1.由于白萝卜含有丰富的维生素c,维生素c为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。

2. 譬如当他看见三个女人走在街上，他便联想到一道可口的野味料理，里头有腌制幼鲱，搭配爽口的白萝卜与蟹肉汤。

3. 饭端上来了,一盘软软和和的死面饼子,一盘细细的白白红红的醋溜土豆丝,一盘凉拌红白萝卜,一盘糖醋白菜,还有小米稀饭。

4.白萝卜为十字花科植物的新鲜根茎,萝卜所含丰富的维生素C和淀粉酶,可消除烤焦肉品或烤鱼中硝酸氨的致癌物质,而所含的木质素也可以抑止癌细胞的生长。

5.活血调经作用的食物,如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。

6.全能饭煲中放入盐和白萝卜丝,煮至呈软身.

7.海带等，补肾之功效；绿色—青菜，瓜果等，养肝之功效；白色—白萝卜，润肺之功效。祝身体健康！

8.秋季养生：豆腐菠菜忌同煮，有害物易沉积；红白萝卜分开煮，避免营养流失；猪肉田螺忌同食，同属凉性伤胃；牛肉栗子忌同炖，损消化伤元气。愿你健康！

9. 秋季养生：三色绝佳食品黑色：黑木耳、海带等，补肾之功效；绿色：青菜，瓜果等，养肝之功效；白色：淮山、白萝卜等，润肺之功效。

10.冬季养生，七个“第一”送给你：第一菜白萝卜，第一果山楂，第一饮红糖姜水，第一肉羊肉，第一补枸杞，第一瓜地瓜，第一零食栗子，祝你健康！

11.冬季养生有秘籍，七个“第一”送给你：第一菜白萝卜；第一果山楂；第一饮红糖姜水；第一肉羊肉；第一补枸杞；第一瓜地瓜；第一零食栗子；祝你健康！

12.白萝卜：抑制黑色素。豌豆：润泽皮肤。胡萝卜：排毒。蘑菇：防老抗衰。丝瓜：防止皱纹。冬瓜：面色红润，皮肤白净。黄瓜：清洁美白肌肤，缓解皮肤过敏。

13.“土酥”等。

14. 粽子巧搭配，吃出健康来，木耳和菠菜，护胃促消化，瘦肉和蔬菜，防止血糖高，白萝卜拌菜，爽口添美味，饭后一杯茶，解腻是王道。关怀送到，假期安好！

15.白萝卜：抑制黑色素，防止脂褐质沉积。豌豆：润泽皮肤。蘑菇：防老抗衰。丝瓜：防止皱纹。豆芽：防止雀斑、黑斑。黄瓜：清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。

16. 用白萝卜为原料，加工成质地艮脆、风味独特的辣萝卜罐头，开发一条白萝卜深度加工的新途径。

17. 【小雪节气“黑白配”】1.黑芝麻红枣粥，男补肝肾女润肤。2.黑豆羊肉炖当归，补血养颜暖身心。3.多吃白萝卜、白菜等当季食物，不仅富含维生素及多种微量元素，更能清火降气消食。还可喝些汤，如白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤等，既暖和又滋补津液。

18.利尿渗湿,常进饮可预防痛风的发作。

19.刮皮、切块;干薄荷叶用煲汤袋装好,稍浸泡。

20. 干净的新鲜猪肉的选择，西安朱血水，斩成成片小，则香脆大白萝卜切断，慢炖排骨轻轻的混合物。

21.捣烂取汁，并加入适量的清水，用它来洗脸。长期坚持此种方法，可以使皮肤变得更加清爽、润滑。

22. 这类需要清明时降肺火的人群,除了喝酸梨水并保证充足睡眠外,在饮食上可以吃些白萝卜、芹菜、菠菜、香蕉、苹果等凉性食物。

23. 冬季养生吃萝卜，保健强身别错过；胡萝卜补气健胃，平民人参护肤妙；白萝卜润肺止咳，生吃杀菌又消炎；水萝卜解酒消食，炒煮凉拌营养多。愿你健康！

24. 这是一种以白萝卜丝、虾米、肉粒和已调好味料的面粉浆,用小网篓舀放进沸油锅中慢火煎炸的小吃。

25. 【白萝卜美容】将白萝卜切碎、捣烂取汁，并加入适量的清水，用它来洗脸。长期坚持此种方法，可以使皮肤变得更加清爽、润滑。

26. 据镇里的干部介绍,中坝地处涪江岸边,面积有上千亩,属沙性土壤,特别适宜种植白萝卜、胡萝卜、地瓜等块根作物。

27. 白萝卜中的干扰素诱生剂,其双键核糖酸对口腔中酶的耐受较高,吞咽中不易被降解,无副作用。

28.美食也减肥：用力咀嚼西芹最易瘦脸；常吃白萝卜有效瘦大腿；多吃草莓消除腰部脂肪；西瓜消除小腿肿胀；饭前一个番茄减小腹。

29. 冬至到重养生，白萝卜是个宝，生津液养元气，大白菜真不赖，含纤维润肠道，大骨汤要多喝，补热量除寒气，作息上有规律，常锻炼身体棒，冬至，愿你快乐相伴，幸福相随。

30. 锅里放入少量的底油,放入葱姜末,加入白萝卜、尖椒、墨斗鱼和高汤,一起烧3分钟,加入盐调味然后勾芡即可。

31.风味独特的辣萝卜罐头，开发一条白萝卜深度加工的新途径。

32. 除了吃益母草煮鸡蛋外,气滞血瘀型痛经患者平日还应多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物,如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。

33. 白萝卜为十字花科植物的新鲜根茎,萝卜所含丰富的维生素C和淀粉酶,可消除烤焦肉品或烤鱼中硝酸氨的致癌物质,而所含的木质素也可以抑止癌细胞的生长。

34. 可以准备些山楂糕,自制一些百合羹、龙须茶、苹果水、胡萝卜水、白萝卜等。

35. 【治疗冻疮小偏方】①用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周可见效；②冻疮初起时，每晚用电吹风边吹边揉；③用新鲜生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，可防冻疮再生；④冻疮初起时，用热醋涂抹，醋干后再涂抹，一日数次可见效；⑤辣椒、生姜各15克，白萝卜30克，水煎沸20分钟，洗患处。

36. 萝卜茶：白萝卜切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。

37. 鲜白萝卜半斤，不去皮、洗净，加水3碗熬成两碗才停，第一碗趁热饮，时隔１小时后第二碗加温饮尽，照此两三天连服饮，预防感冒就是行。

38. 【秋天患咳嗽，9个止咳小妙招】1.伤风咳嗽：红塘姜枣汤；2.风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；3.咳嗽肺痈：鲜梨贝母；4.肺虚久咳：冰糖燕窝粥；5.久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；6.止咳祛痰涎：萝卜胡椒；7.止咳化痰平喘：豆腐糖；8.补虚止咳：糖水冲鸡蛋；9.夜咳：芝麻冰糖水。

39. 如,黄芽白、包菜、白萝卜等标价都在1元下方。

40.冬瓜、黄瓜、玉米。肝火旺：雪梨、白萝卜、芥菜、豆腐。

41.龙须茶、苹果水、胡萝卜水、白萝卜等。

42. 全能饭煲中放入盐和白萝卜丝,煮至呈软身.

43. 初秋养生最重要，多吃菜花防感冒，消化不良炒韭菜，菠菜番茄把火压，鲜食葡萄保容颜，白萝卜来把肺清，秋藕来把秋燥除，人见人爱胡萝卜。

44.打气筒、牛笼嘴、马叉子、红白萝卜等物,到邻村去游街,接着骑马到各村的墙头拔社旗,强迫参与。

45.乳肿,经闭。

46. 六是由主办社派人打出五色旗,在旗杆悬挂上洋蜡、打气筒、牛笼嘴、马叉子、红白萝卜等物,到邻村去游街,接着骑马到各村的墙头拔社旗,强迫参与。

47.虽然你满眼渴望的紧跟着我，虽然我也不想拒绝你，但，我还是不得不说：小狗狗，别跟着我了，我手里真的只是一个白萝卜，而不是加长版的肉包子！

48.灰灰菜、柳芽、榆叶、榆钱,红白萝卜叶子。

49. 布莱克,你去摘蘑菇、面包果、桃子、香蕉、白萝卜和盖菜!我刚才看到在森林里看到了一片空心菜,你去摘一篮子!

50.饭端上来了,一盘软软和和的死面饼子,一盘细细的白白红红的醋溜土豆丝,一盘凉拌红白萝卜,一盘糖醋白菜,还有小米稀饭。