午睡

午睡 （词语解释）

午睡，是一个汉语词汇。由于我们体内的生物节律在起作用。而午睡恰恰是人体保护生物节律的一种方法。

1,27, 快乐不是飞得高，五一健康才重要：少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，一天最多两杯咖啡，养成午睡习惯。转发每个你珍惜的人，共度欢乐劳动节！

2,数月后的一天，林又写了给洁,趁她午睡，放在她床头柜上，洁醒来，已入夜，她看见了信。

3,78, 如果不曾见，或许彼此就不相欠，便可如幽兰匿谷，看天荒地老，海枯石烂，又可云淡风轻，古筝相伴，于夜倚坐月下，巧笑嫣然，于午睡眼朦胧，骗了午时的梦，也骗了自己的情……耳根

4,32, 处暑艳阳照大地，转凉的空气存暖意，劝君几句：饮食清淡少油腻，水果蔬菜补维C。多喝水少添衣，每日午睡有规律。可恶秋老虎仍徘徊，处暑时节要警惕。

5,101, 所以,那时夏天公园里横着几十个吊床,每个床头还挂一块马蹄表这样的情景,在各大公园里比比皆是,在公园里用吊床午睡,成了那时上班族美好的记忆。

6,在多多眼里他象一只慵懒而威风的狮子，午睡过后悠闲的在林中漫步。

7,47, 大暑来临日，养生不能迟：多吃苦味物，不宜多冷食；空调要适度，电扇要控制；极渴不急饮，午睡要坚持；多饮白开水，睡觉在卧室；大家努力做，大暑快乐日。

8,24, 一岁难过关，唯有三伏天。养生很重要，防暑是关键。男食竹笋菜，清心似神仙。女饮玫瑰茶，调经驻容颜。早起和午睡，身体康又健。祝您夏日愉快！

9,那是一个让人神经麻痹的中午，平时应是杨为午睡的时间。

10,减少室外剧烈活动；多喝白开水；饮食不宜过于清淡；午睡时间不宜过长；受热后忌“快速冷却”；空调室内外温差不宜太大；不宜佩戴金属首饰；出门备好防晒用具；生活起居要规律。愿健康一夏！