1.50 人的心只容得下一定程度的绝望，海绵已经吸够了水，即使大海从它上面流过，也不能再给它增添一滴水了。

2.29 女人一定要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切！

3.容得下幸福，也要容得下难过。如此才会花好月圆。

4.情人要宽，经得住时间，容得下距离；情人要欢，热烈辣如火，呼啸疾如风。今天巴西情人节，愿你得一个巴西般宽厚热情的情人！

5.64 佛陀完完全全地放空他的头脑而到达开悟。因此佛陀的教义中根本就没有容得下神或其它任何东西的空间。他的道路纯粹是一条否定的道路。

6.129 我还是个善良的姑娘，也还是个柔软的姑娘，只是多了一层坚硬的，不那么光彩的，看起来嚣张戾气与精明世故的壳。心有多软，壳就要有多硬，不然漫漫人生路如何走得下去。艾明雅

7.111 弯得下腰，才抬得起头。不是所有的门都很宽阔，有的门需要你弯腰侧身才进得去。必要时要能够弯得下自己的腰，才可能在人生路上畅通无阻。抬头需要底气，弯腰需要勇气。能够适时地弯下腰，才是人生大智慧。早安！

8.107 好姑娘就要：卖得了萌，耍得了二；扮得了萝莉，演得了女王；晒得了下限，红得了脸蛋；玩得了小清新，咽得下重口味。斥退了死皮赖脸，躲得了不怀好意！

9.12 舍不得下盐晒不了酱。民谚

10.她的心……装得下万里江山三千风云，装得下朝堂诡诈后宫翻覆，装得下尔虞我诈刀光剑影，却又奇异的拒绝装下，流年脉脉情意殷殷。天下归元 

11.116 想得开放得下，所有不快全丢下；想得宽放得下，所有不幸全撇下；想得远放得下，所有幸福全拿下。朋友，愿你快乐在当下，成功早日达！

12.这深深宫墙里，容得下算计、容得下卑鄙、容得下杀伐、容得下怨恨，但最容不下的，就是——真心，尤其是男人的真心。青青的悠然 

13.做女人一定要经得起慌言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑去伪装掉下来的眼泪，宁愿相信世界上有鬼，也不要相信男人那张破嘴。

14.艺术的神圣也许就在于容得下种种曲解误解。木心 

15.140 “拿去吧，”金大班把右手无名指上一只一克拉半的火油大钻戒卸了下来，掷到了朱凤怀里，“值得五百美金，够你和你肚子里那个小孽种过个一年半载的了。生了下来，你也不必回到这个地方来。这口饭不是你吃得下的。”。白先勇

16.弯得下腰，才抬得起头。不是所有的门都很宽阔，有的门需要你弯腰侧身才进得去。必要时要能够弯得下自己的腰，才可能在人生路上畅通无阻。抬头需要底气，弯腰需要勇气。能够适时地弯下腰，才是人生大智慧。早安！

17.109 拿得起是一种勇气，放得下是一种胸怀。

18.拿得起是一种勇气，放得下是一种胸怀。

19.被信任、被要求、被委托的自己，他的世界才容得下爱情，或者，他才会成为可供爱情种子开花结果的土壤。林奕华

20.举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

21.同理可得下影线预示着股价向上攻击的概率居大.

22.51 别啰嗦了！毕加猪！我妈说：今天吃得下的千万别搁到明天。

23.人贵三得：沉得住气，弯得下腰，抬得起头。

24.240 中年汉子摇着双浆,缓缓驶入湖中,这艘船不大,只能容得下三四个人,中年汉子似乎心情不错,一便摇船一边唱起了歌瑶:四十年来家国,三千里地山河。

25.人生要结交两种人：一良师，二益友；练就两项本领：一做事让人感动，二说话让人喜欢；能吃得下两样东西：一吃苦，二吃亏；记住两点：糊涂点，潇洒点。

26.人生就是靠着不断的遗忘，才比较容易活得下去。……据我自身的经验，人生的道路该如何走下去，这问题应该由自己去面对。这个问题必须透过阅读、自我思考，才能想出答案。而这方面，老师几乎没传授过我什么。三岛由纪夫 

27.15 爱情原来是凄美的吞噬，但愿我的身体容得下你，永不分离。张小娴

28.他从来没有写过一本书，但世上所有的图书馆，没有一间容纳得下有关他的一切著作。

29.人的心只容得下一定程度的绝望，海绵已经吸够了水，即使大海从它上面流过，也不能再给它增添一滴水了。

30.201 “你睡一会吧，”苏说道，“我得下楼把贝尔门叫上来，给我当那个隐居的老矿工的模特儿。

31.181 分析家估计，市场需求应该能够盛得下两家以上的美国快餐公司，且公司拥有在大陆城市中进行快速持久扩张的财力。

32.金铃子被烈阳子搞得下不来台,只好说出了真相:怪我,收了个白眼狼为徒。

33.238 Fadeyev虽然也觉得下拉菜单挺不错，但如果不小心被鼠标碰到了，菜单就会将下面的内容遮起来，用户还得将鼠标移开才能关闭菜单。

34.想成功必须要流得下汗水，挡得住口水，止得住泪水，挣得起薪水，世界水日，祝你激情如江水，财富如海水，快乐像泉水！

35.70 不管是男光棍女光棍还是不男不女的光棍，能吃能睡活得潇洒就是美好的光棍；不管是老光棍小光棍还是不老不小的光棍，拿得起放得下就是幸福的光棍；不管是以前的光棍还是现在的光棍，光棍节里我都祝你今后的日子美，美，美！

36.她暗暗地把决心的大门半开半掩,那里容得下整个世界。马尔克斯 

37.人类并不是因为吃得下东西才能活下去，而是因为消化才能活下去。

38.求人等于求神，求神就得下跪，男儿跪天地父母是孝，跪他人是痛，跪小人是耻。程小程 

39.276 为了让年轻的特岗教师留得下,有盼头,三台县教体局在政策上也对特岗教师予以大力倾斜。

40.房子刚够放得下一张大号床，他与另外几十个租户共用一个脏兮兮的厕所，在公用区共用一只公用电炉。

41.257 他和他的手下们,没有一个人还能继续在山上过得下去了,他们已经在山上过了好几年食不果腹,衣不蔽体的日子了。

42.最新好姑娘标准：卖得了萌，耍得了二；扮得了萝莉，演得了女王；玩得了小清新，咽得下重口味；听得了音乐会，吃得了大排档；受得了调侃，转得了短信！

43.诀别的、拥有的、失去的，都无可更改。凡事看得开、想得透、拿得起、放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，谦让时大度，除却杂念，少些攀比，就会随缘自适。早安！

44.42 到了关键时刻,我们只有采取丢卒保车的战术才能赢得下一步的主动权。

45.智者与聪明人：不吃亏的是聪明人，能吃亏的是智者；拿得起的是聪明人，放得下的是智者；注重细节的是聪明人，关注整体的是智者；想改变别人的是聪明人，顺其自然的是智者；聪明人做生意，力争笔笔赚钱，智慧者得失荣辱，从不斤斤计较；聪明天生而来，智慧后天而至。

46.把意念沉潜得下，何理不可得；把意志奋发得起，何事不可为。

47.16 一个人的胸怀能容得下多少人，就能赢得多少人。

48.120 我什么事都会做，都能干，都能琢磨，还会“搞七捻三”，朋友们都夸我是“万能”！我也觉得自己很能！活到现在这把年纪，拿得起放得下的只有你和筷子。

49.当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。

50.176 水太难喝了，我要加威士忌才喝得下去。丘吉尔