1. 拖延症是一种明知道会影响自己做事的效果或者自身做事的态度，却仍然自愿推迟既定事项的行为。拖延症是一种不必要的自愿推迟。蒂莫西·A·皮切尔 

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9. 如果掌握了这样的权力，那么，他一天就不只是看到四十三次日落，而可以看到七十二次，甚至一百次，或是二百次日落，也不必要去挪动椅子了！

10. 尽量以自然光线和手动白平衡拍摄视频，长时间的人造强光将制造不必要的压力。

11. 对别人说的话千万莫要断章取义，这样总容易引起一些不必要误会。

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13. 你可以要求自己守信，但不能要求别人守信，你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，並不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒增不必要的烦恼。孙运璿 

14.111. 为了确保您的人身安全，减少不必要的事故发生，安装之前请您务必详尽地阅读以下规程，严格按照提示进行操作。

15.214. 龚如心谊子张雁坤回应裁决时指,深切希望裁决可终止涉及其谊母遗产的一切不必要法律诉讼,并希望政府尽快落实谊母的遗愿,为祖国及香港广大人民谋福利。

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18.23. 人生如歌，何必去过份的计较与留恋那些过往的东西，何必把那些已成定局的怨恨背在肩上，让心灵去承受这种不必要的负载，让精神再去遭受这种无谓的折磨！学会忘却吧！

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20. 要避免不必要的降格写作去迁就青少年读者.

21.153. 残酷且不必要的处罚使处罚者与受罚者双方失去人性。

22. 不要过分追求完美，不要给自己不必要的压力。生活不止是工作，学习，它还有很多很多。

23. 拖延是对生活本身无所适从的问题。当拖延目标时，我们是自己最大的敌人。我们有自己的目标、自己的任务，而我们却在不必要地拖延。我们的目标是我们生活中重要的一部分。蒂莫西·A·皮切尔 

24. 小儿静脉穿刺是儿科疾病和抢救中的一项基本操作，在儿科抢救中静脉穿刺做到一针见血能保证静脉通路的顺利开通，为抢救和治疗赢得宝贵时间，避免了不必要的矛盾冲突。

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27.117. 不必要被生活的烦恼所困扰，有句俗语，解决的方法要比困难多的多。延参法师

28.2. 勤勉，不浪费时间，每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行动。

29. 而交通法规对他们来说不仅起不了约束作用反而成了不必要的累赘。

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37. 其不可能性和不必要性可以从死亡的必然性和必要性得到反证。

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39.为什么会互相吸引、怎么决定结婚的、他是如何出来的等等问题还是一无所知。随便哪一天，他都很难走出这一刻去问一些不必要的实质性问题，也很难认识到，不论多么熟悉，父母对他们的孩子来说总是陌生的。

40.195. 这我不知道。没有实感的事情也没办法吧。即使见了面也只会增加不必要的疏离感。就连和你在一起都带着违和感，还怎么和那种陌生人交谈。奈须 きのこ

41. 他们如何遇见对方、为什么会互相吸引、怎么决定结婚的、他是如何出来的等等问题还是一无所知。随便哪一天，他都很难走出这一刻去问一些不必要的实质性问题，也很难认识到，不论多么熟悉，父母对他们的孩子来说总是陌生的。

42. 据估计，美国人每年还在不必要的抗生素类药物上花费高达10亿美元，而这些药物甚至无法减轻病毒感染的症状，反而会增强抗生素的抗体。

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44.128. 空掉自己就是空掉所有内容——就好像清除掉家里多年来堆积的垃圾一样，当你丢掉所有不必要的家具或其它的东西，你并没有破坏房间，反而给它更多的空间和地方。奥修

45.209. 离朱的眼力异于常人，他对五色的辨识非常敏锐；然而也正因如此，他将自己耽溺在形状与设计上，将主要的精神应用在青黄调配与不必要的制作祭服之上。

46. 你不必要达到许多标准也能建立一个学校，这似乎成了一个自由放任的政策。

47.106. 记得要提前45分钟到1小时到那里，否则我们因为一些不必要的计划而错过去星期五港湾的渡轮。

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