1.久饮酒者烂肠胃，溃髓蒸筋，伤神损寿。

2.在食用补铁食物或者补血剂的时候,应尽量避免与牛奶或者其他碱性物质同时食用,否则会降低肠胃道内已有的含铁量。

3. 久饮酒者烂肠胃，溃髓蒸筋，伤神损寿。

4.立夏一过，天气炎热，晨练莫早，睡眠要多，运动适量，保持能量，冷饮莫喝，肠胃难过，营养加强，多喝粥汤，祝你夏日，更加健康。

5.小寒,你大半个月没吃过什么东西了,肠胃只能接受一些淡食,过几天妈妈再给你做几样好吃的。

6.按摩等方法外,可以让孩子每餐喝1勺太极儿康宁糖浆,修复孩子的肠胃,增强免疫,让孩子爱吃饭、少生病。

7. 老年人饮食：宜食粥。老人胃的消化力弱，宜常食粥，便于消化吸收。早晨吃白粥，能清洗肠胃，通畅大小二便；粥中含水分较多，可稀释过夜后已浓缩的血液，使血流顺畅，改善循环，避免血液栓塞，故吃粥比其它食品为优。

8.春季养生，平衡膳食；粗细搭配，荤素皆宜；调理肠胃，果蔬不离；多喝牛奶，肉类少些；适量饮水，排遣病疾；五谷杂粮，康健身体；饮食多样，不无裨益！

9.夏季五忌：忌出大汗，耗散阳气；忌贪冷凉，寒邪入侵；忌心烦躁，虚火上旺；忌食油腻，肠胃紊乱；忌常熬夜，透支身体。身体要忌，心无禁忌，祝你如意！

10.柿子含单宁酸成分，易与铁质结合，从而妨碍铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。患有慢性胃炎的人、不宜吃柿子，以防柿子中的单宁酸引起肠胃紊乱。

11.春分宜养生，吃对最重要，多吃时令菜，豆芽和蒜苗，滋养肝肺果，樱桃草莓杏，周末两顿饭，肠胃减负担，菊花茶常饮，去火功效显，关怀已送到，愿你身体棒！

12.国庆佳节玩的爽，妙招助你睡的香，睡前听点轻音乐，安神催眠效果棒，晚饭吃个八成饱，太撑肠胃闹的慌，找个朋友聊聊天，愉快心情安眠好。愿睡的香甜！

13.31. 小暑，消暑，天气慢慢燥热，消除烦闷心有定数，室内通风要保持，出门雨伞要保障，肠胃健康要保护，精神状态要饱满，朋友联系要保养，小暑快乐。

14.野莓及肉桂富含抗氧剂，可以增强免疫系统。野莓同时含有收敛剂，可以缓和肠胃不适。

15.古希腊名医伽林认为葡萄酒本性干、热,但酒被喝饮后,其性会转趋温和,并断定葡萄酒有别于湿寒的啤酒和清水,对肠胃更为有益、可帮助制造良好血液、改善心情。

16.春季容易肝火旺，三种蔬菜巧降火；肝气疏通豆芽菜，肉片一起煲汤佳；养阳最佳是韭菜，猪血同煮营养妙；菠菜排毒利肠胃，榨汁凉拌两相宜。愿快乐安康！

17. 早起早睡，精神百倍。贪床贪睡，添病减岁。贪凉失盖，不病才怪。贪吃少动，肠胃疼痛。秋冬不求极暖，春夏不求极凉。莫逞一时之快，祝你健康常在。

18.还剩一口悬在竹签顶久久没能荣幸地光临我的肠胃王室，因为我瞅到了大K的背影。

19. 有肠胃毛病的人,在出门之前应该带上食母生或乳酶生等维生素类、有益菌类的消化药,但不可与抗生素、抑菌剂等合用。

20.43. 年轻秘诀：规律饮食，肠胃更年轻；笑口常开，脸蛋更年轻；适量运动，身体更年轻；充足睡眠，皮肤更年轻！祝你越活越年轻。

21.听说很好玩，听说泥鳅要用鸡蛋来清洗肠胃的，它喝进去鸡蛋吐出来的就是泥水。

22.老年人饮食：宜食粥。老人胃的消化力弱，宜常食粥，便于消化吸收。早晨吃白粥，能清洗肠胃，通畅大小二便；粥中含水分较多，可稀释过夜后已浓缩的血液，使血流顺畅，改善循环，避免血液栓塞，故吃粥比其它食品为优。

23. 不要煮,也不要把所有的东西混在一起,免得你们的肠胃成为冒气的沼泽.

24.肠胃不好的人，不能吃冷东西。

25.夏季养生顾问提醒您：晨练不要过早，以免影响睡眠；运动不要过强，以免影响消耗；喝水不要太冰，以免影响肠胃；饮食不要太腻，以免影响消化；压力不要太大，以免影响情绪。总而言之一句话，希望你一切都好！

26.假性动脉瘤破裂引起肠胃道出血是少见，却是致命的胰脏炎并发症。

27.111. 能在肠胃里迅速发酵的食物是绝佳的天然通便剂。

28.韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及杂粮、大白菜、菠菜等富含B族维生素的食物。

29.春节欢天喜地，大鱼大肉厌倦，节后注意身体，调节是个关键；工作莫要太累，身体最为宝贵，没事多喝开水，好好养养肠胃。祝你节后生活更加有滋有味。

30.有的有腹部胀满感，可伴有恶心、呕吐等肠胃功能障碍，偶有肠痉挛。

31.想念你时，我肠胃寸断，期盼你时，我泪流满面，想见你时，我心情似箭，见到你时，我两眼放电。奥，香喷喷的猪脸，11月14日的晚宴，橙色情人节，哥们一起浪漫。

32. 一整年的时候,杨易辟谷了,不进食也不进水,内视肠胃空空如也,停止蠕动,胃液也停止了分泌,皮肤却却熠熠光润,整个人神清气朗。

33.睡眠，在美梦中萦绕；心情，如出笼的小鸟；肠胃，被美食一点点填饱；身体，在活力四射中更好；幸福，像影子甩不掉。周末了，祝你无忧无虑，乐得逍遥！

34. 此儿积食难消,须得泻去淤积,调理肠胃。

35. 羊吃着参差不齐的民歌,牛嚼着坑坑坎坎的四季,而象形文字一样的犁,则写出了交给肠胃发表的美文。

36.不吸烟不喝酒，肠胃健康幸福有，讲卫生多营养，免疫增强疾病防，多锻炼多睡眠，精神安好万事强，多喝水多喝汤，温补调解更舒畅，世界艾滋病日，健康从生活做起，愿你事事顺利。

37.[秋季养生短信]绿色食物可以维持人体的酸碱度，而且提供大量纤维质，有助于清理肠胃，担负着肠胃“清道夫”的角色。如绿颜色蔬菜。

38.干枣润心肺、止咳、补五脏、治虚损,除肠胃癖气。

39.雨水节气来，朋友关怀到：雨多寒气重，身体保暖好；多多去户外，锻炼体魄好；多吃瓜果菜，肠胃蠕动好；早睡又早起，生活规律好。雨水时节，愿你健康！

40.按摩等方法外,可以让孩子每餐喝1勺太极儿康宁糖浆,修复孩子的肠胃,增强免疫力,让孩子爱吃饭、少生病。

41.不要煮,也不要把所有的东西混在一起,免得你们的肠胃成为冒气的沼泽.

42. 手阳明大肠经一通,巫有德的肠胃就足足腹鸣两天三夜,气海穴的真气再次雄浑数成,十二经络如能尽数打通,单凭内功,他应该就能位列江湖三流高手。

43.张智提醒,瓜果子和坚果壳不易被肠胃消化,对于儿童娇嫩的肠胃更是如此。

44.热,但酒被喝饮后,其性会转趋温和,并断定葡萄酒有别于湿寒的啤酒和清水,对肠胃更为有益、可帮助制造良好血液、改善心情。

45.佳节已到心正欢，真心话语是良言。汤圆虽甜要少吃，保护肠胃不忘记。烟花虽美要少放，保护环境很应当。短信虽短要送出，愿你元宵乐无数。

46.14. 天冷了，送祝福了：祝你手脚好，能上能下；祝你肠胃好，能吃能喝；祝你精神好，能说会道；祝你工作好，顺顺利利；祝你生活好，幸福健康。

47.【早晨第一杯水的重要性】一补水份：补充晚间代谢失去的水份；二防便秘：刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，促进大便排泄；三清肠胃：冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳状态；四醒大脑：增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环。为了健康，晨起时请喝一杯水！

48. 晨起一杯水，通便润肠胃；果蔬色鲜美，食疗又补维；进补加营养，身体壮巍巍；午间适小睡，身心不疲惫；动静要结合，运动诚可贵；科学养生，健康长寿。

49.冰激凌刺激着我的唇舌和肠胃，让我仿佛觉得自己真的很卑劣。

50.肤阴洁湿巾、肠胃一贴舒等部队急需的药品。