1.多福长寿!原料:香干、西芹或嫩芹菜、胡萝卜、蒜片。

2.教师节匆匆来了，小小的短信，聊表我心，暖心小贴士送给我最敬爱的老师。热量供给要充足，碳水化合物要为主；维生素补充不可少，一日三餐巧搭配；西红柿、胡萝卜和苹果，保护嗓子没得说。教师节，愿您不再干咳。

3.【对皮肤有益的食物】西兰花：增强皮肤抗损伤能力；胡萝卜：保持皮肤润泽细嫩；牛奶：增强皮肤张力；大豆：防止色素沉淀；猕猴桃：消除雀斑等斑点；西红柿：展平皮肤皱纹；蜂蜜：保持皮肤红润光泽；海带：有效调节皮肤油脂分泌。健康饮食，快乐每一天。

4.用眼千万别过度，爱眼天天营养补，多吃水果维生素，进食蔬菜胡萝卜，爱护眼睛不含糊，愿你善睐又明目。哈哈，爱眼日到了，祝你眼明体健人幸福！

5.由高汤和小扁豆，再加上洋葱、胡萝卜和芹菜煮成的汤。

6.熊：“兔你知道为神马你吃胡萝卜一直在咀嚼么。”兔：“因为咀嚼可以帮我分担压力呀。”“因为你是兔，不是狼不是虎，所以不能狼吞虎咽啦~~~”。

7.唱唱健康歌，身体好；茄子通经络，健脾数山药；止咳胡萝卜，白菜疏肠道；银耳来补脑，荸荠热火消；香菇抗癌症，芹菜降血压。

8.居然用胡萝卜养金毛狗狗，弄得群里N多不说话的人都忍不住地问。

9.我喜欢喝胡萝卜汁。它既新鲜又健康。

10.但如果在你的地区，冬季地表结冻的话，仅仅只需要用一层厚厚的树叶或稻草盖住胡萝卜菜园即可。

11.认为吃胡萝卜可以改善视力的海外奇谈,多年前已祛除殆尽.

12.去年11月13日,翔安区马巷镇山亭村的陈水降在地里种胡萝卜时,忽然被一种红色蚂蚁叮咬,后被送到同民医院,曾晕迷很长一段时间。

13.她解释说，胡萝卜不像贝塔胡罗卜素片，它含有二十种或更多的微营养素以及贝塔胡罗卜素，并且胡萝卜的功能依赖于它们之间的相互作用。

14.已明确有毒的野菜不该食用,如天绿香、北乌头、野胡萝卜、苍耳子、野蘑菇等。

15.一份有机蔬菜里有白菜、胡萝卜,还有蒿子秆儿。

16.炖食能保持93%以上的胡萝卜素,炒食也可保持80%以上的胡萝卜素,而生食、凉拌,人体仅能吸收10%。

17.教师节匆匆来了，小小的短信，聊表我心，暖心小贴士送给我最敬爱的老师。热量供给要充足，碳水化合物要为主；维生素补充不可少，一日三餐巧搭配；西红柿、胡萝卜和苹果，保护嗓子没得说。教师节，愿您不再干咳。

18.中餐有辣子鸡丁、素炒胡萝卜、西红柿炒鸡蛋、肉包子、豆沙包等,西餐有土豆炖牛肉、意大利面、炒饭、面包、芝士土豆球、沙拉等。

19.冬菇牛肉枸杞胡萝卜，炖一炉幸福的火锅，配上开心的可乐，兑上养颜的红酒，煮一锅快乐健康的八宝粥，祝亲爱的朋友，身体安康，冬至快乐！

20.帮我把胡萝卜切成肉丁。

21.胡萝卜是很好的维生素A来源，而且，除了胡萝卜，还有卷心菜和莴苣，也都富含维生素A。缺乏维生素A会引起夜盲症。

22.将洗净的胡萝卜刨成薄片，泡椒剪成小段。

23.这里还有胡萝卜、洋葱、豌豆、豆和芜箐。

24.秘银马刺和手套骑乘附魔加速坐骑速度，任务奖励胡萝卜提供同样的好出。

25.养颜菜橘子胡萝卜水果沙拉：橘子、胡萝卜、火龙果、梨、石榴、柠檬、香蕉、狼牙生、薄荷叶、苹果、千岛酱等，能抵抗紫外线核辐射伤害皮肤。

26.你不是黄蓉，你不会武功。你不会做二十四桥明月夜，但你会做排骨炖胡萝卜；你不会五行算术，但你会教子读书；你不会行走江湖，但你会优雅舞步。妻爱你，真的好爱你！你辛苦，定让你。

27.起油锅爆香红葱头、香菇、虾仁、绞肉，胡萝卜，和青豆炒熟，加入米饭及调味料炒成油饭。

28.胡萝卜，苹果，绿色蔬菜，葡萄乾和种子，可以给予非常小的份量，每只龙猫每天的零食加起来不可超过一茶匙。

29.胡萝卜炒两分钟,加入冬葱、芦笋,再炒1分钟。

30.美食：瑞士乳酪小火锅、肉类火锅、胡萝卜蛋糕等。

31.比如野芹菜、野胡萝卜、蛇床子、野大蒜等野菜,均可导致食用者中毒。

32.一只小白兔来到一个杂货店问：老板老板，你这有100个胡萝卜吗？然后它就被杂货铺老板捉了起来，毕竟会说话的兔子还是很少见的。冷笑话一枚，祝你心清凉！

33.小满养胃正当时，这些蔬果餐前吃，切丝醋拌胡萝卜，提高食欲抗感染，番茄两个解油腻，满足一天维C量，木瓜有助补体力，精神焕发全靠它。愿快乐安康！

34.以胡萝卜、面粉、糖、鸡蛋、调和油为原料，通过正交试验，确定了最佳工艺配方，研制出了具有营养、保健功能的胡萝卜蛋糕。

35.原料:虾仁、鱿鱼、洋葱、胡萝卜、特级豆腐皮、蛋黄酱.

36.熬夜会使肠胃的血液循环变差，所以不能吃的太饱，并以清淡为主。可多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及杂粮、大白菜、菠菜等富含B族维生素的食物。

37.在植物叶片的叶绿体中的俘光色素主要有叶绿素和类胡萝卜素。

38.另外的益处：鸡蛋含有类胡萝卜素、黄体素和玉米黄质，它们能有效地使眼睛保持健康状态，使视觉敏锐。

39.看看这些胡萝卜，还有泥在上面。我希望我也能种些东西，但是我没有什么种植才能。

40.果冻和柑橘类果酱成分的规定明确称西红柿“被视为水果”,同样归为此类的还有大黄梗、胡萝卜和甘薯。

41.探讨了微波膨化技术在山药和胡萝卜脆片加工中的应用.

42.白米青菜胡萝卜，营养健康甘淡泊；花生莲子油豆腐，和谐美满添幸福；香菇火腿枸杞子，温暖吉祥伴如意；红枣桂圆葡萄干，开心甜蜜增好缘。腊八节快乐！

43.园内种植从南美洲等地引进的黑番茄、黑土豆、黑海椒、黑苦瓜、黑胡萝卜、黑玉米、砍瓜、金瓜、老鼠瓜、鹤顶葫芦、天鹅葫芦等奇异果蔬,市场行情看好。

44.在加上一点很容易收集到的本地食物：蛤蚌，龙虾，鳕鱼，鳗鱼，洋葱，胡萝卜和菠菜甜菜等各式青菜。

45.冬季进补的5大攻略：①身体虚弱或抵抗力差者。可食北菇加山药全面滋补。②工作压力大、精神紧张的人。每周吃两顿豆豉南瓜缓解压力。③心肺功能不好的人。多吃胡萝卜激活内脏和血液。④脾胃虚寒者。附子羊肉汤温经逐寒。⑤减肥和偏食者。多吃北豆腐和血豆腐补充营养。

46.探讨了微波膨化技术在山药和胡萝卜脆片加工中的应用.

47.我将胡萝卜汁加进热巧克力，以对健康有点裨益。

48.防电脑辐射妙招：吃高钙质豆制品骨头汤鸡蛋牛奶瘦肉虾等；吃有益眼睛鱼类鱼肝油、胡萝卜菠菜、地瓜南瓜、枸杞子菊花、芝麻萝卜、动物肝等。

49.胡萝卜和洋白菜最合算，因货源充足，价格低廉。

50.苹果的营养价值也美。被称为“智慧果”、“记忆果”的苹果，营养价值也不低呢！比如：锌、钙、铁、钾及维生素B维生素B维生素C及胡萝卜素……苹果还有许多对人体的好处，什么降低胆固醇等等，数不胜数。