1. 西医治疗：首先是选用镇静剂及对神经有调节功能的药物对症治疗，可缓解男性更年期综合症。如有明显的抑郁、忧虑、烦躁不安和失眠的男性更年期综合症患者，以消除精神紧张和促进入睡为主要治疗方法；有头痛、背痛、关节痛、记忆力减退、神经过敏等症状者，可进行精神调节，多吃维生素含量较高的食物。

2. 每次的遇见，总是泪流满面，选择了理智却迷失了情感；无数失眠的夜晚，强迫回忆共处的画面，失去你的人生，从此荒芜一片。

3.第二脚趾中间的行间穴。

4. 对付失眠的六大败招:硬扛着、吃太饱、数羊法。

5. 专家们有关睡眠卫生的常识性建议应该作为对抗失眠的首要准则，但选择性地违反其中几条也会带来帮助。

6. 失眠的夜里，时间与黑暗停滞不前，全都冻结在一片无名无姓无色无味的世界里，老人的记忆消失的如此彻底，以至于他以为自己孤零零地站在“月亮的另一面”。奥尔罕·帕慕克 

7. 对失眠的人而言，夜是冗长的。对于疲倦的人，一里路都嫌远。对无知的人来说，一生是漫长的。

8. 在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

9. 酸枣仁,又名枣仁,其性平味甘,有宁心安神之效,是中医治失眠的经典要药。

10. 听到你结婚的消息，此时此刻，一直失眠的我，终于可以安心睡了。李宫俊 

11. 一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改成了“最近经常SM……”。

12.心烦气躁、头痛失眠的人群,建议尽快就诊。

13.用轻松化为定神汤舒缓压力，用清爽化为安神剂减轻烦劳，用宁静化为静神丸散尽疲意，用问候化为安眠水升起睡意，送给夜里失眠的你，愿你饮下，让酣睡甜甜随你，让美梦悠悠陪你！

14.德国像一个彻夜失眠，夜夜失眠的老人，在黑暗中睁大着眼睛无尽止的反省自己，审判自己，捶打自己，和醒着的灵魂做永无止尽的辩论。一个患失眠症的民族!

15. 失眠的深秋夜晚中，谁又懂我，死一样的痛过的痛！

16.失眠的夜晚把自己点着，失眠的夜晚冰冷的生命整夜燃烧。许立志

17. 在没有你的时空痛得自由，让忘了我变成失眠的借口。杨宗纬 

18.结论：腕踝针与普通针刺对比都对失眠的治疗有较好的疗效。

19.目的比较酒石酸唑吡坦和思诺思片治疗失眠的疗效.

20.失眠的夜静静飘过来，想你的心没什么阻碍。张杰

21. 大年初二总算平安度过了,夜里果儿又睡不着了,这一程子,她失眠的次数,比她搞对象时还多。

22. 如果失眠的话,人在白天就会不同程度地出现躯体乏困、精神萎靡、头昏、心慌、注意力和记忆力减退等现象,并有反应迟钝,情绪低落焦躁等情况。

23. 对不起，虽然已经深夜，虽然我怕打扰你，可是我实在忍不住，忍不住拿起手机，忍不住给你发个信息，忍不住向你诉说心曲：治疗失眠的偏方能再告诉我一遍吗？我又失眠啦。

24. 如果有导致失眠的原因作祟,如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等,均可导致阴阳失和而致失眠。

25. 想到的，念到的，看到的，只有你；思念的，期盼的，祈盼的，还是你；在有风的日子，我叮嘱风儿，让风替我亲吻你；在有阳光的日子，让阳光替我问候你；在有雨的日子，让雨替我祝福你；在失眠的夜里，让星星替我陪着你；我只想告诉你，我的生命里不能没有你！

26.对失眠的人而言，夜是冗长的。对于疲倦的人，一里路都嫌远。对无知的人来说，一生是漫长的。

27. 不是我个性开朗，其实我也有许多忧伤，也有许多失眠的日子，吞噬着我，生命从来不是只有辉煌，我只是喜欢笑，喜欢空气新鲜又明亮，我愿意像茶，把苦涩留在心底，散发出来的都是清香。汪国真 

28. 你要永久，你该向痛苦里去找。不讲别的，只要一个失眠的晚上，或者有约不来的下午都能使你尝到什么叫做“永久”的滋味。人生的刺，就在这里，留恋着不肯消失的，偏是你所不留恋的东西。钱钟书 

29. 但有些人应对失眠的办法并不太科学,甚至是“败招”,越想管理好睡眠越睡不着。

30. 目的:观察百乐眠胶囊联合阿普唑仑治疗重度失眠的疗效.

31.芊巧“囔囔”。

32.他辗转难眠，因为没有记忆比得起，她是他失眠的最美时光。高瑞沣

33.耳穴贴压对失眠的治疗、护理效果。

34. 结论:百乐眠胶囊联合阿普唑仑是治疗重度失眠的有效方法之一.

35. 用轻松化为定神汤舒缓压力，用清爽化为安神剂减轻烦劳，用宁静化为静神丸散尽疲意，用问候化为安眠水升起睡意，送给夜里失眠的你，愿你饮下，让酣睡甜甜随你，让美梦悠悠陪你！

36. 想到的，念到的，看到的，只有你；思念的，期盼的，企盼的，还是你；在有风的日子，我叮嘱风儿，让风替我亲吻你；在有阳光的日子，让阳光替我问候你；在有雨的日子，让雨替我祝福你；在失眠的夜里，让星星替我陪着你；我只想告诉你，我的生命里不能没有你！

37. 同时伴随着日出夕阳,潮涨潮落,罗日天的心情也时好时坏,失眠的症状并没有得到改善。

38. 送一顶美梦睡帽，这个夜晚美好相伴，唱一首催眠神曲，不再有失眠的烦恼，发一条助眠信息，让你做一个快乐“睡美人”！晚安好梦，祝你安睡到天亮！

39.听到你结婚的消息，此时此刻，一直失眠的我，终于可以安心睡了。李宫俊

40.大年初二总算平安度过了,夜里果儿又睡不着了,这一程子,她失眠的次数,比她搞对象时还多。

41. 眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

42.独特的治疗经验,受到同行业与患者的一致好评。

43.同时伴随着日出夕阳,潮涨潮落,罗日天的心情也时好时坏,失眠的症状并没有得到改善。

44.送一顶美梦睡帽，这个夜晚美好相伴，唱一首催眠神曲，不再有失眠的烦恼，发一条助眠信息，让你做一个快乐“睡美人”！晚安好梦，祝你安睡到天亮！

45.你要永久，你该向痛苦里去找。不讲别的，只要一个失眠的晚上，或者有约不来的下午都能使你尝到什么叫做“永久”的滋味。人生的刺，就在这里，留恋着不肯消失的，偏是你所不留恋的东西。钱钟书

46. 失眠这件事，有一就有二，你失过一次眠，你就知道失眠的感觉，而睡觉对你而言就是一股压力，甚至紧绷。范晓萱 

47.你要永久，该向痛苦里找，不讲别的，只要一个失眠的夜晚，或者有约不来的下午，或者一课沉闷的听讲，比一切宗教信仰更有效力，能使你尝到“永生”的滋味。人生的刺就在这里，留恋着不肯快走的，偏偏是你所不留恋的。钱钟书

48. 失眠的人,可多刮第四脚趾外侧的足窍**和足背部第一、第二脚趾中间的行间穴。

49. 他辗转难眠，因为没有记忆比得起，她是他失眠的最美时光。高瑞沣 

50.但有些人应对失眠的办法并不太科学,甚至是“败招”,越想管理好睡眠越睡不着。