1.此次我们未能卫冕，应该痛定思痛，认真找出原因，加以改进。

2.痛定思痛，大家坐在一起分析了这次比赛失败的原因。

3.因此老寒痛定思痛，决定暂停更新，对本书动一次大手术，许多章节甚至推翻重来。

4.这场斑楼大火的确烧出不少问题，消防单位在痛定思痛之余，应去订出更完善的消防对策。

5.痛定思痛,国际社会这回下决心要解决非战公约的缺陷问题,力求防止和制止战争。

6.,但恰恰是你被生活戏耍后,能不知痛定思痛,仍不懂“平淡是福”。

7.在经历了血的教训、在痛定思痛之后，就会真正明白：“坚持到最后者才是胜者”的含义。

8.正常的做法就是用一些名人故事名人名言做指导。但是从实践上来说只能自我调节，学会痛定思痛，找到解决问题的方法，避免出现类似问题。

9.犯了错误后,你要痛定思痛,认真总结教训才对。

10.人们痛定思痛，开始寻找水灾发生的种种根源，以便于找到正确的防治方法。

11.但痛定思痛两天后,昀雪感觉不能把老公放在自己和婆婆中间当轴心磨来磨去的,自己和婆婆的关系还得自己处理。

12.工人们看着重建的厂房，痛定思痛，深深地认识到加强防火措施的重要性。

13.甲午战败,人们痛定思痛,纷纷提出何以自处的问题。

14.认识，痛定思痛如何让自己不陷入被动的局面，好。

15.1983年起，黔江人痛定思痛，熟悉到生态环境是人类生存的根本。

16.，但恰恰是你被生活戏耍后，能不知痛定思痛，仍不懂“平淡是福”。

17.我们痛定思痛，从历史中反省，他有成功的地方，也有失败的地方。

18.如果俄罗斯的近邻芬兰痛定思痛决定加入北约，则会引起瑞典国内的争论。

19.像潘氏一样，在金融危机的冲击下，该镇许多企业痛定思痛：不改变不转型，只能惨遭淘汰。

20.痛定思痛，还是那句话，既来之则安之吧，再说了，塞翁失马，焉知非福，没准还会有更好的事情等着我们呐!……

21.痛定思痛，全县上下充分熟悉到唯有切实保护好森林资源才能从根本上防范和治理自然灾难。

22.想不开，搞的我没交学费似得，我想不开，我要痛定思痛!今天晚上就努力看书!努力学习!实在想不开，我有玩冷暴力，这次我什么都没说得。

23.思索再三，痛定思痛的老爷子这才罚风澈站两个时辰。

24.我们痛定思痛，从历史中反省，他有成功的地方，也有失败的地方。

25.今早坐车，竟不能寐，翻阅旧照，感慨万分，愧不如从前。乃痛定思痛，决心以儿时为楷模，痛改前非！！

26.痛定思痛，觉得实在是不该再糟塌诸位读者朋友的眼睛了!于是，我决定暂时留更。

27.今早坐车，竟不能寐，翻阅旧照，感慨万分，愧不如从前。乃痛定思痛，决心以儿时为楷模，痛改前非！！

28.凡经历过这场劫难的人回首往事，痛定思痛，都感慨万分。

29.人们痛定思痛，开始寻找水灾发生的种种根源，以便于找到正确的防治方法。

30.事故已经造成，痛定思痛，该好好分析原因，总结教训。

31.痛定思痛,经过深刻的经验教训总结,决定痛改前非,不过虽然并不再做那些巨贪之事,但是也没有几年的好活头。

32.日军痛定思痛,终于开始在战术上做出调整,他们采取了纵深防御、坑道工事的策略,和美军打消耗战。

33.痛定思痛,还是那句话,既来之则安之吧,再说了,塞翁失马,焉知非福,没准还会有更好的事情等着我们呐!……

34.企业遭遇困难的时候，三省其身，痛定思痛，誓言必革除种种弊端；一旦危机过去，又恢复了老样子，想当然地以为天下哪有这么巧的事情，同样的劫数肯定不会再发生了。

35.经过这场扼水灾后，政府当局是否该痛定思痛地去考虑更妥善的防洪措施呢？

36.这场高楼大火的确烧出不少问题，消防单位在痛定思痛之餘，应去订出更完善的消防对策。

37.所以,现在,痛定思痛,冷静下来,我也觉得,这里面似乎是有点问题。

38.痛定思痛之下男同事们都另谋出路,只有向外发展了,众人联名公车上书,严正要求联谊,于是偶尔能够与别的部门一起聚餐。

39.犯了错误后，你要痛定思痛，认真总结教训才对。

40.沈默寡言的师兄阿明一向沉迷拳击，一心一意成为出色拳手，但当他在一次胸有成竹的比赛中惨遭技术性击倒后，痛定思痛，决心到泰国学艺。

41.学生在痛定思痛后，幡然醒悟，您的教导确为金玉良言，想要成为公冶学院合格的一员，必须具备勇往直前，遇强不屈的意志，还要拥有……

42.痛定思痛,国际社会这回下决心要解决非战公约的缺陷问题,力求防止和制止战争。

43.务的嘉禾县前县委*记周余武，痛定思痛，深刻反思。

44.此次我们未能卫冕，应该痛定思痛，认真找出原因，加以改进。

45.这场高楼大火的确烧出不少问题，消防单位在痛定思痛之餘，应去订出更完善的消防对策。

46.事故已过去了，痛定思痛，一定好好分析原因，总结教训。

47.不过我痛定思痛,一日三省,最后又终于又一次站起来了。

48.凡经历过这场劫难的人回首往事，痛定思痛，都感慨万分。

49.那些年里，社会动荡，昏天黑地，损失之重，岂是数字算得尽的，痛定思痛，人们从中吸取的教训是深刻的。

50.形势逼人，时不我待，全市上下痛定思痛，置之死地而后生，变压力为动力，憋着一股劲，积极创造条件努力打好园林绿化翻身仗。