1.白领的你，忙得便秘，很不小心露出了才华。

2.腹泻、便秘、消化不良或其他副作用。

3.（62）新鲜的苹果向来被人用来治疗便秘，因为它有助消化，烹煮过的苹果则能缓解胃肠炎。

4.【补血黑米和紫米】将米打粉，每天早晚饭前各舀一汤匙沸水冲泡搅匀，盖盖子焖10分钟，再搅匀吃。现代医学证实，常食用黑米或紫米，可改善头昏目眩、贫血、白发、腰膝酸软、肺燥咳嗽、便秘、肾虚水肿、黑眼圈及眼袋、面色暗沉、肤色黄脸上不红润、脾虚等。

5.（131）如在每餐的汤菜中放六七滴老陈醋,会使汤菜味道鲜美,还能治病养颜,而且坚持下去,便秘的顽疾就会渐渐遁去。

6.脚步留下的是经历，时间留下的是记忆，吃东西留下的是口水，发短信留下的是证据，根据以往你上厕所时回短信的数量推断，你便秘呀，感恩节快乐。

7.（144）专家指出,有便秘烦恼的女性朋友不妨按摩商阳穴,以缓解便秘症状。

8.大剂量的铁能导致便秘，恶心和胃疼，服用过大剂量的补铁丸剂可能会中毒，甚至致命，特别是对儿童。

9.采用开塞露低压灌肠治疗老年病人便秘效果优于开塞露肛注效果。

10.目的：观察大承气汤治疗骨折后难治性便秘的疗效。

11.大部分有轻微便秘的人不需要缓泻剂。

12.正月初六，横扫穷气，属你最牛！扫晦气，扫污气，扫邪气，扫囧气，扫走垃圾，一身轻松！朕给你的不是便秘丸，而是大富大贵牌香气水，西域进贡之正品，还不快谢主隆恩！

13.首先,习惯性便秘本身就不该求助于“牛黄解毒”这样的去火药,因为习惯性便秘一般都不是上火导致的,中医讲,“久病必虚”。

14.介绍了几种治疗慢性便秘的药剂,包括:硫酸镁,比沙啶,酚酞,甘油,开塞露等.并着重介绍了它们的用法.

15.多用以治疗瘰疬、痰核、痞块及热结便秘等证,如瓦楞子软坚散结,芒硝泻下通便等。

16.（130）用于心神不宁,肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,肠燥便秘,咽白喉等症效果显著。

17.闲时多揉腹，好处非常多！揉腹不仅有利食物消化、吸收和排泄，还可改善大小肠蠕动功能，预防便秘，入睡前或起床时为最佳时机。

18.（69）大部分有轻微便秘的人不需要缓泻剂。

19.食指上有与大肠相关的商阳穴,有便秘现象而压这个部位深感疼痛者,大肠可能有问题。

20.（61）目的探讨硝苯吡啶联用谷维素治疗非便秘型肠易激综合症.

21.奋力地企图解便不是明智之举,可能引起痔疮及肛门破裂,这不仅疼痛,而且也因窄化肛门口,使便秘更严重。

22.方法：总结30例盆底功能失调型便秘的生物反馈治疗及护理资料。

23.出现小肚腩:小肚腩的形成与平时吃晚饭总是坐着,或者工作忙碌没有时间喝水,出现便秘的情况。

24.而厕所里的马桶，总在我便秘时咕噜咕噜地演讲。

25.（22）【冬季保健要抓五个特区】1.揉腹脐消除腹部脂肪，防便秘。2.搓耳廓防治耳部冻疮，健肾壮腰。3.擦拍胸部能使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态，增强心肺功能。4.按摩背部可疏通经络，防感冒。5.按摩脊柱，可促进消化，预防脊柱常见病。愿你健康！

26.痛苦能够防止心灵便秘，能够使我们挤出血里的光亮，我要带上树皮去往远方。

27.它也是狗屎哪，而且是狗便秘时拉出来的硬一点的屎。

28.行人过之,石跳上人身或肚内,初则硬实,三四月后,更能够行动、鸣啼,人渐大便秘结而瘦弱,又能飞入两手两脚,不出三五年,其人必死。

29.手脚怕凉,吃水果便秘考虑可能阳气不足,胃肠虚寒,可见大便艰涩,排出困难,面色苍白,喜热怕冷,小便清长,或腹中冷痛,拘急拒按,或腰膝酸冷。

30.【哪些水果蒸煮着吃更营养？】梨与银耳搭配炖食可滋润咽喉，缓解便秘。梨皮与梨核一起煮，润肺止咳效果更佳。蜂蜜柚子做成柚子茶可通便、润肤。蒸橙子止咳，此法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳。

31.中药中的火麻仁、郁李仁、桃仁、杏仁、决明子这类通便材料就属于含油脂的,捣烂油脂释出再煮水喝,可缓解便秘。

32.耳鸣等偏上部位的火热症叫“上焦火”,把烦热、口渴、胃脘疼痛等中间部位的火叫“中焦火”,把便秘、尿赤、阴痒等偏下的火叫“下焦火”。

33.怎样治疗便秘？排除宿便？

34.（97）大剂量的铁能导致便秘，恶心和胃疼，服用过大剂量的补铁丸剂可能会中毒，甚至致命，特别是对儿童。

35.红豆所含的石硷酸成分可以增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘,从而清除下身脂肪。

36.目的评价结肠运输试验和排粪造影对慢性便秘的诊断价值.

37.一五三、吃了就一定要拉，人一定要学会随缘放下，否则就会便秘。

38.为峻泻剂,主要用于清除肠道内毒物,亦用于某些驱肠虫药后的导泻,及治疗便秘。

39.便秘很容易导致肠内宿便积蓄,压迫附近下腹的血管和阻碍淋巴液流通,甚至压迫腹股沟,产生腿部浮肿,使腿部难现健与美。

40.采用开塞露低压灌肠治疗老年病人便秘效果优于开塞露肛注效果。

41.另外要养成定时排便习惯,积极防治便秘,必要时服用一些润肠通便药。

42.临床研究发现,揉腹起码具有以下五种功效,如防治溃疡病、习惯性便秘、失眠症、慢性肝炎和减肥健美。

43.秋燥来袭，你可以“朝盐水，晚蜜汤”。即白天喝盐水，晚上喝蜜水。这既补水，又是养生、抗衰的良方，还能防便秘哦！

44.焦虑不安可选用抗焦虑剂,便秘可选用润肠通便剂等等,这样可以改善戒断症状减少痛苦,加强戒毒效果。

45.用于心神不宁,肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,肠燥便秘,咽白喉等症效果显著。

46.（44）【养生顺口溜】胡萝卜，小人参；经常吃，长精神；要想身体好，吃饭不过饱；寒从脚下起，火自头上生；吃饭带点汤，苗条又健康；一天两苹果，毛病绕道走；一天十个枣，医生不用找；三天不吃青，两眼冒金星；饭后一个梨，抗癌防便秘；日食一瓣蒜，身体无后患。

47.现在苏林呲呀咧嘴正饱受人生第一次便秘的煎熬，肛门火辣辣的疼痛，像被撕裂。

48.【土豆可以抗衰老】土豆中含有丰富的B族维生素，比如说维生素B1，B2，B6的含量都是相对较高的。B族维生素是天然的抗衰老的食物，女性常吃就可保持年轻态。土豆中含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃的蠕动，对于便秘也有缓解作用。

49.尿痛、尿道灼热、小腹胀满,小便不利、便秘,可选用八正散,也可服用三金片、复方石苇片等。

50.核桃：降低胆固醇。腰果:消除疲劳。碧根果(长寿果):补脑强身，有健脑益智作用。开心果:降血压。杏仁:防治糖尿病。松子：松子含丰富脂肪、棕榈碱、挥发油等，尤其适用于老年体弱、产后病后便秘者。