1.经历了一场灾难，人们痛定思痛，加强防灾减灾意识，提升灾后重建能力，为未来的安全打下坚实基础。

2.面对连续失败的挫折，他痛定思痛，紧紧抓住机遇，不屈不挠地克服困难，最终取得了辉煌的成功。

3.企业遭遇困难的时候，三省其身，痛定思痛，誓言必革除种种弊端；一旦危机过去，又恢复了老样子，想当然地以为天下哪有这么巧的事情，同样的劫数肯定不会再发生了。

4.冷战期间，历经战争磨难的欧洲各国痛定思痛，逐渐将一体化视为解决欧洲困境的路径。

5.在父母的严厉教导下，我终于痛定思痛，明白了学习的重要性，努力奋斗，不再辜负他们的期望。

6.这场高楼大火的确烧出不少问题，消防单位在痛定思痛之余，应去订出更完善的消防对策。

7.如果俄罗斯的近邻芬兰痛定思痛决定加入北约，则会引起瑞典国内的争论。

8.失败已成事实，我们应该痛定思痛，改进缺点，明年再来争夺冠军。

9.,但恰恰是你被生活戏耍后,能不知痛定思痛,仍不懂“平淡是福”。

10.冷战期间，历经战争磨难的欧洲各国痛定思痛，逐渐将一体化视为解决欧洲困境的路径。

11.事故已经造成，痛定思痛，该好好分析原因，总结教训。

12.务的嘉禾县前县委*记周余武，痛定思痛，深刻反思。

13.出了美美麻将馆,小姑夫妇一个劲地给黄锦图道谢,高进更把黄锦图捧上了天,痛定思痛,发誓不赌,并要一定还钱。

14.痛定思痛，好了疮疤忘了痛绝不可取!人与自然的矛盾冲突，最终将是导致人与人之间、人与社会之间矛盾冲突的导火索。

15.沈默寡言的师兄阿明一向沉迷拳击，一心一意成为出色拳手，但当他在一次胸有成竹的比赛中惨遭技术性击倒后，痛定思痛，决心到泰国学艺。

16.东南亚金融危机的爆发使东盟国家在吸引外资上痛定思痛。

17.蓝羞月痛定思痛，将老牛赶走，然后花了十几天时间在山的一周挖了一圈的沟壑。

18.总是失败和总是成功的人最大的区别就是遇到失败的时候是把责任都推到别人身上呢，还是痛定思痛自省己身呢。

19.痛定思痛前让我一次哭个够吧。

20.沈默寡言的师兄阿明一向沉迷拳击，一心一意成为出色拳手，但当他在一次胸有成竹的比赛中惨遭技术性击倒后，痛定思痛，决心到泰国学艺。

21.日军痛定思痛,终于开始在战术上做出调整,他们采取了纵深防御、坑道工事的策略,和美军打消耗战。

22.父母之丧，如何能忘？痛定思痛，痛何如哉！

23.但痛定思痛两天后,昀雪感觉不能把老公放在自己和婆婆中间当轴心磨来磨去的,自己和婆婆的关系还得自己处理。

24.妻子过世虽久，但痛定思痛，每次摩挲遗物，他内心仍然好舍不得。

25.总是失败和总是成功的人最大的区别就是遇到失败的时候是把责任都推到别人身上呢，还是痛定思痛自省己身呢。

26.1983年起，黔江人痛定思痛，熟悉到生态环境是人类生存的根本。

27.认识，痛定思痛如何让自己不陷入被动的局面，好。

28.痛定思痛后,雪碧对自己的洛羽女神说出了这番话,她仍旧笑靥如花:“你这么想是完全正确的。

29.薛之荔：总是失败和总是成功的人最大的区别就是遇到失败的时候是把责任都推到别人身上呢，还是痛定思痛自省己身呢。

30.痛定思痛后，雪碧对自己的洛羽女神说出了这番话，她仍旧笑靥如花“你这么想是完全正确的。

31.在父母的严厉教导下，我终于痛定思痛，明白了学习的重要性，努力奋斗，不再辜负他们的期望。

32.身体和灵魂若能挽回其一最好拯救灵魂，如果两者皆飞那就要痛定思痛。

33.痛定思痛，有了这些思考的结果，当我们重返生活时，至少能变得从容一点，超脱一点，少一点势利，少一点俗套，少一点束缚和烦扰……王开岭

34.但痛定思痛两天后，昀雪感觉不能把老公放在自己和婆婆中间当轴心磨来磨去的，自己和婆婆的关系还得自己处理。

35.今早坐车，竟不能寐，翻阅旧照，感慨万分，愧不如从前。乃痛定思痛，决心以儿时为楷模，痛改前非！！

36.犯了错误后，你要痛定思痛，认真总结教训才对。

37.我们痛定思痛，从历史中反省，他有成功的地方，也有失败的地方。

38.我们痛定思痛，从历史中反省，他有成功的地方，也有失败的地方。

39.痛定思痛,还是那句话,既来之则安之吧,再说了,塞翁失马,焉知非福,没准还会有更好的事情等着我们呐!……

40.事故已经造成，痛定思痛，该好好分析原因，总结教训。

41.痛定思痛,感叹到:女强人老婆真的让男人很有压力。

42.这场斑楼大火的确烧出不少问题，消防单位在痛定思痛之余，应去订出更完善的消防对策。

43.巫瀚曾经只重修行而轻术式，与胡雄一战，他算是付出了一些代价，想必这次醒来便会痛定思痛，开始努力修习各种术式了吧。

44.要痛定思痛,认真反省,找出自己失败的原因,在下一次奋进中引以为戒。

45.像潘氏一样，在金融危机的冲击下，该镇许多企业痛定思痛：不改变不转型，只能惨遭淘汰。

46.国家质检总局痛定思痛，已停止实行食品类生产企业的国家免检制度。

47.想不开，搞的我没交学费似得，我想不开，我要痛定思痛!今天晚上就努力看书!努力学习!实在想不开，我有玩冷暴力，这次我什么都没说得。

48.日军痛定思痛,终于开始在战术上做出调整,他们采取了纵深防御、坑道工事的策略,和美军打消耗战。

49.1983年起，黔江人痛定思痛，熟悉到生态环境是人类生存的根本。

50.父母之丧，如何能忘？痛定思痛，痛何如哉！