1.87. 早高峰寿命轨迹的特点是早期和重型饮酒后，有一个急剧减少酒精摄入量。

2. 当问到：“要是你只吃半份薯条，你就会少摄入250卡的热量。

3.76. 个别研究调查了一些因素诸如骨密度和破裂率后，得出结论：也许通过运动对于获得强壮骨骼来说，比提高钙的摄入量来的更为重要。

4. 结论高血压、饮酒、超重、低蛋白摄入、吸烟、高盐和高脂肪摄入可能是脑卒中的危险因素，脑卒中患病使患者家庭背负了沉重的经济负担。

5.100. 水煮鱼特有的口感，容易使人们在食用的同时，忽略了对其他食品的摄入。

6. 生活在发展中国家的儿童一旦被确诊患有麻疹，均应补充两剂维生素A，隔24小时摄入。

7.101. 有证据显示，人若摄入未经高温消毒或未煮过的被感染的动物的奶，也可能感染裂谷热。

8. 每天减少摄入一克盐能令收缩压降低0.8毫米汞柱。

9.饮用水和牙膏进行氟含量测定，以估计该市儿童和成*的主要氟摄入量。

10. 当你酌减咖啡因摄入量时，你会感觉很累。

11.118. 许多研究已经证明，大量摄入红肉以及经过加工处理的肉类会提高患结直肠癌的风险。

12. 谷类食物的摄入量应占膳食总量的一半。增加粗粮的摄入以取代细粮。

13. 你能采取的最好方法是限制你的酒精摄入量或者压根滴酒不沾。

14. 当我们不开心的时候，摄入糖份有助于消散心中的阴霾，但切记，对含糖量高的水果不可吃得过多。

15.121. 一是限制型的，患者严格限制食物摄入并强迫自己运动。

16. 吃更多的水果和蔬菜不一定就意味着卡洛里摄入量的提高。

17. 健康饮食也包括限制胆固醇的摄入，吃富含可溶性纤维的食物，鱼类和大豆制品，节制饮酒，减少糖分的摄入。

18. 毫无头绪的回转到床前,仔细看了几眼那珠子确定没有危险,这才一把摄入手中,入手冰凉,丝丝寒气沁入心脾,脑海中的杀意似乎都在这一刻消散了不少。

19. “牛羊肉和加工肉制品的摄入量与总死亡率、癌症死亡率、心血管疾病死亡率的增加有关，”Sinha和他的同事写道。

20. 当进食植物蛋白时，即使化学物质也同时摄入，这种酶能灭活它们使之无害。

21.188. 二是为了节省成本,少数养殖户在常用的豆粕饲料中掺入过多棉粕,家禽摄入过量棉酚,导致蛋黄变硬。

22.38. 已经有证据表明，自闭症患者的骨头偏细，同时最新的研究结果显示，自闭症患儿对维生素D的摄入量较正常儿童偏少。

23. 今天，一位救援人员给一只北塘鹅喂食一剂次水杨酸铋，来对付鸟儿梳理羽毛时摄入石油造成的并发症。

24.55. 西班牙研究组通过研究得出结论，“有科学根据的严密的证据”证明，摄入适量的酒可以帮助女性预防轻度炎症，从而有助保持心脏健康。

25.47. 当轴的时机已打开，使任一港口排队的缸港口，摄入量阀开放和压缩空气流入各自的气瓶。

26. 病例的冷却提供了一个单一的200摄入范在前面，一个120毫米抽风机在车尾，加上流动提供的电源风扇。

27. 所以如果你每天只需要1，500卡路里然后你每天却摄入2，000卡路里，那么这时的你就会比每天需要1，800卡路里却摄入2，000卡路里的你更快变重。

28.72. 每天减少摄入一克盐能令收缩压降低0.8毫米汞柱。

29. 举例来说，如果你的药物中还有金属锂，那就一定要注意您在日常生活中的钠的摄入量；如果您在服用精神药物期间，同时饮酒，那么精神药品会变得很危险。

30.54. 总体上我们英国人没有摄入足够的膳食纤维。

31.53. 什么一些昆虫和鱼摄入鱼藤酮会致死.

32.26. 因腹水增加引起的腹胀，可能只通过皮带尺寸的变化被测知，而且可能随着周期性摄入酒精而间断变化。

33. “其实减肥最主要的还是要控制饮食,运动是辅助,要遵循‘量出为入’的原则,要看你每天摄入了多少热量。

34. 通过限制含有人工合成反式脂肪，例如部分氢化油，和其它脂肪的食用，尽可能地减少反式脂肪的摄入。

35. 当我们进行饥饿节食来减少我们的卡路里的摄入时，我们不仅破坏肌肉组织，实际上还减小了我们的新陈代谢率。

36.48. 此外，西兰花富含维生素C和纤维质，而一棵西兰花所含的维生素K量几乎是医生建议成年人每日摄入维生素K量的两倍。

37.133. 我们应该从腹部和胸腔之间的横膈膜呼吸，这样能增加氧分摄入，同时放松身心。

38. 容许量是指供人体摄入的产品中的最高残余物限量。

39. 沪仅三成白领每日摄入足量果蔬在外就餐较多成主因。

40.96. 举例来说，如果你的药物中还有金属锂，那就一定要注意您在日常生活中的钠的摄入量；如果您在服用精神药物期间，同时饮酒，那么精神药品会变得很危险。

41.167. 婴儿摄入过多水分会导致钠流失，影响脑部活动，还可能水中毒，危及生命。

42. 儿童需要摄入足量能量和蛋白质，而全脂牛奶正好能满足这一需求。

43. “公众对高钠摄入量的关心是无可厚非的，”林博士在一份1978年的备忘录中写道。

44.174. 我这是化悲痛为力量,力量从哪里来?还不是来自每天摄入的卡路里么?

45.120. 目的观察大鼠长期摄入过量碘时甲状腺的形态和体视学变化。

46. 约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的一项研究显示，用蘑菇来替代意大利千层面、牛肉汉堡和辣椒番茄酱中的碎牛肉以后，成*每天摄入的热量会减少400卡。

47. 关于盐我们谈论了很多，要记住，医生建议人们在日常饮食中限制盐份的摄入。

48. 一是限制型的，患者严格限制食物摄入并强迫自己运动。

49. 如今我用越来越多的时间来耻笑自己曾经的悲壮与悲伤，用越来越少的时间来审视他人。这些差不多都是坐在马桶上完成的，思维的过程恰如排泄，摄入了一些，又排出了一些——我开始意识到活着并无真正的快乐可言，而死去也并不意味着值得悲伤。阿丁 

50.149. 尝试每一天保持有两份的摄入。