1. 那些食品开支比例越低的，摄入了被推荐的营养元素量越少，摄入的饱和脂肪和加糖量越多。

2. 总体上我们英国人没有摄入足够的膳食纤维。

3. (4)蛋白质不少于15%;(5)多吃新鲜水果,蔬菜和糙粮;(6)限制酒的摄入量。

4. 儿童需要摄入足量能量和蛋白质，而全脂牛奶正好能满足这一需求。

5.163. 结论山区儿童特别是山区住校生碘摄入量低且不持续及食物中蛋白质较少是导致甲肿率回升的主要原因，应采取措施改善其营养状况。

6.170. 不过，尽管名声不好，几乎可以肯定地说糖不是造成你体重问题的原因，如果你的减肥计划侧重于限制糖的摄入量，你就错过了真正的问题。

7.140. 盐分的过量摄入会导致心脏疾病和中风，食品标准局建议成*每天的盐摄入量不多于6克。

8.146. 进化中的人类需要摄入新食物，以改良人种，羽化成仙。

9. 逐步来，这些东西会慢慢减少对训练的影响。但是，如果长期低量摄入卡路里，你的训练就会开始变得难熬。

10. 当我们不开心的时候，摄入糖份有助于消散心中的阴霾，但切记，对含糖量高的水果不可吃得过多。

11. 根据一项对芬兰自18世纪以来人口出生和农作物收获记录进行的研究，在人生开始阶段的食品摄入状况可能会影响到今后的生育成功率。

12. 膳食摄入，促红细胞生成素使用，透析膜的选择，透析是否充分等均影响患者的营养情况。

13. 你可在你正常的多种维生素摄生法中加入维生素D的补充摄入.

14. 在70年代，曾试图把这种水果商业化，把其当利于减肥的商品来销售，因为神秘果可以把任何膳食变甜，却不增加热量的摄入。

15.116. 然而，研究显示低脂或脱脂牛奶的摄入会增加患局部肿瘤或良性肿瘤的风险，而全脂牛奶则降低了这种可能性。

16.175. 火烈鸟来到内地以后,食物发生了变化,摄入的叶红素减少会影响毛色,所以刚来的火烈鸟比原来的羽毛要红。

17.158. 在一些国家，过量摄入糖分和饱和脂肪会引起精神衰弱。”Jones说道。

18.143. 中毒者往往在摄入毒素后一到两小时内抽搐或呼吸停止而死。

19. 在美国，新的饮食指南敦促美国人减少盐，糖和多脂肉类的摄入，同时多吃鱼类和全谷类食物。

20.35. 通过饮食不能满足需铁量的孩子，应该摄入补铁剂。

21.77. 但是，请你先看以下这个科学事实：对于大量酗酒的人，少量摄入致幻剂可以缓解酒精中毒并能防止酒瘾复发。

22. 当问到：“要是你只吃半份薯条，你就会少摄入250卡的热量。

23.16. 美国心脏协会建议健康的人每天的盐摄入量不超过三克。

24. 在一些国家，过量摄入糖分和饱和脂肪会引起精神衰弱。”Jones说道。

25. 女性按轻、中、重体力劳动量来分，则摄入的能量分别为1400千卡、1600千卡和1800千卡。

26. 当我们进行饥饿节食来减少我们的卡路里的摄入时，我们不仅破坏肌肉组织，实际上还减小了我们的新陈代谢率。

27. 当你酌减咖啡因摄入量时，你会感觉很累。

28.2. 春末关注您饮食，适量减少蛋白质，高热量食物少摄入，少吃油炸辛辣物，滋润补阴很重要，桑叶薄荷菊花茶，清热下火少不了，祝你健康呵呵笑。

29. 是什么原因导致胃灼热很可能是回答了很多事情，大部分是我们的食物摄入量。

30. 人体长期过量摄入氟元素,可能导致氟中毒,轻度中毒会产生氟牙症,俗称黄斑牙;重度中毒会产生氟骨病。

31.32. 今天，一位救援人员给一只北塘鹅喂食一剂次水杨酸铋，来对付鸟儿梳理羽毛时摄入石油造成的并发症。

32. 现在我要做的就是摄入更少量的黄油，每天下午散步20分钟，即使是这样，每周我仍然能够减掉一镑多。

33. 这些东西肯定要不了你的命，但还是把摄入量保持在最小限度吧。

34.肉类：以羊肉、牛肉的御寒效果较好。富含蛋白质、碳水化合物及高脂肪，益肾壮阳、补气活血。含碘食物：海带、紫菜、菠菜、玉米等，可促进人体甲状腺激素分泌。含铁高的食物：怕冷人群可以有意识地增加含铁量高的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。

35.164. 这位23岁的男星同时吐露，为了他的事业他严酷节制本身克制本身去到场明星们的派对，因为他无法信托摄入过量的火酒的本身。

36. 许多研究已经证明，大量摄入红肉以及经过加工处理的肉类会提高患结直肠癌的风险。

37. 如果摄入过量,含铝的抗酸剂可以导致低磷血症,而低磷血症可以导致代谢性骨病.

38. 卢森堡人看起来可不像什么狂野酒客，他们每年的摄入量却是15.6升。

39. 美国儿科院2003年发布的指导纲要推荐婴儿每天摄入200国际单位的维生素D，而且，它可能会很快提高推荐的水平。

40.56. WHO说在贫血流行地区的所有儿童都应该补铁。贫血是一种血液病，它会造成智力和身体的发育迟滞，通常是由于饮食摄入的铁过少造成的。

41.66. 如果摄入过量,含铝的抗酸剂可以导致低磷血症,而低磷血症可以导致代谢性骨病.

42.182. 依法炮制,又将菩提根中的神识逼入一根菩提枝中,折下这朵菩提枝,又将菩提根也摄入了造化鼎。

43.8. 维生素D有助于强健骨骼和肌肉，维生素D摄入不足可能引起诸如软骨病和骨质疏松症等疾病。

44. 关于盐我们谈论了很多，要记住，医生建议人们在日常饮食中限制盐份的摄入。

45. 总的来说，低碳水化合物饮食侧重于蛋白质的摄入，包括肉类、禽类、鱼、蛋类以及一些不含淀粉的蔬菜。

46. 当轴的时机已打开，使任一港口排队的缸港口，摄入量阀开放和压缩空气流入各自的气瓶。

47. 通过饮食不能满足需铁量的孩子，应该摄入补铁剂。

48. 已经有证据表明，自闭症患者的骨头偏细，同时最新的研究结果显示，自闭症患儿对维生素D的摄入量较正常儿童偏少。

49.148. 方法将氟化钠注入家兔皮下,使其发生氟中毒,观察高剂量氟摄入对家兔黄韧带组织结构的影响.

50. 饮食中摄入过多的糖、加工类饱和脂肪、奶制品、谷物、精肉。