1.对于糖尿病，便秘，不消化和精神衰弱的人群有缓解作用。

2.食指指尖上有与大肠相关的商阳穴,有便秘现象而压这个手指深感疼痛者,大肠可能有问题。

3.闲时多揉腹，好处非常多！揉腹不仅有利食物消化、吸收和排泄，还可改善大小肠蠕动功能，预防便秘，入睡前或起床时为最佳时机。

4.他本来就皮肤过敏，风一吹就脸红红的，现在更因为便秘憋得如熟透了的桔子，分外惹眼。

5.他正在厕所里哼哼哧哧，说这两天便秘得厉害。

6.出现小肚腩:小肚腩的形成与平时吃晚饭总是坐着,或者工作忙碌没有时间喝水,出现便秘的情况。

7.（4）便秘了的原因是地球引力太小。

8.【冬季滋补食物】1.百合,百合活血、清肺润燥；2.银耳,银耳具有滋阴、润肺、养胃等作用；3.枸杞，冬季久服枸杞，可使人面色红润,须发黑亮,延缓衰老4.大枣，中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足失眠等症；5.红薯,红薯对防治便秘十分有效；6.山药，7.芝麻；8.莲子；9.藕；10.胡桃。

9.（155）食指指尖上有与大肠相关的商阳穴,有便秘现象而压这个手指深感疼痛者,大肠可能有问题。

10.（81）事实上，木瓜蛋白酶已被萃取用来消化供给的饭食，因此，未成熟的木瓜，被认为比成熟的木瓜对便秘具有更好的治疗功效。

11.在她的前船楼上立着一座怪诞的船首像，这个虫蛀的木雕大人物看上去似乎患了便秘，其中一只胳膊下塞着一个卷轴。

12.我感到脑袋里有一堆大便，我想使劲把它拉出来，可是便秘的病让我十分痛苦。

13.（25）一般般的我，一般般的靓，一般般的你我看不上；以博爱的名义花心，以心软的名义滥情；最近便秘还失眠，晚上我把泻药和安眠药同时吃了，结果。

14.奋力地企图解便不是明智之举,可能引起痔疮及肛门破裂,这不仅疼痛,而且也因窄化肛门口,使便秘更严重。

15.其中一个感觉神奇无比，浑身是劲并且减掉了多余的脂肪，而另一个感到糟糕透了，便秘，睡不好，非但没有减肥，还经常消化不良。

16.结论：通过对老年性便秘患者的临床疗效观察，认为靳三针在治疗老年性便秘方面具有肯定的疗效。

17.行人过之,石跳上人身或肚内,初则硬实,三四月后,更能够行动、鸣啼,人渐大便秘结而瘦弱,又能飞入两手两脚,不出三五年,其人必死。

18.【早晨第一杯水的重要性】一补水份：补充晚间代谢失去的水份；二防便秘：刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，促进大便排泄；三清肠胃：冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳状态；四醒大脑：增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环。为了健康，晨起时请喝一杯水！

19.目的通过回顾性比较分析，探讨结肠运输试验检查在便秘病因学诊断所起的作用。

20.清理自己的精神世界，象上厕所一样勤，既不便秘，也不拉稀。

21.怎样治疗便秘？排除宿便？

22.胡桦张了张嘴又闭上了，给人一种便秘者的不爽快。

23.肚鸣、大便秘结,甚者,一耳常塞。

24.（31）六件事舒服过秋天：①清晨要喝一碗粥；②酸味食物除秋燥；③早睡早起能养肺；④后背双脚得护好；⑤按摩人中防便秘；⑥多做深呼吸更健康。愿你健康过秋天！

25.动脉硬化史4例，有习惯性便秘史6例。

26.便秘的感慨：强扭的瓜不甜！

27.小腹胀满加炒乌药、炒香附;伴有泌尿感染者加桉树叶、瞿麦;大便秘结者加生白术、火麻仁。

28.本药不会引起碱中毒、腹泻、便秘、消化不良或其他副作用。

29.那感觉，就象终于坐上了金马桶，却发现也患上了便秘。

30.方法：总结30例盆底功能失调型便秘的生物反馈治疗及护理资料。

31.猪血味咸性平,能软化大肠中燥便,使其易排出;菠菜养血润燥,两者配用,补而兼通,一举两得,最适合产后血虚或贫血便秘者。

32.（35）【养生顺口溜】胡萝卜，小人参；经常吃，长精神；要想身体好，吃饭不过饱；养生莫纵欲，蓄精防劳伤；吃饭带点汤，苗条又健康；一天两苹果，毛病绕道过；一天三个枣，青春不显老；三天不吃青，两眼冒金星；饭后一个梨，抗癌防便秘；日食一瓣蒜，身体无后患。

33.我除了偶尔牙疼便秘和脸上长块藓几乎不怎么生病。

34.冬季吃红枣对女人的好处：一、补脾、养血、安神。二、驻颜祛斑、健美丰肌。三、调经、去便秘。四、解郁、除皱、皮肤白嫩细滑。

35.铺开稿纸，或者打开笔记本电脑，不听音乐，精神高度集中，庄严如便秘。

36.这个矜持的小黄毛，也就说了这么两句，莫非也与是便秘乎。

37.出了问题，要先从自己身上找原因，不要一便秘，就怪地球没有吸引力。

38.另外要养成定时排便习惯,积极防治便秘,必要时服用一些润肠通便药。

39.韦小宝一听有人叫屎松的，赶紧道：在下小白龙，便秘。

40.茶叶和白菊花制成的保健茶.com，对治疗便秘等疾患有一定效果。

41.小腹胀满加炒乌药、炒香附;伴有泌尿感染者加桉树叶、瞿麦;大便秘结者加生白术、火麻仁。

42.多用以治疗瘰疬、痰核、痞块及热结便秘等证,如瓦楞子软坚散结,芒硝泻下通便等。

43.【养生顺口溜】胡萝卜，小人参；经常吃，长精神；要想身体好，吃饭不过饱；养生莫纵欲，蓄精防劳伤；吃饭带点汤，苗条又健康；一天两苹果，毛病绕道过；一天三个枣，青春不显老；三天不吃青，两眼冒金星；饭后一个梨，抗癌防便秘；日食一瓣蒜，身体无后患。

44.【补血黑米和紫米】将米打粉，每天早晚饭前各舀一汤匙沸水冲泡搅匀，盖盖子焖10分钟，再搅匀吃。现代医学证实，常食用黑米或紫米，可改善头昏目眩、贫血、白发、腰膝酸软、肺燥咳嗽、便秘、肾虚水肿、黑眼圈及眼袋、面色暗沉、肤色黄脸上不红润、脾虚等。

45.食疗健康6招】1.蜂蜜、酥油、粳米熬煮，消渴止咳、光泽肌肤;2.蜂蜜香油开水调和温服治便秘;3.金银花、蜂蜜泡水清咽利喉，加入桔梗、麦冬可治感冒;4.百合粳米加蜜煮粥养心安神;5.玫瑰花水加蜂蜜疏肝益气;6.雪梨蒸水加蜜润肺润燥.

46.如患有顽固性失眠、顽固性便秘、顽固性高血压,常年靠安眠药、通便药、降压药来控制。

47.首先,习惯性便秘本身就不该求助于“牛黄解毒”这样的去火药,因为习惯性便秘一般都不是上火导致的,中医讲,“久病必虚”。

48.老金不属于加班的行列，她最近便秘。

49.（96）怎样治疗便秘？排除宿便？

50.紫菜瘦肉汤：延年益寿。紫菜海带汤：去脂减肥。紫菜虾皮汤：补碘又补钙。香油紫菜汤：缓解便秘。豆腐兔肉紫菜汤：降血脂。提示：食用前，紫菜最好用清水泡发，并换两次水，以清除污染物。健康吃起来！