1.先洗净,再切丝,然后切了点腊肠掺和着抄了一碗,接着就准备切几块红薯垫锅底好焖饭。

2.方法:病灶局部先以皮肤针叩刺,再施以隔姜灸为主,然后配以体针.

3.请你先捡起来，再放下，然后回到这篇文章来。

4.先把水烧开，再把放饺子下去，然后捞起来，最后把它吃掉。

5.先用平铁锅烧牛肉,再加入大葱、魔芋丝等,然后放入砂糖、酱油调味,稍等片刻,然后沾着生鸡蛋吃。

6.我今天到了游乐园园，先玩了海盗船，再玩了过山车，然后在去玩了碰碰车。

7.先认清自己的梦想，再制定详细的计划，然后付诸行动，跨越困难，实现自己的人生理想。

8.先把水烧开，再把放饺子下去，然后捞起来，最后把它吃掉。

9.刮痧时,先刮背部肾俞至膀胱俞,再刮腹部气海至中极,然后刮下肢内侧阴陵泉,然骨,最后刮下肢外侧委阳,足三里,刮至出现痧痕为止。

10.在骑车时,先慢骑几分钟,再快骑几分钟,然后再慢,再快,如此交替循环锻炼,可有效地锻炼人的心脏功能。

11.木材事先用黑油浸泡后晾干,再几根连接在一起,然后深栽到地下,这样做成的电线杆,才能用得更久。

12.早上起床的时候，我先穿衣服、再叠被子、然后在刷牙洗脸。

13.先静下心来，再细细感受大自然的美妙，然后与它融为一体，领略生命的奇妙和无限的可能。

14.方法:病灶局部先以皮肤针叩刺,再施以隔姜灸为主,然后配以体针.

15.敌人要一个一个打，先打掉一个，再打掉另一个，然后再打掉第三个。

16.刮痧时,先刮背部肾俞至膀胱俞,再刮腹部气海至中极,然后刮下肢内侧阴陵泉,然骨,最后刮下肢外侧委阳,足三里,刮至出现痧痕为止。

17.先怀抱希望与乐观，再向前迈出稳定的步伐，然后不断挑战自我，迎接更美好的明天。

18.【毛巾科学消毒法】将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净，最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟即可。

19.先戴上一次性手套,再戴一个布手套,然后拿起一个橡皮筋缠在右手食指上,丁德富用右手食指蘸着墨水写起了书法。

20.先在黑暗中探索，再点亮生活的火把，然后为自己和他人带来光明，照亮前方的道路。

21.我先做语文功课，再做数学功课，然后在做英语功课。

22.先报路名,再报车辆行驶方向,然后报车辆所处位置的百米桩或公里桩。

23.由于该车没有直达福清,吴先生再三叮嘱小钦要在涵江下车,然后乘涵江到福清的车,在福清宏路车站下车。

24.先把水烧开，再把放饺子下去，然后捞起来，最后把它吃掉。

25.建军节，请收到短信的朋友，赶紧来集合：放松心情，先稍息，再立正，然后向右看齐，最后向前来看齐，列好队，发礼物，礼物就是祝福你，祝你幸福快乐！

26.做香蕉奶昔很简单，先把香蕉去皮，再放入榨汁机中，把它们打碎后，然后在加入牛奶搅拌，最后用碗盛出来，香蕉奶昔就做成了。

27.敌人要一个一个打，先打掉一个，再打掉另一个，然后再打掉第三个。

28.我本市一个高中生，但也许我生来就不是学习的材料，结果不得不中途辍学。我决心要到世界上最大的海浪上去冲浪，先去加利福尼亚，再到夏威夷，然后我就准备在那里住下来。

29.萧极先是用牙将海鳝的皮肤划开,再将海鳝的身体用牙一点点切分,然后将一块块的肉藏到珊瑚丛中,这才放心。

30.先用平铁锅烧牛肉,再加入大葱、魔芋丝等,然后放入砂糖、酱油调味,稍等片刻,然后沾着生鸡蛋吃。

31.不用那么着急,先研究研究,把他性格爱好弄清楚了再说,然后对症下药,一次性让他滚回老家!

32.敌人要一个一个打，先打掉一个，再打掉另一个，然后再打掉第三个。

33.我们可以先去班尼路看看新到的货,再去吃晚饭,然后就去看芭蕾。

34.先把水烧开，再把放饺子下去，然后捞起来，最后把它吃掉。

35.我本来在读高中，也许我天生就不是读书的材料，因此我不得不中途辍学。随即我决心要到世界上最大的海浪上往冲浪，先预备到加利福尼亚州，再到夏威夷，然后我预备就在那里住下来。

36.平时清洗筷子要彻底,先把筷子表面冲净,再用洗洁精仔细搓洗筷子,然后放入消毒碗柜中消毒、烘干,也可冲洗并沥干水后,再放进筷子盒。

37.先把水烧开，再把放饺子下去，然后在捞起来。

38.先报路名,再报车辆行驶方向,然后报车辆所处位置的百米桩或公里桩。

39.先面对挫折和失败，再反思自己的不足，然后坚持不懈，为实现目标而努力奋斗。

40.先面对内心的伤痛，再寻找疗愈的方式，然后以坚强的意志重新站起来，重新拥抱生活。

41.由于该车没有直达福清,吴先生再三叮嘱小钦要在涵江下车,然后乘涵江到福清的车,在福清宏路车站下车。

42.妈妈教过我喝茶的时候，先烧水再泡茶然后在喝茶。

43.有的朋友总是觉得可以先赚足够多的钱再去搞理想，试问你赚了很多的钱然后不会想赚更多么？你还有什么心情去谈理想。我想问有几个爱情里的后备情人能和爱人终成眷属，那你凭什么认为把梦想当备胎它就会一直默默等候着直到你去实现它。余慧迪

44.在骑车时,先慢骑几分钟,再快骑几分钟,然后再慢,再快,如此交替循环锻炼,可有效地锻炼人的心脏功能。

45.取精猪肉，肥瘦分开，瘦肉先切丝，再改丁，然后剁碎。

46.萧极先是用牙将海鳝的皮肤划开,再将海鳝的身体用牙一点点切分,然后将一块块的肉藏到珊瑚丛中,这才放心。

47.(4)用铁模铸造铁炮时,先在模的内表面刷上用细稻壳灰与细砂泥加水和成的涂料,再涂刷极细煤粉调制的第二层涂料,然后箍紧铁模,烘热、装配泥芯,浇入铁水。

48.方法是：先捉一只小蜻蜓，将其头拿掉后再将牠串在一根草的顶端，然后持着该草的另一端轻轻的打着圈子。

49.你先下楼，再左拐，然后在一直走到车站就可以了。

50.诸葛亮建议刘备北让曹操，南让孙权，先取荆州，再取西川，然后图中原。