1.如因小腿抽筋而致溺水者,此时应深呼吸后屏气,同时将痉挛下肢的拇指持续用力向前上方拉,使拇指跷起来,直到痉挛停止。

2. 新春新年好！我的祝福到！在此真诚地祝愿你：位高权重责任轻，事少钱多离家近，每天睡到自然醒，别人加班你加薪，领钱数得手抽筋，靓女爱你发神经。新春吉祥！

3. 虽然“惊悚级”高跟鞋会招致各种足患，但是无带、平底笨重鞋更可谓让人意想不到的足病的“首恶罪魁”之一，由于穿上这些鞋子走路时脚轻易往前滑，由此会招致脚趾抽筋。

4.里面有好几个高层的xx都在，吓得我差点没有脚抽筋。

5.选秀节目的主持人曹可凡接受采访时说：“他训练得太刻苦了，以至于脚经常抽筋。”。

6.开膛破肚，剥皮抽筋，鲜血淋淋！你看不见，我看得见，我眼前一片血红。

7.笔者不相信宋丹丹是得了“羊角疯”在抽筋,其拿潘石屹说事,个中想透露什么消息,或只是一时“含蓄”,不好张口。

8. 劳动节要多劳动，我们这些上班上得抽筋，加班加得抽风，干活干得抽搐，领钱领得抽泣，祝福祝得抽象，歇假也得抽空的劳动人民们，薪水翻番，幸福万岁！

9.自从吃了染色馒头，腰不酸了，背不疼了，腿也不抽筋了，记住，染色的，一个顶五个。瘦肉精，不一样的味道，不一样的感觉。硫磺熏生姜，我能。

10.小满多多晒太阳，顺应天时身体棒，室外散步晒头顶，通畅百脉调补阳，晒晒后背驱胃寒，改善消化是良方，经常出来晒双腿，小腿抽筋不来烦。愿快乐安康！

11.半夜睡觉，因为脚抽筋而被痛醒。

12.黑豆可以治疗腿抽筋和其他健康问题，由于矿物质含量高有用，学习烹饪在这个免费的在线视频这多的专家厨师教。

13. 整天坐在桌前也让你有背痛的风险，尤其是当你坐姿不良，腿抽筋，肌肉紧张还有无聊时。

14. 更何况,你丫的现在你能不能回班坐着是我说了算,还敢瞪我,好好站着吧,哥让你站的腰酸背痛腿抽筋,蛋疼外带菊花紧。

15.我翻个身，没有想到脚真的很痛，原来自己不仅是脚抽筋，还扭了，脚肿得很高。

16. 劳动节到了，提前祝我们这些上班上得抽筋，加班加得抽风，干活干得抽搐，领钱领得抽泣，祝福祝得抽象，耍假也得抽空的劳动人民节日快乐！

17. 听说有一种爱叫做放手，可他妈我手都放抽筋了也没看见爱搁哪了。

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19.听说有一种爱叫做放手，可他妈我手都放抽筋了也没看见爱搁哪了。

20. 原来这太子三朝儿就下海净身闯祸,踏倒水晶宫,捉住蛟龙要抽筋为绦子。

21. 一位朋友在财务部门工作，年底我给她发了条祝福短信：“祝你财源滚滚，数钱数到手抽筋。”一会她回信说：“闭上你的乌鸦嘴，点钞机坏了，我正在数！”。

22.委中、阴谷三个穴位,拍打此处能疏通巡行于腓肠肌部位的经脉,改善局部血液循环,可以有效缓解寒湿阻滞经脉引起的腿抽筋。

23. 无需借助面包机,也无需像一般面包那样揉到手抽筋,只需扭扭小蛮腰,巧用腰力,就能做出松软的小餐包来。

24. 这可真尼玛是个悲伤的故事,这种大脑抽筋的问题啥时候才可以治好,果然最近没吃药,骨头我感觉自己越发萌萌达。

25. 腰酸背痛腿抽筋，身心俱疲肾太亏，幸好十一来救驾；向远去的尘埃敬个礼，放松呼吸溜溜马，快快乐乐渡十一。

26. 好端端的,怎么会突然就抽筋了?疑心一起,他便不敢靠近过去。

27.但就在这一霎哪，师父在关健时候抽筋了，一下子倒在了老虎的身上。

28. 纳达尔从头承受拜候，说他年夜腿抽筋了。

29.劳动节就要到了，提前祝我们这些上班上得抽筋，加班加得抽风，干活干得抽搐，领钱领得抽泣，祝福祝得抽象，耍假也得抽空的劳动人民节日快乐！

30. 自从吃了地沟油条，胃抽筋了，肠疯狂了，走道也不稳了，自从喝了皮革鲜奶，心不跳了，肺不吸了，血液也阻塞了，还好有苯丙木床，在上面睡一宿，痛苦没了，烦恼散了，生命也垂危了...

31. 妈妈告诉我，腿抽筋时就该起来走一走。

32.遥想大一的第一学期，来信翻飞，天女散花，收信收到手抽筋。

33. 跌打损伤或扭伤,抽筋,肌肉疼痛,肚胀,腹痛,筋络酸痛,化淤消肿等.

34. 劳动节就要到了，提前祝我们这些上班上得抽筋，加班加得抽风，干活干得抽搐，领钱领得抽泣，祝福祝得抽象，耍假也得抽空的劳动人民节日快乐！

35. 我讨厌抽筋，这是身体对自身的背叛。海明威 

36.钱多事少离家近，位高权重责任轻，睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋；逢年过节拿奖金，别人加班我加薪，喝茶看报好开心，副业兼差薪照领。

37.而我为了那个防御结界二大费周章,到最后魔影知道是我为了要给人签名,过过当明星的瘾后,那不动如山的脸硬是给我抽筋了几下。

38. 那畜*差点要了小姐你的性命,我等必将其尸身寻来剥皮抽筋,煮了吃!

39. 研究人员对10个运动的轻微脱水的男大学生进行实验，通过电击导致其抽筋，他们的平均持续时间是153秒。

40. 抓到男的会剐皮抽筋,千刀万剁;抓到女的会先奸后杀,把身体器官割下来当玩物;抓到小孩会杀来吃掉等等等等。

41.本来以为警察叔叔是我们平民老百姓的大救星，这下好了，我一见警察叔叔腿就抽筋。

42.818，祝你发一发，愿你位高权重责任轻，钱多轻松离家近，每日睡到自然醒，数钱数到手抽筋，人家花钱你收礼，别人加班你加薪！祝你财气亨通，快乐开心。

43.“如果有一天，你爱的女人，带给你抽筋剥骨那样的痛苦，你又会怎样？”，“如果是我爱的女人，那我只能……”他轻声答，“甘之如饴。”。丁墨

44. 闹钟响过第一遍，雄心万丈学祖逖，闻鸡起舞好榜样。闹钟响过第二遍，腰酸背痛腿抽筋，明天从头再来吧。一年之计在于晨，别等闹钟响三遍。新的一天新开始，时光宝贵多珍惜。

45.中风、鼻子出血、腿抽筋、呕吐以及皮肤干燥。

46.雨水是苦涩带腐性的，胃囊立刻抽筋，颤抖，像被凌迟一样的痛苦。

47. 这个王*蛋,我一定要将他抽筋剥皮才能消我心头之气!大哥你为何阻我?

48. 祝您：位高权重责任轻，钱多事少离家近，每天睡到自然醒，工资数到手抽筋，奖金多到车来运，别人加班你加薪！春节快乐！

49.抓到男的会剐皮抽筋,千刀万剁;抓到女的会先奸后杀,把身体器官割下来当玩物;抓到小孩会杀来吃掉等等等等。

50.虽然那条蛇很是巨大,足足有四五丈长,剥皮抽筋什么的,肯定是一个艰难的任务,而且做为一个四体不勤,五谷不分的废材宅男,洛大爷平素连只鸡都没有杀过。