1.我说当然了，我就和她说以前我心爱的麦苗也爱喝银耳汤。

2.她的家乡盛产一种跟她一样美丽的东东——银耳！我很喜欢这东西，是在认识她以后。

3.38. 大寒养生忙，秘诀分享你，晨起食热粥，别忘放红枣，银耳莲子熬，润肺有奇效，生姜和辣椒，温散风寒妙，羊肉桂圆汤，晚餐滋补方，关怀已送上.com，愿你永安康！

4. 下油二汤匙,加调味及粉丝、冬菇、笋、木耳、银耳、面筋煮滚,埋芡即可.

5.107. 在她的镶钻耳钉旁边,你最喜爱的银耳坠看起来就像便价店里卖的圣诞树挂饰.

6. 秋风萧萧天更凉，切莫悲秋心事放；秋干物燥多滋补，银耳冬瓜润肺肠；流感预防应无恙，锻炼常常体安康；寒露问候心更暖，快乐伴君心欢畅！

7. 干燥季节保护嗓子，来学点偏方吧：嗓子刺痒或有烧灼感：可将口腔对着有热气的茶杯呼吸，很快就可使不适现象消失；声音嘶哑：吃拌银耳。将白木耳加醋拌吃，每日两次，食量不限。声带肿痛：将冷水浸湿毛巾敷在前颈喉头上20分钟左右，每日3到4次。记住了嘛？

8.23. 银*情人节，温馨漫心田；送你银手链，把你圈身边；送你银耳环，成双不孤单；送你银项链，一生永相牵。银*情人节，爱你的心期待你的答案！

9. 炎夏养生有道，分享给你可好？切忌大悲大喜，愉悦才最给力，饮食养心为要，小枣莲子安神，鸭肉蘑菇银耳，清补健脾良方。温馨关怀送上，愿你快乐安康！

10. 金风送爽秋来到，加厚衣衫莫太早，喝粥祛凉又防燥，银耳百合多吃妙，热水泡脚养肾气，水过脚腕最为好，踏青赏景聚欢笑，赶跑秋愁没烦恼。愿安康围绕！

11.莲子银耳樱桃的清香没头没脑地朝他裹来。

12.32. 大雪到，养生忙，多温热，少寒凉，牛羊肉，煲靓汤，银耳羹，润肺方，山药粥，补肾强，常通风，精神爽，早睡觉，背保暖，晒太阳，抑郁光，情意浓，暖心房，关怀送，愿安康！

13.毫无预兆的，想极了奶奶做的百合薏米银耳汤来，想念逝去的往昔岁月。

14.好了，我让紫荷给你熬了银耳八宝粥，呆会让她给你盛来。

15. 寒露时节，饮食调养以滋阴润燥为宜。多食用芝麻、糯米、蜂蜜等柔润食物，少食辛辣之品。山药、莲藕、银耳等也是不错的选择。

16.40. 立春到，百花开，情浓贴心送关怀，减胃火，食清淡，莲子山药煲粥好，加肾阴，调作息，银耳山楂多吃点，勤锻炼，莫犯懒，慢跑登山身体健，问候到，传祝愿，快乐安康永相伴！

17. 鸿雁南飞，寒露到；气温骤降，添衣裳；银耳百合，润干燥；苹果雪梨，护肤好；关怀提醒，最可靠；祝你寒露安好！

18. 秋季来临天干燥，滋阴养肺很重要，经常炖梨来喝汤，早晚常常喝豆浆，饮茶银耳配枸杞，滋补身体得健康，找个空闲菊花赏，赏心悦目体安康，祝君秋季养生开心快乐得健康！

19.默默直挺挺地躺在床上，露出薄薄的肚皮，像化开了的白银耳，透亮的白。

20. 如何降火?银耳莲子汤效果不错。

21. 惊蛰吃梨好养生！惊蛰时节，易咽干冒火，民间以“惊蛰吃梨”来“清六腑之热，滋五脏之阴。”百合、银耳、莲藕都有润肺健脾功效。

22. 寒露到，天气燥，少辛辣，远熏烤，食银耳，润肺妙，吃核桃，滋阴好，哈密瓜，补水高，天渐冷，早休息，日照少，忧郁扰，多聊聊，开心笑，祝安好！

23.银耳：我走先花椒：讲讲讲，我讲。

24.利五脏、治头晕目眩等症。

25. 清早淡茶利排毒，晌午绿豆助降火，夜晚银耳养容颜；夏日烈阳猛如虎，望君不要被吓了，解决只需三两招，身体健康不用愁，愿君开心每一天。

26.咳嗽等症状，要注意多喝水，蜂蜜水就是很好的补水饮料，慢慢含咽，会明显缓解口腔和咽喉黏膜的干渴感。而银耳羹、燕麦等粘稠汤羹可以让水分长时间附着在黏膜上，滋润喉咙和消化道，此外，要少吃辛辣、过咸食物。

27.水萝卜、木耳菜、山药、莲子、银耳等都是较好的食物。

28.蒜、姜、椒等辛辣食物，宜多吃滋阴润燥食物，如银耳、蜂蜜等。保持身体舒畅，祝您健康！

29.想想又摘了点草莓和银耳，放在另一个锅里，把两个锅都用小火煨在那里。

30.我送给你一束白色和黄色的郁金香，还有一个银耳坠。

31.她的家乡盛产一种跟她一样美丽的东东——银耳！我很喜欢银耳，是在认识她以后。

32. 大雪来临，养生有招，清炒豆苗，排毒独到，菠菜烧汤，滋阴润燥，安神助眠，爱上香蕉，苹果葡萄，抑郁赶跑，羊肉红枣，御寒独到，银耳百合，面似春桃，关怀送到，愿你安好！

33.石榴；宜喝牛奶，豆浆，可生津液。漫漫冬日，祝君健康！

34. 夏日养生有道，美食个个是宝，蒜泥搭配黄瓜，凉拌最佳吃饭，鲤鱼冬瓜煮汤，祛湿开胃良方，木耳清炒润肺，加入银耳更好，鸭肉莲藕同炖，味美滋补常食，红豆健脾补心，熬粥消暑高招，乌梅生津止渴，煲汤除烦安神，西瓜美肤奇效，生吃榨汁清火。温馨关怀送上，快乐安康围绕！

35. 不需要严格控制热量的人可以选一小碗银耳汤、红豆冰、甜水果等热量较低的甜品,这样有助于消化。

36. 清明节气生活小贴士：饮食以辛润食物为宜，滋润食物为辅，补气通气，如芹菜、葱、银耳、蜂蜜等；饮食忌食早产蔬菜，多食寒凉，对阳气少的脾胃有害无益；起居以早起为宜，多按摩敲打舒散筋骨；心情以开怀舒畅为宜，避免烦躁；运动以轻慢为宜，勿大汗淋漓。祝你健康！

37.4. 金秋季节半天凉，早晚添衣午减裳；秋干气燥伤肺脏，银耳萝卜来调养；户外锻炼不宜早，短信问候未敢忘。愿你秋来更健康！

38.她心情好转，端来早就做好的银耳羹，刚用微波炉热了。

39.137. 如何降火?银耳莲子汤效果不错。

40.54. 寒露到，天气燥，少辛辣，远熏烤，食银耳，润肺妙，吃核桃，滋阴好，哈密瓜，补水高，天渐冷，早休息，日照少，忧郁扰，多聊聊，开心笑，祝安好！

41.45. 大雪时节冷风飙，问候暖心身边绕，每天一杯热牛奶，补钙强身是个宝，嘴馋坚果当零食，花生核桃强肾方，天寒干燥又来扰，银耳百合煲汤妙。情浓关怀巧传递，快乐安康永伴你！

42.徐风并没有知难而退，晚上依旧送来叶玲娜喜欢吃的银耳鸡蛋糖水。

43.70. 秋分分秋季，情谊更绵密。早晚练太极，动静强身体。银耳炖秋梨，滋润多干季。清汤炖白鲫，生津润肺计。秋分多滋润，葱姜蒜要忌。生活多美丽。

44.生了病不用上医院，喝上她熬的一碗莲子银耳汤就好了。

45. 冬季养阳，择食有道，银耳，梨，蜂蜜可滋阴润燥；少辛多酸，酸味水果可选苹果、石榴；宜喝牛奶，豆浆，可生津液。漫漫冬日，祝君健康！

46. 她们可真的会让你想入非非啊：长长的直发，真皮包，银耳环，没化妆。

47. 配上银耳可调制成莲子银耳汤;配上人参和适量冰糖隔水蒸炖,为莲肉人参汤;配上桂圆再加红枣、糯米共煮,可熬成莲子桂圆汤。

48.银耳：-但愿那个爱我的人，能好好爱我。

49.她和渥丹、庄继良一同坐在餐桌上，静静地喝着宋吾熬好的冰糖莲子银耳汤。

50.银耳红枣汤：丰胸美白减肥；黑糯米桂圆红枣粥：益气养血；当归红枣排骨汤：滋阴润燥、养颜护肤；核桃红枣燕麦粥：养颜补血益智；红薯红枣汤：补血减肥助消化。