受凉

受凉

受凉，指受了风寒而生病。

1,一般人发生腿抽筋，往往是在休息甚至睡眠的时候出现，比如受凉、缺钙、骨质疏松都可能引起。

2,芒种以后，尽管天气已经热起来，但由于我国经常受冷空气影响，气温仍不稳定。南京还出现过12度以下的低温。因此御寒的衣服不要收藏起来，以免受凉。

3,夏至养生有道，呵护脆弱颈椎，颈部莫吹冷风，受凉引发疼痛，站立扩胸后仰，促进血液循环，久宅不动伤颈，经常起身活动，温馨关怀送上，快乐安康随行！

4,夏至养生有道，呵护脆弱颈椎，颈部莫吹冷风，受凉引发疼痛，站立扩胸后仰，促进血液循环，久宅不动伤颈，经常起身活动，温馨关怀送上，快乐安康随行！

5,腹泻：可能与旅游时不注意饮食卫生和受凉有关。注意多补充液体、清淡饮食，情况重者，及时去医院就诊。

6,离别多年终回归，香港入母怀，举国同欢庆；冬去春来春又去，夏天又回归，举国羡冰凌；清风雨露最珍贵，闭目恋清凉，要你爽清轻。夏日酷暑清凉贵，要你拥入怀，享受凉清惬。

7,限量版带袖子的羽绒被单！因为在床上看书胳膊露在外面受凉是一件让人崩溃的事情。

8,冬季注意保三暖：一保头暖，头若受凉易得流感；二保背暖，背部受寒容易腰酸；三保脚暖，脚底生寒可致月经紊乱。祝您冬日暖暖，健康天天！

9,多刷牙少吃糖，多喝白水少碳酸，多保暖少受凉，多顾身体少病发。全国爱牙日，关爱牙齿，从你我做起，从现在做起。

10,冬季手脚干裂预防有招：减少用凉水的次数，避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。每次洗手后都要涂抹护手霜。多吃葵花子。有助于防止手足皲裂和色斑的生成。