1.7 应该尽量控制起卧的方向,不要偏离直线,而且速度要放慢,来锻炼腹部肌肉的控制能力,最好在起来时用心感觉一下腹部肌肉的运动状况。

2.2 若其爱养神明，调护气息，慎节起卧，均适寒暄，禁忌食饮，将饵药物，遂其所禀，不为夭折者，吾无间然。诸药饵法，不废世务也。

3.5 彭亮夹起卧在面条里的鸡蛋瞧瞧耗子,耗子朝他摆摆手说道:留着自己吃,我可没胃口。

4.饮食和运动等。早睡早起，多食果蔬。坚持户外活动，打打球、练练拳、跳跳舞等，都能有助于摆脱“秋乏”困扰。祝您秋天不乏困,天天好精神！

5.8 炷香的时间,李清晨竟好转不少,起卧正常。

6.10 这位兄弟好生的幽默,我只是个监狱里面一个小帮派的头目,哪里能担当起卧天沙这大名呢?

7.6 若其爱养神明,调护气息,慎节起卧,均适寒暄,禁忌食饮,将饵药物,遂其所禀,不为夭折者,吾无间然。

8.11 其实说的很简单,就是从易中的卦象推出天人合一的道理,天有昼夜,人有起卧,你作息不定,难免心烦气燥。

9.3 在截至今年三月的一年中，东京铁路线共发生68起卧轨自杀事件，去年同期为42起。

10.1 有事之世易为功，无为之时难为名晋书雷雨江山起卧龙。刘禹锡

11.4 只见关羽,关云长剔起卧蚕眉,怒睁单凤眼,大喝一声,双手舞刀划过一道流光。