1.最好的节约是珍惜时间，最大的浪费是虚度年华。

2.苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。

3.最好的节约是珍惜时间，最大的浪费是虚度年华。

4.光阴短暂，一去不回，任何虚度年华的做法都是愚蠢的。

5.人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临死时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界最壮丽的事业----为人类的解放而斗争。奥斯特洛夫斯基。

6.我看着镜子中的自己，发现那个曾经充满活力和朝气的人早已逝去，取而代之的是虚度年华的苍老和失落。

7.想起了母亲，志向消沉就会化为意气风发；想起了母亲，虚度年华就会化为豪情万丈；想起了母亲，羁旅漂泊的游子就会萌发起回家的心愿；想起了母亲，彷徨无依的心灵就找到了栖息的家园。

8.虽然我不知道自己还有多少时间，但是至少我知道我还有时间，起码我要让我现在的每一分、每一秒都实现其应有的价值，抓紧现在的时间用知识和品德塑造我的灵魂。即使当我的时间即将结束的时候，我回首往事，也不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨。这样我也就有走这一遭的意义了。

9.我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩。

10.青春的温度会在一次次磨砺后升高，当青春的温度达到百度时，才能真正体会到保尔所说的那句话：当回首往事时不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。

11.咱们应当发奋奋斗，有所作为。这样，咱们就能够说，咱们没有虚度年华，并有可能在时刻的沙滩上留下咱们的足迹。

12.谁虚度年华青春就要褪色生命就会抛弃他们。

13.苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。

14.光阴短暂，一去不回，任何虚度年华的做法都是愚蠢的。

15.孩子，寸金难买寸光阴，你可不要虚度年华啊！

16.我青年时代的激情和梦想在虚度年华中被一点点消磨殆尽，留下的只有无尽的遗憾和悔恨。

17.因碌碌而为而羞耻，因虚度年华而悔恨，这是我们每人抱定的精神。在我们有限的年华中，创造出不平凡的人生来。真心过好每一天，让每天都精彩。

18.古今一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，不虚度年华。

19.时间的价值就像金钱的价值一样：完全体现在如何使用上。只肯花一点点钱以维持生命的守财奴其实等于是个穷光蛋，他的万贯家财也就形同乌有。同样，舍不得花费时间去获取更多的幸福、去使更多的人幸福的人，也是虚度年华。

20.人生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回忆往事的时候，他不致因虚度年华而悔恨，也不致因碌碌无为而羞愧！

21.当你回首往事时，不为自己的虚度年华而悔恨，这就是幸福。

22.年华匆匆，我却不知道如何去好好利用和珍惜，只能眼看着时光悄然溜走，心中充满着无尽的遗憾和懊悔。

23.一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧！保尔·柯察金。

24.我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩。

25.青春的温度会在一次次磨砺后升高，当青春的温度达到百度时，才能真正体会到保尔所说的那句话：当回首往事时不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。

26.挥霍金钱是败坏的财物，虚度年华是败坏人，比前者更严重。

27.时间的价值就像金钱的价值一样：完全体现在如何使用上。只肯花一点点钱以维持生命的守财奴其实等于是个穷光蛋，他的万贯家财也就形同乌有。同样，舍不得花费时间去获取更多的幸福、去使更多的人幸福的人，也是虚度年华。

28.虚度年华的人，有个共同的特征——他们拼命想控制自己完全不能控制的，却在自己真正能掌控的地方彻底失控。李笑来

29.回首往事，不会因虚度年华懊悔，不会因碌碌无为羞愧。

30.谁虚度年华，青春就会褪色，生命就会抛弃他们。雨果

31.一切有志者都不应该醉生梦死，浑浑噩噩地虚度年华。

32.不因虚度年华而悔恨也不因碌碌无为而羞耻。

33.人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。莎士比亚。

34.当他回首往事时,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧。

35.青少年时期是长身体学知识的黄金时期，切不可虚度年华。

36.虚度年华的滋味如同一种无法言表的苦涩，让我刻骨铭心地意识到自己曾经错过了太多珍贵的机会和人生的美好。

37.我曾经想要在生命中做一些了不起的事情，但现实的压力和种种束缚却让我不断虚度年华，觉得自己只是一个平凡的过客。

38.人生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回忆往事的时候，他不致因虚度年华而悔恨，也不致因碌碌无为而羞愧！

39.人最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因为碌碌无为，虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣，生活庸俗而愧疚。奥斯特洛夫斯基

40.我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在沙滩上留下我们的足迹。

41.人生最值得悔恨的莫过于虚度年华。

42.挥霍金钱是败坏的财物，虚度年华是败坏人，比前者更严重。

43.回首往事，不会因虚度年华懊悔，不会因碌碌无为羞愧。

44.人的一生呢应该是这样度过的：当他回首往事的时候呢，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻，这样在他临死的时候他就可以说，我经历的整个生命和付出的全部精力是有意义的和有价值的。

45.每一个清晨，当阳光透过窗子洒进房间，我都意识到自己又虚度了一晚的青春年华，心中不禁涌起无尽的悲凉之感。

46.古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。

47.我们绝不能虚度年华。

48.虽然我不知道自己还有多少时间，但是至少我知道我还有时间，起码我要让我现在的每一分、每一秒都实现其应有的价值，抓紧现在的时间用知识和品德塑造我的灵魂。即使当我的时间即将结束的时候，我回首往事，也不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨。这样我也就有走这一遭的意义了。

49.人的一生呢应该是这样度过的：当他回首往事的时候呢，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻，这样在他临死的时候他就可以说，我经历的整个生命和付出的全部精力是有意义的和有价值的。

50.浪费生命、虚度年华的人，有个共同的特征——他们拼命想控制自己完全不能控制的，却在自己真正能掌控的地方彻底失控。李笑来