1.赤小豆竹笋汤原料:赤小豆、绿豆各100克,竹笋50克,盐适量。

2.枳实、白芥子、防己、杏仁各9克,白术、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克,法夏6克,陈皮5克,川骨皮10克。

3.鲫鱼去鳞、肠肚等,洗净,与赤小豆、商陆同煮,至豆熟鱼烂成浓汤,不拘时,代茶饮。

4.赤小豆不屑的对着天松道人笑道,这老牛鼻子说穿了其实也不是什么好鸟,欺世盗名之辈而已。

5.不戒和尚冷着脸看着赤小豆,刚才在回雁楼中已经见过了赤小豆的功夫,以他的眼力,自然比在场的任何人都更清楚赤小豆的可怕。

6.桔梗、皂角刺各10克,加水适量煎20分钟,取汁加入赤小豆粥中拌服,每日两次。

7.冬瓜、绿豆芽、小白菜、苦瓜等能清热;薏苡仁、芡实、赤小豆等能利水渗湿。

8.地胆草、赤小豆各15克,水煎服。

9.有田伯光回雁楼的前车之鉴,赤小豆当然知道令狐冲是打什么鬼主意,他也正好借坡下驴,反正印象已经留下了,他也没必要真的跟令狐冲杠上。

10.白扁豆、四季豆、赤小豆、红饭豆、薏苡仁等,以上这些豆可与大米一起熬粥,或炖肉吃均可。

11.杏仁、连翘、蚕沙、赤小豆、姜黄、秦艽各10克,滑石、海桐皮、灵仙、萆。

12.有田伯光回雁楼的前车之鉴,赤小豆当然知道令狐冲是打什么鬼主意,他也正好借坡下驴,反正印象已经留下了,他也没必要真的跟令狐冲杠上。

13.羌活、独活各10克,寄生15克,银花藤、络石藤、赤小豆、鸡血藤、桑枝各12克,牛膝、防已各10克,甘草6克。

14.羌活、独活各10克,寄生15克,银花藤、络石藤、赤小豆、鸡血藤、桑枝各12克,牛膝、防已各10克,甘草6克。

15.赤小豆也知道强扭的瓜不甜,反正种子已在仪琳的心里面播下了,所以才会以退为进,给仪琳点时间考虑。

16.可适当多吃消暑清热、生津解渴的食材,如赤小豆、扁豆、薏米、白茅根、绿豆、豆腐、荷叶、芦笋、水芹、苦瓜、冬瓜、丝瓜、节瓜、西瓜、雪梨、枇杷等。

17.鲮鱼连汤同加入赤小豆汤同煲，以中火煲1小时。

18.赤小豆不屑的对着天松道人笑道,这老牛鼻子说穿了其实也不是什么好鸟,欺世盗名之辈而已。

19.赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥，作早晚餐食用。

20.不戒和尚冷着脸看着赤小豆,刚才在回雁楼中已经见过了赤小豆的功夫,以他的眼力,自然比在场的任何人都更清楚赤小豆的可怕。

21.赤小豆甘酸咸冷,功能下水肿利小便,解热毒散恶血,而鲤鱼亦能利水消肿,两者同煮,利水作用更强。

22.鲮鱼连汤同加入赤小豆汤同煲，以中火煲1小时。趁热品尝。

23.赤小豆,除了赤豆、红小豆、饭豆等别名,又称为红豆。

24.地稔30克,苡米、地胆草、赤小豆各15克,水煎服。

25.鲮鱼连汤同加入赤小豆汤同煲，以中火煲1小时。趁热品尝。

26.小白菜、苦瓜等能清热;薏苡仁、芡实、赤小豆等能利水渗湿。

27.皂角刺各10克,加水适量煎20分钟,取汁加入赤小豆粥中拌服,每日两次。

28.防己、杏仁、连翘、蚕沙、赤小豆、姜黄、秦艽各10克,滑石、海桐皮、灵仙、萆。

29.同时还可因人而异,如阴虚可加太子参,脾虚可加云苓,尿浊可加赤小豆,腰不适可加金樱子。

30.绿豆芽、小白菜、苦瓜等能清热;薏苡仁、芡实、赤小豆等能利水渗湿。

31.冬瓜、绿豆芽、小白菜、苦瓜等能清热;薏苡仁、芡实、赤小豆等能利水渗湿。

32.绿豆、白扁豆、四季豆、赤小豆、红饭豆、薏苡仁等,以上这些豆可与大米一起熬粥,或炖肉吃均可。

33.【关注心脏】立夏前后利于心脏生理活动，顺应天气变化，重点关注心脏。保持良好心态，避免暴喜暴怒伤及心阳。宜多食清热利湿食物：赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、水芹、黑木耳、藕等。忌食肥甘厚味，辛辣助热之品：动物脂肪、海腥鱼类、生葱、生蒜、辣椒。

34.黑豆、绿豆、白扁豆、四季豆、赤小豆、红饭豆、薏苡仁等,以上这些豆可与大米一起熬粥,或炖肉吃均可。

35.鲫鱼去鳞、肠肚等,洗净,与赤小豆、商陆同煮,至豆熟鱼烂成浓汤,不拘时,代茶饮。

36.赤小豆洗净,放人锅中,加清水,旺火烧开后改用小火,煮至半熟时,加鲤鱼,煮至熟烂即成,不加调料淡食。

37.地稔30克,苡米、地胆草、赤小豆各15克,水煎服。

38.鲮鱼连汤同加入赤小豆汤同煲，以中火煲1小时。趁热品尝。

39.地稔30克,苡米、地胆草、赤小豆各15克,水煎服。

40.赤小豆竹笋汤原料:赤小豆、绿豆各100克,竹笋50克,盐适量。

41.赤小豆也知道强扭的瓜不甜,反正种子已在仪琳的心里面播下了,所以才会以退为进,给仪琳点时间考虑。

42.赤小豆洗净,放人锅中,加清水,旺火烧开后改用小火,煮至半熟时,加鲤鱼,煮至熟烂即成,不加调料淡食。

43.鲮鱼连汤同加入赤小豆汤同煲，以中火煲1小时。

44.鲮鱼连汤同加入赤小豆汤同煲，以中火煲1小时。

45.赤小豆甘酸咸冷,功能下水肿利小便,解热毒散恶血,而鲤鱼亦能利水消肿,两者同煮,利水作用更强。

46.桔梗、皂角刺各10克,加水适量煎20分钟,取汁加入赤小豆粥中拌服,每日两次。

47.赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥，作早晚餐食用。

48.独活各10克,寄生15克,银花藤、络石藤、赤小豆、鸡血藤、桑枝各12克,牛膝、防已各10克,甘草6克。

49.连翘、蚕沙、赤小豆、姜黄、秦艽各10克,滑石、海桐皮、灵仙、萆。

50.同时还可因人而异,如阴虚可加太子参,脾虚可加云苓,尿浊可加赤小豆,腰不适可加金樱子。