1.道家以医道行于世，教人吐故纳新，导引长生之术，道家才得以流传。

2.大地春回，万物复苏，发条短信，祝君健康，注意饮食，益甘而温，富含营养，健脾扶阳，加强锻炼，吐故纳新，充养脏腑，春游踏青，心旷神怡，豁达开朗，身心愉悦，重在行动，健康一生。

3.李青一惊，回想起刚刚吐故纳新，元气循环，一切都跟有肉体存在的自己一般无二，看来脱离了血肉之身，光凭神魄也能够修炼。

4.道家以医道行于世,教人吐故纳新,导引长生之术,道家才得以流传。

5.吸清呼浊、吐故纳新使全身气机调畅。

6.寒冬新至，温情一夏。朝阳红红运动忙，活动手足免拉伤。腰腿时时要练习，吐故纳新精神昂。人体火炉生的旺，快乐运动养生强。运动让冬天不再寒冷。祝愿大家冬日暖洋洋，运动喜洋洋。

7.而元婴期的修士得以丹化元婴,元婴可沟通天地五行之气,无时无刻不在吐故纳新,就算不加以修炼也会有灵气积累。

8.同时附带了一小段如何进行吐故纳新的修炼之法，以便达到锻体的最低要求，这是到目前为止让林涛最为高兴的一个消息。

9.只有外气不断地供给与补充,才能使内气不断地运行与发挥,即我们常讲的吐故纳新,如此循环往复,以至无穷,才能发挥人体之潜能,强身健体,益寿延年。

10.清明时节雨水多，大地回春吐故纳新。春暧花开万物复苏，天清地明春游踏青。清明前后种瓜种豆，耕作植树扫墓祭奠，不忘先人尽兴方归。

11.作为一个组织,要保持生机和活力,就必须坚持吐故纳新。

12.吹嘘呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸,为寿而已矣。

13.世间万物皆有灵,我即为万物,万物即为我,万物更新,吐故纳新,是为循环。

14.道家以医道行于世,教人吐故纳新,导引长生之术,道家才得以流传。

15.这就样不断吐故纳新,最后留下来的都是一时之选。

16.吐故纳新,古代道家的养生之术。

17.道家以医道行于世,教人吐故纳新,导引长生之术,道家才得以流传。

18.宋飞抱元守一,至上而下不断地吐故纳新,将六腑之内的有毒物质排解出去。

19.楚天舒躺着歇了一个时辰,便起身调整内息,吐故纳新,将气练了一遍。

20.要保持队伍的纯洁,就必须不断地吐故纳新,清除腐败分子,吸收先进分子。

21.吐故纳新，熊经鸟伸，导引之术，彭祖寿考者好之。

22.世间万物皆有灵,我即为万物,万物即为我,万物更新,吐故纳新,是为循环。

23.吐故纳新之后,经任脉、督脉、冲脉重回百汇。

24.空气中负离子含量极多,最适宜进行空气浴、日光浴、森林浴等等,以吐故纳新,气血畅通,调和呼吸。

25.吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已矣;此道引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也。

26.机构改革需要吐故纳新。

27.练武堂隔壁还有一个练气堂,虽然李站主修绝空劲,但是绝空气也是略有涉及,现在教授的绝空气虽然不能对敌,吐故纳新,但是对身体还是很有好处的。

28.一直研习到将近子时,楚天舒感觉到困意连连,于是起身活动了一下筋骨,端坐在床上运起内功在周身各穴道中游走一番,尔后一番吐故纳新,练其功来。

29.一直研习到将近子时,楚天舒感觉到困意连连,于是起身活动了一下筋骨,端坐在床上运起内功在周身各穴道中游走一番,尔后一番吐故纳新,练其功来。

30.早起床同鸟齐唱，多锻炼广场起舞。溪边行吐故纳新，看鸟翔心胸宽广。听新闻广知多晓，视春色心旷神怡。愿春季身体健康，满面春喜乐吉安！

31.党团组织都要经常进行整顿，吐故纳新，使我们的队伍永葆青春。

32.只要一有机会李浩就会这样做,还给它起了个名字,叫吐故纳新。

33.高呼口号可以吐故纳新,增加人的新陈代谢;鼓掌可以让自己手上的神经得到刺激,加速血液流通,都是有据可查的喽!

34.这就样不断吐故纳新,最后留下来的都是一时之选。

35.吐故纳新,古代道家的养生之术。

36.子夜不宜修炼,不妨清晨吐故纳新,尤其是远离草木之地。

37.呼吸作用得到了吐故纳新，但产生了泡沫的堆积。

38.张夹生心血腾然，深呼吸，吐故纳新，远望天边的云垒，把自己做大做强的信念，在这一刻上了云霄。

39.楚天舒躺着歇了一个时辰,便起身调整内息,吐故纳新,将气练了一遍。

40.清明时节雨水多，大地回春吐故纳新。春暧花开万物复苏，天清地明春游踏青。清明前后种瓜种豆，耕作植树扫墓祭奠，不忘先人尽兴方归。

41.同时附带了一小段如何进行吐故纳新的修炼之法,以便达到锻体的最低要求,这是到目前为止让林涛最为高兴的一个消息。

42.如今知道太子出手,吐故纳新他不管,他只知道跟钱没仇,一想多年经营、盘根错节的买卖可能被连根铲了,针锋相对是必然。

43.还有一点时间,我再教你一门吹嘘呼吸,吐故纳新之术,这是我父亲也是祖师爷的长寿之术。

44.风吹秋叶满天飞舞，冬季来临雁飞南去。整理冬装束身穿戴，冷水洗脸适应环境。晨练早起吐故纳新，健康生活唱歌跳舞。愿你健康快乐笑，冬季开心喜悦道！

45.后来，陶仲文又向世宗引荐南阳方士梁高辅，此人年逾八十，须眉皓白，两手指甲各长五六寸，自言能导引服食，吐故纳新，并能制做一。

46.这次的脱胎换骨进行得非常彻底,入清排浊吐故纳新,迅速而仔细的将二龙的身体来了一遍大清洗,并在丹田内储存了大量的灵气。

47.瑜伽能让你的身体吐故纳新、固本强神、舒筋活络，在不知不觉中保持优雅紧致的身形，轻盈灵动的姿态。

48.吐故纳新之后,经任脉、督脉、冲脉重回百汇。

49.东方明正跟着连雪儿在那里练习掌法,时不时,还要跟她学一些吐故纳新之术。

50.一路上不断的吐故纳新,楚天舒胸中也舒缓了许多。