1.一向有午睡习惯的自己却睁大了双眼，在这灼人的阳光下，毫无睡意。

2.43, 一天早中晚，养生各不同：早间养生重在“练”（晨练），午间养生重在“休”（午睡），晚间养生重在“松”（放松心情娱乐，提高睡眠质量）。

3.16, 香味指引着我们来到一片桃树林下，一朵朵粉色白色的桃花立刻映入眼帘密密麻麻的，太阳照射下来，粉色白色的桃花给原本土黄色的大地铺上了一层粉红色的纱，仿佛给正在午睡的大地盖上了纱布。

4.20, 降温不宜过快，空调不宜过冷，喝水不宜过量，饮食不宜过淡，午睡不宜过长，朋友不宜过忘。小小关怀贴士，联络联络友谊！

5.18, 朋友是严寒冬季的一个暖炉，温暖地照亮你内心每一个寒冷的角落；朋友是午睡初醒的那杯清茶，用无限的甘甜滋润每一份快乐心情；朋友是疲惫日子里的一把摇椅，温柔地为你摇曳入眠的节。

6.49, 为了健康别做这10件事：①起床后马上叠被。应随手将被子翻转，使里朝外，让被子上的水分和化学污染物自然散发。②不吃早餐。③饭后松裤带。④不要伏案午睡。⑤空腹吃糖。⑥吃的太咸。⑦不刮胡子。⑧俯睡。⑨睡前不刷牙洗脸。⑩跷二郎腿。

7.110, 我想上校是脸朝下平卧在地上的,像是午睡的样子。

8.蜥蜴是体会不到手倦掷书午睡长的，他又叹了口气。

9.8, 午睡时间,我们不应该打扰老师们的休息。

10.101, 所以,那时夏天公园里横着几十个吊床,每个床头还挂一块马蹄表这样的情景,在各大公园里比比皆是,在公园里用吊床午睡,成了那时上班族美好的记忆。

11.89, 我现在要午睡，请您帮我设一个请勿打扰。

12.女儿的房间敞开着，她没有午睡，在看书。

13.减少室外剧烈活动；多喝白开水；饮食不宜过于清淡；午睡时间不宜过长；受热后忌“快速冷却”；空调室内外温差不宜太大；不宜佩戴金属首饰；出门备好防晒用具；生活起居要规律。愿健康一夏！

14.35, 夏季到来多注意，防暑防雨防雷击，少吃油炸食品，晚睡也要早起，不做剧烈运动，多与自然亲昵，每天几杯凉开水，适当午睡补精力，互发短信快乐传递。

15.祁祥说：听人讲城里人时兴中午睡觉。

16.109, 朋友评价,杨梵浩非常善于抓住“时间碎片”,常常起得早,也很少午睡。

17.53, 【养生时间表】上午8时至10时和下午4时至7时，晒太阳最佳；饭前1小时吃水果最佳；饭后3分钟漱口最佳；饭后45分钟至60分钟散步最好；饮茶最佳是餐后1小时；睡前饮牛奶保护骨骼；午睡宜从13时开始，晚上22时至23时开始睡觉为佳。

18.112, 还有一次,已当上皇帝的袁世凯正在宫中午睡,一位侍婢走进来送燕窝汤,不慎失手,将盛燕窝汤的玉杯掉到地上摔碎。

19.22, 朋友是什么？朋友是严寒冬季的一个暖炉，温暖地照亮你内心每一个寒冷的角落；朋友是午睡初醒的那杯清茶，用无限的甘甜滋润每一份快乐心情；朋友是疲惫日子里的一把摇椅，温柔地为你摇曳入眠的节。

20.午睡醒了我十分惊奇，我眼前的家具，变成了浅红色。

21.28, 说保健谈保健，心态平和是关键；怒毁肝思毁心，大大咧咧最开心；早吃饱午吃好，晚饭简单要吃巧；日升起日落息，子午睡觉不能少。祝你开心健康身体好！

22.刘建宏恢复了午睡的习惯，这是韩玉琳给他带来的最大实惠。

23.孔乙丁带胡传奎入室，那个男孩跑上前来说：孔乙丙今天虽在家，但现在在躺椅上午睡未醒。

24.反应迟钝、记忆力下降，甚至有些心情低落；有研究表明，只要睡眠开始，即使数分钟后就唤醒，记忆力也能得到恢复。趁中午的时间，找个安静、舒适的地儿，调暗灯光小睡一会儿吧！

25.苏小末那天偷着把戏服套在身上转来转去时，大家都在午睡。

26.25, 天气高温，酷暑难耐，注意防暑，不要暴晒；多吃水果，水要勤喝，适当午睡，累了就歇；远离郁闷，别急别火，开开心心，快快活活；生命可贵，贵在康乐！

27.75, 荡舟在湖上采摘新鲜的莲蓬，待到莲花盛开的时候，折一枝红莲放在你午睡的枕边。夜色降临的时候，坐在漫天繁星之下，弹奏着凤弦龙牙。每天醒来的时候，就可以见到你的笑容。云卷云舒，花开花落，有你陪伴在身边。仙魅

28.105, 午睡前左上槽牙就隐隐地疼,白开水漱过口,就躺在床上看报,自然睡去。

29.她惊呆了，她看得很激动，错过了午睡的时间。

30.她把几张椅子拼在一起，说：我先午睡会，帮我放哨。

31.嘴里却说，我也不想搬，可我是每天都要午睡的，住这我不能回家睡觉，每天都捆的不行。

32.48, 夏天避暑十禁忌：久坐木凳椅；空调温度太低；缺少午睡；久吹风扇；夜晚露宿；冷水浴“快速冷却”；空气不流通；过多吃冷食；急饮；用饮料代替白开水。

33.这菜吃的到很快，婆婆三口两口吃完了说要午睡，我便装乖说要洗碗。

34.93, 翠翠每天皆到白塔下背太阳的一面去午睡，高处既极凉快，两山竹篁里叫得使人发松的竹雀和其它鸟类又如此之多，致使她在睡梦里尽为山鸟歌声所浮着，做的梦也便常是顶荒唐的梦。沈从文

35.准确地说，我是在午睡短暂的梦中突然想起蔡施昆的。

36.中午睡醒之后，余天就和十来个同事一起，到老板店里领薪水。

37.78, 如果不曾见，或许彼此就不相欠，便可如幽兰匿谷，看天荒地老，海枯石烂，又可云淡风轻，古筝相伴，于夜倚坐月下，巧笑嫣然，于午睡眼朦胧，骗了午时的梦，也骗了自己的情……耳根

38.2, 大白还是只贪睡的猫，中午睡，晚上睡，饭后睡，总之，对于大白来说，它一天中干的最多的事就是睡觉，躺在阳光下，舒服地睡一觉，无忧无虑，什么事也不过问，每当这时，我都会说：“你真是比懒羊羊还要懒呀！”。

39.往常她这时候正在午睡，今就没那睡劲，坐在床上，发呆着。

40.9, 小学篱芭旁的蒲公英，是记忆里有味道的风景，午睡操场传来蝉的声音，多少年后也还是很好听，将愿望折纸飞机寄成信，因为我们等不到那流星，认真投决定命运的硬币，却不知道到底能去哪里。

41.40, 小明午睡听见小丽磨牙，大惑不。老师告诉小明：“睡觉磨牙是因为缺钙”，小明恍然大悟：“原来使劲磨把牙齿磨成粉末吃了就可以补钙！”。

42.103, 徐婆婆的老伴正在住院需要照顾,但徐婆婆却不得不留守在家,连午睡都不敢睡,因为害怕错过来移树的工人。

43.23, 天气高温，酷热难耐，注意防暑，不要暴晒；多吃水果，水要勤喝，适当午睡，累了就歇；远离郁闷，别急别火，开开心心，快快活活；生命可贵，康乐是福！

44.60, 夏季晚睡早起，午睡不可错过。居室通风凉爽，防止暴晒湿热。饮食清淡即可，补水莫待口渴。常备消暑药物，防患未然最妥。祝你度夏快乐！

45.56, 中午睡觉时把自动回复设成了“然后呢？”，结果有位同学和它聊了一中午……

46.113, 老孙想起靳大妈家的阳台窗户没关,可能会潲雨,午睡又失聪的靳大妈怕是注意不到。

47.42, 某大师向听众讲解如何辨别极为成功的人士:1.没有名片；2.自己不开车；3.衣服没logo；4.没有小区名，只有门牌号；5.每天午睡；6.经常在郊区活动；7.包里现金很少...听众席里一位农民兄弟兴奋地打断：这种人.com，我们村全是。

48.63, 夏至感冒，预防有道，愉快心情，减少上火，适度午睡，精神饱满，蔬果补钾，冬瓜苦瓜，多饮热茶，配点菊花，按摩鼻翼，免疫提高，关怀送上，愿你安好！

49.61, 小暑一到气温高，注意养生很重要，防暑降温有妙招，绿豆熬汤清热好，新鲜瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容颜保，心境平和莫焦躁。小暑时节愿你健康消暑，快乐无数！

50.他叫卖的声音顺着巷子的路和墙爬，爬到更广袤的空气里，爬到午睡醒来肚子空泛了的耳里。