1.白露节里天转凉，早晚出行添衣裳，注意防寒莫着凉，加强锻炼强体质；白露节里防秋燥，梨子熬水润肺脏，饮食原则要牢记，减苦多辛勿过饱；白露节，愿你健康相伴，快乐围绕！

2.吃过就好,不管干什么,身体才是本钱啊!现在是三月份,这天忽冷忽热的,多穿点衣服,小心着凉了。

3.不要闹了，快回去穿上衣服，小心着凉。

4.苍苍两鬓经过时间的风化已然花白，饱经沧桑的身体也被岁月压弯了腰，一双粗糙而又黝黑的手却向我这个毫无瓜葛的陌生人递来一柄破旧的伞，叮咛我不能着凉，它也许遮不住风雨，却象征着这个社会上少有的温情。

5.远远地看着，栀子花像是乳白色的冰淇淋里勾上那么一点蜜，沾了绚灿，叫人心里直透着凉凉的香气，人在栀子树边呆着，是一步也不肯挪开的。

6.秋来到，短信至，凉凉秋风送关怀；被要盖，衣多穿，身体健康是本钱；不感冒，不着凉，秋分一天比一天凉；祝福送，问候到，关怀一次比一次暖。愿安康。

7.天高气爽秋意凉凉，早晚出门避免着凉；卸下重负暂停脚步，打开栅栏邀来清风，在硕果累累的金秋爽一爽；抛下琐碎避开纷扰，望望天空云卷云舒，心情倍好。立秋快乐！

8.处暑到，早和晚气温降，注意添减衣裳，睡觉盖好被子别着凉，多做运动把病防，营养搭配更健康，祝你幸福万年长；处暑快乐！

9.天气渐渐变凉，寒夜更加漫长，问候不曾忘记，关怀永在心上，小心莫要着凉，记得添加衣裳，生活即使繁忙，也要注意健康，朋友心头记，短信常往来，祝你幸福无疆，快乐永远！

10.秋风秋雨秋天凉，秋枝秋叶秋草黄，秋云秋月秋气爽，秋菊秋雁秋收忙，秋情秋意秋缠绵，秋思秋念秋惆怅，天凉好个秋，记得添秋装，别着凉！深院锁清秋！

11.露水成霜天寒地冻别着凉，多做运动欢天喜地喜洋洋，霜降天气，愿你心情的灰尘如霜一样下降，分离出纯净的欢颜，祝你天天幸福，快乐！

12.秋分起，夜变长，气温天天往下降；相隔远，情意重，手机短信来帮忙；采芝麻，收棉花，革命本钱莫要忘。希望您注意天气变化，莫要着凉，祝您秋分快乐！

13.短信关爱永不变，我的问候别样甜。愿花香绕着爱情起舞，青山伴着健康绵延，骄阳拥着事业起步，清风揽着凉爽到来，伴你过一个美丽自在的大暑天。愿你大暑快乐。

14.一年一度立秋到，秋日养胃很重要；一要保暖莫着凉，饮食温暖荤素搭配好；注意劳逸结合少紧张，适度运动病减少。立秋到了，祝学会养生，身体健康，全家欢笑！

15.都说你是大雪天的企鹅不怕冻，都说你是不冬眠的小青蛙火气旺盛。但霜降节气到了，别装酷了，皮再厚的动物也会着凉！

16.对秀儿也意外地好了起来，秀儿看到母亲这样对待自己，觉得脊梁骨都透着凉气儿。

17.生命之中总是有太多的感动，难忘的是你灿烂的笑容，伴我一起走过茫然与冲动，借着凉爽的夏风，把祝福向你奉送。愿你：天天开心！

18.我们在供销社的屋檐下铺了些麦草，父亲把棉衣盖在我的身上，怕我着凉。

19.送你立秋歌：衣要保暖别着凉，日常生活须乐观。秋燥上火少吃辛，秋瓜坏肚别吃寒。补液生津多吃酸，合理膳食是关键。多多喝水要知道，养阴益气最重要。

20.小寒到，天转冷，暖暖问候在心上！气温降，寒风吹，关怀挂心肠！久思念，送祝福，多多加衣莫着凉！绿林黄，寒霜涨，适当锻炼莫要忘！

21.秋季养生口诀：白天多动，夜里少梦，睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香，早睡早起，怡神爽气。久视伤眼、久行伤筋、久坐伤腰、久卧伤气、忧极伤心、多食伤胃、久立伤骨、遇悲伤肺、暴怒伤肝、久听伤神。秋天啦，不要着凉了啊~。

22.你总是很认真很细致地叮嘱我小心着凉，以防感冒。

23.我没有为你伤春悲秋不配有憾事，你没有共我踏过万里不够剧情延续故事，头发未染霜着凉亦错在我幼稚，应快活像个天使。

24.今天变天，当心着凉；注意身体，吃么么香；凉天添衣，少吃冰棒；吃香睡香，身体倍棒！

25.美景良辰未细赏，我已为你着凉。黄伟文 

26.我怕他着凉了，便在洞口叫他回来。

27.天苍苍，野茫茫，转眼大暑即登场。日头高，热难熬，出门别忘避太阳。风扇转，开空调，纳凉注意别着凉。多休息，少煎熬，保重身体自无恙。大暑快乐！

28.深秋昼夜温差大，病毒肆虐感冒多。专程赶来提醒你，小心身体勿着凉！霜降之后多保暖，我的祝福记心头：天寒多思朋友情，友情温暖可御寒。祝你生活事事顺，快快乐乐年复年！

29.霜降福降，好运同降，深秋降幅，福福在降。“寒”情脉脉，“寒”苞待放，爱在深秋，降落你心。霜降来临，收获希望，收获祝福。霜降来临，小心着凉，注意身体。霜降来临，祝福你我，财运好运，漫天降落。总之，霜降到了，霜降快乐，心情舒畅！

30.处暑到，早和晚气温降，注意添减衣裳，睡觉盖好被子别着凉，多做运动把病防，营养搭配更健康，祝你幸福万年长；处暑快乐！

31.秋分到，昼夜均，过完秋分夜天气渐转凉，白天短，夜晚长，着凉感冒务必防，常添衣，多锻炼，保健康，愿你一生长又长，快乐、幸福又健康！

32.我没有为你伤春悲秋不配有憾事，你没有共我踏过万里不够剧情延续故事，头发未染霜着凉亦错在我幼稚，应快活像个天使。

33.桂花香,糖炒栗子香,捂熟塘藕香,白果树叶子香,这些香气乘着凉风,在我们鼻子里钻进钻出,低回不已。

34.深秋霜降，气温骤降，注意防寒，多添衣裳。霜降预示寒冬来临，留意伤风小心着凉，霜降不降朋友温情，温馨祝福暖在心上！霜降快乐，心情舒畅！

35.随波浮动的雨屑中掺杂着凉爽与潮润的味道，中国听书网亦如我如今心绪，黏黏呼呼，犹疑不决……。

36.近几天天气冷暖不匀特别是早上，要多穿点衣服！要降温了，小心着凉。

37.一个女人通过电波祝福她的弟弟，开车时注意，腿容易着凉，多穿点衣裳。

38.预防冻疮，请听良方，坚持锻炼，体质增强，注意保暖，切莫着凉，鞋袜舒适，过紧不当；涂搽油脂，护肤提倡，热量食物，不妨多尝，祝你冬季，更加健康。

39.秋季燥来勿上火，喝喝清茶润润肺；秋季降温易着凉，看天穿衣保健康；秋季空气干，脸部要保湿；遇事经三思，时刻显笑容；愿你天天好心情，永远年轻。

40.我借你一条苏萍的围巾吧，不然你要着凉的，我老实地说。

41.立冬了，天气寒冷，我知道你一向不勤快，所以我特意发短信，一来是为了让你锻炼手指，二来是提醒你冬眠的时候别忘了洞挖深点，草多盖点，记住哦，别着凉感冒哦！哈哈，祝立冬快乐！

42.他被惊惶啃噬着，便到他母亲本狄西温·阿尔华拉多的私邸去找她，在那儿的院子里可以在罗望子树的舒适的荫凉里透透气，母亲跟他并排坐在自己的旧摇椅里呼吸着凉风，她虽然年迈体衰，却充满着精神上的力量，她在用玉米粒喂那些在她身边转来转去的母鸡和孔雀。马尔克斯

43.天气渐转凉，早早穿好秋装，一早一晚千万莫着凉；科学养生好，鱼肉蛋类均衡营养，少油多汤更健康；坚持多锻炼，爬山游玩身心欢畅，身体更强健；养生贴士送给您，祝愿幸福安康，快乐。

44.夏天到了，我愿意晚上到操场玩耍，享受着凉爽的晚风。天上有数不清的星星眨着眼睛，城市里亮起万家灯火。操场上的人们有的练单杠，有的踢毽子，有的在散步，有的坐在草坪上聊天……

45.冬天了，地冻天寒，脱光很难，脱了着凉；不脱也难，没法舒坦；半脱不脱，啰啰嗦嗦，到底脱还是不脱？施主，光棍节了，你还是从了老衲，赶紧脱光吧。

46.大暑小暑不算暑，处暑才是真正暑；处暑牵来秋老虎，早晚不见午间出；适当加衣防感冒，萝卜绿豆好进补；睡前关好门和窗，薄被盖腹莫着凉。

47.秋季养生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受凉伤身体;锻炼过后早把家回，汗湿衣衫风中吹易着凉;运动强度要适度，准备活动要充足。祝你健康!

48.他不耐烦地翻了个身，把背贴着凉席，仰着头，望着天窗外的那一块高高的天空出神。

49.小寒到，天转冷，暖暖问候在心上！气温降，寒风吹，关怀挂心肠！久思念，送祝福，多多加衣莫着凉！绿林黄，寒霜涨，适当锻炼莫要忘！

50.季节交替处暑至，早晚温差有变化，防止着凉闹疾病，梨子熬水常常喝，理气清肺保安康，保持乐观好心态，身康体健乐自在，处暑，愿你欢乐不断，健康相伴！