1.3, 或作或辍，一暴十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。

2.18, 老师勉励我们，凡事以恒，切忌一暴十寒。

3. 读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。郭沫若 

4. 你要力戒一暴十寒习性，才能成功。

5.34, 学习贵在持恆，不能一暴十寒。

6.4, 或作或辍，一曝十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。

7.45, 而人生长着百年,短则数十寒暑,又有何值得耀武扬威的,不过是烟云过眼矣?人生如月,月满则亏,凡事岂能尽人意,但求于心无愧。

8. 五、练功切一曝十寒,须持之以恒。

9. 做任何事都要持之以恒，决不能一曝十寒。

10. 一暴十寒：虽然是最容易生长的植物，晒一天，冻十天，也不可能生长。比喻学习或工作一时勤奋，一时又懒散，没有恒心。

11. 没有您就没有我，没有您就没有我数十寒暑的悲伤，也没有我春夏秋冬的欢笑，谢谢您给了我生命中美好的一切与成长。母亲节快乐！

12.27, 学习外语就要努力不懈，切忌一暴十寒。

13. 你才读一下书就看半天电视，不是一暴十寒是什么？

14.9, 你才读一下书就看半天电视，不是一暴十寒是什么？

15. 学习不能一曝十寒，要踏踏实实，认认真真，坚持到最后。

16.37, 学习要有恒心,一曝十寒是学不到知识的。

17. 古今来许多世家，无非积德。天地间第一人品，还是读书。或作或辍，一曝十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。

18.41, 一曝十寒的运动不会有多大好处.

19.7, 做任何事都要持之以恒，决不能一曝十寒。

20. 五者终日务外,不知痛切,或抽空在佛堂一修,一曝十寒,终不得益,有或当作消遣之事,无关痛痒,毕竟毫不相干。

21. 学习如果没有恒心，一暴十寒，那是学不好的。

22. 我要用锲而不舍的精神，克服一暴十寒的习性。

23.22, 老王太极拳打得好，不像我一暴十寒地学了五六年，结果什么也没学成。

24.11, 没有您就没有我，就没有我数十寒暑的悲伤，也没有我春夏秋冬的欢笑，谢谢您给了我生命中美好的一切与成长。母亲节快乐!

25.19, 为学要有耐心，不能一暴十寒。

26. 三日打鱼,两日晒网为德不卒一曝十寒。

27.30, 人生的确很累，看你如何品味;每天多寻快乐，烦恼不去理会;短短数十寒暑，何不潇洒面对。

28. 一曝十寒的运动不会有多大好处.

29. 同学们求学,绝不能一曝十寒,必须手不释卷,才能成功。

30.21, 我要用锲而不舍的精神，克服一暴十寒的习性。

31.6, 学习知识应日积月累，不能一曝十寒！

32. 练习站桩首先要有正确的认识,要有信心,要有恒心,既不可一曝十寒,更不可揠苗助长。

33. 进德修业贵在持恆，一暴十寒难有成就。

34. 学习外语就要努力不懈，切忌一暴十寒。

35. 一个人学习态度要是一曝十寒，到头来仍将是不学无术。

36. 学习知识应日积月累，不能一曝十寒！

37. 练习站桩首先要有正确的认识,要有信心,要有恒心,既不可一曝十寒,更不可拔苗助长。

38. 坚持不懈是成功的要件，一暴十寒则是弱者的藉口。

39. 学习要有恒心,一曝十寒是学不到知识的。

40. 像他这种一暴十寒的态度，什么事都学不好。

41. 这些年我也上了几次补习班，但都是一暴十寒，白浪费钱而已。

42.13, 要学就要持之以恒，不能一暴十寒。

43.40, 做人须简约，不庸人自扰，不杞人忧天，于简单中快乐，于明了中怡情；待人须真诚，以律人之心律已，以宽已之心宽人，于付出中坦然，于慷慨中超脱；做事须务实，不沉溺幻想，不一曝十寒，于微笑中面对，于勤勉中坚持；处世须自然，不圆滑世故，不唯利图谋，于谨慎中看胸怀，于细节中求成败。

44. 进德修业贵在持恒，一暴十寒难有成就。

45.8, 这些年我也上了几次补习班，但都是一暴十寒，白浪费钱而已。

46.38, 没有您就没有我，没有您就没有我数十寒暑的悲伤，也没有我春夏秋冬的欢笑，谢谢您给了我生命中美好的一切与成长。母亲节快乐！

47.33, 像他这种一暴十寒的态度，什么事都学不好。

48.17, 要学就要持之以恆，不能一暴十寒。

49.48, 练习站桩首先要有正确的认识,要有信心,要有恒心,既不可一曝十寒,更不可揠苗助长。

50. 做人须简约，不庸人自扰，不杞人忧天，于简单中快乐，于明了中怡情；待人须真诚，以律人之心律已，以宽已之心宽人，于付出中坦然，于慷慨中超脱；做事须务实，不沉溺幻想，不一曝十寒，于微笑中面对，于勤勉中坚持；处世须自然，不圆滑世故，不唯利图谋，于谨慎中看胸怀，于细节中求成败。