1.学出来的是知识、练出来的是本事。

2.过了一段时间，他又在同一地方的一家教堂营造商那儿找到差使，在建筑师指导下，为周围几座乡村教堂修复颓圮的石造物，由此把本事练出来了。

3.面对太平天国的声势，清政府迫不得已的情况下，才让大臣练兵的。1853年（咸丰三年），政府任命的督办团练大臣多达四十余位。这其中，练出名堂的就是曾国藩及其湘军。端木赐香 

4.然而,安全工作取得的巨大成绩,让全连官兵心生自豪的同时,也让一些人滋生出“消极保安全”的思想,训练出现避难就易、避实就虚等现象。

5.（114）赵祖康从先辈遗训中凝练出八字家训传予子孙入则勤俭礼和。

6.【长期坚持晨跑的八大好处】①改善颈部、肩部、脊椎不适。②预防心脏病。③降低血脂和胆固醇水平。④使肺功能变强，增大肺活量。⑤去掉腹部脂肪。⑥让腰线变得更漂亮。⑦增加骨骼强度，练出肌肉。⑧增进食欲，加强消化。

7.练出一身汗，小病不用看。

8.自从和那帮人一起玩上了之后，我的口才都练出来了，你看我都学会了骂人都不带脏字了。

9.（68）就算真的有一天,我兽性大爆发,旦旦而伐的话,凭着修习《益寿阴阳法》练出来的这身板,别说水湄了,就是再多几个女子,也是全无问题的。

10.我训练出来的四朵金花名震京师，乃鸡中之霸。

11.只有经历地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。也许现在你是不幸的，但，心若在，梦就在！惑乱江山 

12.对于古典音乐演奏者而言，他们可能的一个回应就是排练出唱片上没有的曲目。

13.赣南也是世界客家人最大的聚居地，客家先民在历经关山、转徙万里的过程中，凝练出源远流长的客家文化和博大精深的客家精神。

14.（12）练出一身汗，小病不用看。

15.好马是骑出来的，才干是练出来的。

16.解放军叔叔在泥浆中摸爬滚打训练出过硬的本领。

17.所以全英俱乐部欣然接受了一位专业驯鹰者的帮助，他训练出来的猎鹰“芬尼根”专门负责温网期间的场地巡逻，成为一个十分有效的威慑。

18.不经一事，不长一智，智慧是从人与事之间磨练出来的，若逃避现实，离开人与事，便无从产生智慧。

19.竹子是一节一节长起来的，功夫是一天一天练出来的。

20.练出来的是本事。

21.早在自己练出查克拉的那天,峰就开始对查克拉控制的练习了,什么爬树,踩水,3年级的时候峰就全会了。

22.坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的；坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。

23.不过,早就练出“金刚不坏身”的伦敦奥组委早就学会了一招太极大法,无论发生什么离奇的事件,无论记者怎么追问,奥组委都能把责任推得干干净净。

24.卓有成效是一种习惯，是不断训练出来的综合体。

25.人生是应该像磨铁杵那样的坚定，不要因为一点挫折和失意就放弃了原本要追求的目标，人生没有挫折就永远不会成熟，永远都没有成功的一天。所以我们应该接受命运的洗礼，在逆境中磨练出一个不一样的人生。

26.（93）因此,科学家研究大脑的性别差异,可能仅仅是经由文化训练出来的大脑;要反过来说明文化现象,很可能是倒因为果。

27.知识是学来的，能力是练出来的。一个人的德行和境界,一个人的胸怀和福报是修来的。翟鸿燊 

28.韩山带着一本自创的神功穿越异界,无意中竟练出凡人不可掌控的神通——神识。

29.（121）几年下来,这个只有90多斤中的女人,两只胳膊都练出了发达的肌肉,现在一口气能连扛几十袋货物,平均每天能挣100块钱。

30.编练新军，训练出大批军用骨干。

31.（106）两位男主演体型各异,吴尊是健身教练出身,一身西域打扮更显熊背蜂腰;甄子丹则被导演称为“连肌肉都有性格”,42寸胸围的确让人惊叹不已。

32.据说人无完人。又据说磨练出完美。你们对下词好吗？

33.当然编辫子的手艺是给妹妹梳头练出来的,打蝴蝶结用的丝巾也是妹妹的东西。

34.结果训练出一支素质高、技术精湛的奥运门急诊护理团队，圆满完成了奥运医疗护理保障任务。

35.肩部、脊椎不适。②预防心脏病。③降低血脂和胆固醇水平。④使肺功能变强，增大肺活量。⑤去掉腹部脂肪。⑥让腰线变得更漂亮。⑦增加骨骼强度，练出肌肉。⑧增进食欲，加强消化。

36.对此,杜淳更是懊恼,抱怨导演应该提前打招呼,“早知道要拍脱戏,我就多练出些肌肉再来”。

37.（59）我不想练出那种凸凸的肌肉，我只是想感觉舒服一点，出点汗，让心脏更加健康。

38.最关键的是对顺息万变的盘面的把握能力,这些不是几年时间就能磨练出来的。

39.两位男主演体型各异,吴尊是健身教练出身,一身西域打扮更显熊背蜂腰;甄子丹则被导演称为“连肌肉都有性格”,42寸胸围的确让人惊叹不已。

40.这年头，事业是累出来的，温柔是感受来的，爱情是争取来的，勇气是练出来的，幽默是贫出来的，只有我的祝福是心里涌出来的：祝快乐一生！

41.（105）之所以感兴趣,是因为自己骨修的身份,更能发挥出兽骨的威力,千刺冰熊王一千三百年的道行,足以凝练出了骨印,这可是炼制本命法宝的基本条件。

42.（74）也许,楚江童还太年轻,这种稳练旷达尚未磨练出来。

43.用于切断练泥机练出的泥条，为成型机、冲压机准备定长、定量的泥饼，使成型产品厚薄均匀。

44.（53）面对太平天国的声势，清政府迫不得已的情况下，才让大臣练兵的。1853年（咸丰三年），政府任命的督办团练大臣多达四十余位。这其中，练出名堂的就是曾国藩及其湘军。端木赐香

45.练出一点汗，小病看不见，干净一身轻，不净生百玻。

46.（119）不过,早就练出“金刚不坏身”的伦敦奥组委早就学会了一招太极大法,无论发生什么离奇的事件,无论记者怎么追问,奥组委都能把责任推得干干净净。

47.自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来！先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自信是对事情的控制能力，如果你连最基本的时间都做控制不了，还谈什么自信？乔布斯 

48.钞票不是天上掉下来的，是挣出来的；事业不是闲坐等出来的，是干出来的；健康不是嘴巴说出来的，是练出来的。男性健康日，记得多运动，要保重。

49.怎样运动才会减肥塑身而不会练出肌肉?

50.（64）在人生的路上，有一条路每个人都非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能练出钢筋铁骨，又怎能长大呢？张爱玲