1.女性冬季养生需注意四点：暖脚促睡眠：睡前用约40℃热水泡脚15～30分钟，能缓解腰背疼痛，还能促进睡眠；暖食养肠胃：少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手脚冰凉、易伤风感冒及处于生理周期的女性更应注意；暖水防妇科病：做家务最好多用温水。

2.手术治疗是通过钛钉和钛棒内固定等技术,将弯曲的脊椎慢慢拉直固定,达到控制脊柱侧弯继续发展,减少畸形加重引起腰背疼痛及心肺等脏器受压的可能。

3.【关心你的健康】过量饮用咖啡可能诱发头痛；久坐是造成腰背损伤的头号杀手；颓废的状态易让人体处于倦怠之中；肥胖导致足底筋膜炎、骨关节炎和腰间盘突出；周末久睡；沉重的包包；不合理的枕头高度。亲们，以上坏习惯有的及时改正，没有继续保持哦！

4.套路运动要求甩膀抖腕、双臂摔劈、肩臂撩挂、击拍轻快、闪展灵活、虚实分明、腰背发力、冷弹脆快、坚韧交错;仿诸猿之栖息、猎食、争斗、求生之法取其精华而成。

5.合用于颈肩、腰背、腹部、大小腿及足底等部位按脉.

6.亲一亲青春的腰背，活力无穷；亲一亲快乐的嘴角，心花怒放；亲一亲平安的小手，福寿延绵；亲一亲吉祥的脸蛋，鸿运当头。717亲一亲，愿你亲得尽兴！

7.此时已是日上三竿,白云瑞睁开惺忪睡眼,他感到头痛额热,稍微一动身,腰背酸痛不已,他勉强撑起身子,向窗外唤道:“三哥,三哥!”。

8.目的探讨ICU护士腰背痛的发生原因及预防对策。

9.临潼矿泉；抗震救灾人员；颈腰背痛。

10.常见的症状如痛经、*交不适和月经期出现的腰背痛等。

11.炎炎夏日暑伤气，妙招恢复精气神，心累之时练静养，双眼微闭慢呼吸，清爽早晨散散步，午间补觉半小时，按摩腰背三五遍，酸痛疲惫不来烦。愿快乐安康！

12.术前共有3例患者存在明显的腰背痛，术后腰背痛完全缓解。

13.惊蛰春雷初响，养生秘籍送上，冷暖变幻无常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲汤，少酸增甜养脾，大枣山药良方，减肥健身当季，慢跑快走跳绳。情浓关怀围绕，快乐安康伴你！

14.伸伸臂膀，神清气爽；扭扭腰背，神采飞扬；动动腿脚，浑身轻松；挺挺胸膛，身心舒爽。全民健身日，加入健身大军，身体好，胃口好，精神好，一切都好！

15.伸伸腿脚，心情愉快；扭扭腰背，轻松无限；伸出双手，快乐工作；把玩时光，惬意无限。周五来到，放松心绪，敬候周末，愿你周末开心，惬意逍遥！

16.喝一杯咖啡，赶走身心疲惫；伸一伸大腿，迎接舒服滋味；扭一扭腰背，抖擞精神百倍；看一眼祝福，收获快乐相随；祝上班不累，笑容时刻描绘！

17.老周身高1米8,却总爱佝偻着腰背,他穿一件白色的鸡心领T恤衫和一条淡蓝色的牛仔裤,没刮胡子。

18.他在上海格致中学念初三时,膝关节开始疼痛发怪病致重残,膝盖畸形,髋关节强直,腰背不能弯曲,连脖子也转动不灵,从此他再也没能进学校读书。

19.常见的症状如痛经、*交不适和月经期出现的腰背痛等。

20.不远处,一个稚龄幼童坐在一个妇人怀中不停推拉,那妇人静静的侧身躺在地上,青黑的面容一片僵凝,右手却仍虚虚的护在幼童的腰背……

21.嗯,有时会感到身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;小便清长、余沥不尽、夜尿频多。

22.目的：评价按摩疗法治疗非特殊腰背痛的疗效。

23.目的探讨ICU护士腰背痛的发生原因及预防对策。

24.挥一挥衣袖，忧烦尽除；荡一荡臂膀，浑身舒爽；晃一晃腰背，身心舒坦；摇一摇脖颈，惬意连连；发一发问候，关怀备至：祝周末愉快哦！

25.预防：显然，我们在做卧推的时候，要确保我们的腰背和脖子得到了足够的支撑力。

26.恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛;腰膝酸软静脉曲张尿频尿多尿黄。

27.20年过去了,他变得腰背佝偻、年迈力衰,但每年还到荒郊巷陌中去寄托自己对逝去老艺人的哀思。

28.下班到，祝福短信跟着来。伸伸大腿，迎接舒服滋味；扭扭腰背，抖擞精神百倍。看祝福短信，收获快乐相随；祝下班幸福哈哈笑！

29.做了胃切除手术时间尚短，正处于恢复要害时期，嗳气和腰背疼痛属于正常现象。

30.预防：显然，我们在做卧推的时候，要确保我们的腰背和脖子得到了足够的支撑力。

31.平坐在瑜伽垫上,脚掌心向内,大腿两侧往下压,保持顺畅的呼吸,腰背挺直,这样坚持一分钟,为接下来的运动热身。

32.结论：神经科护士是患腰背痛的高危人群。

33.过了大概一杯茶的功夫,罗特列克元帅从座位后面站起来,伸了伸因为伏案工作太久而变得酸涩不堪的腰背。

34.喝一杯咖啡，赶走身心疲惫；伸一伸大腿，迎接舒服滋味；扭一扭腰背，抖擞精神百倍；看一眼祝福，收获快乐相随；祝上班不累，笑容时刻描绘！

35.双脚弯曲,脚掌心相对坐在垫子上,双手十指相扣抓住双脚,腰背挺直,眼睛直视前方,保持自然呼吸。

36.虽然慢性腰背痛患者已越来越多地使用葡糖胺，但对其功效却知之甚少。

37.常由紧张情绪引起紧张性头痛,患者感到头重、头涨、头部紧压感,或颈项僵硬,有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。

38.休整运动一般有走或慢跑一段距离,做几节徒手体操,拍打上、下肢和腰背部等内容。

39.从这些事件中不断有报告宣称毛腰背袭击。

40.痛痛病是由慢性镉中毒引起的日本“四大公害病”之一,主要症状为:最初腰背肩膝关节痛,随后遍及全身,如针刺感。

41.小的时候我有多重，你就有多大力气，长大之后我有多重，你就有多少经历，小的时候我有多高，你的脊梁就有几度，长大之后我有多高，你的腰背就有多少弧度，老妈，我爱你，生日快乐。

42.平坐在瑜伽垫上,脚掌心向内,大腿两侧往下压,保持顺畅的呼吸,腰背挺直,这样坚持一分钟,为接下来的运动热身。

43.方法:采用桃仁承气汤加减内服,配合腰背伸肌功能锻炼.

44.下班到，祝福短信跟着来。伸伸大腿，迎接舒服滋味；扭扭腰背，抖擞精神百倍。看祝福短信，收获快乐相随；祝下班幸福哈哈笑！

45.也许你感到一侧的腰背部疼痛，也许是臀部下部疼，或者藤在一条腿的下面，也有可能整条腿都疼。

46.目的：评价按摩疗法治疗非特殊腰背痛的疗效。

47.虽然慢性腰背痛患者已越来越多地使用葡糖胺，但对其功效却知之甚少。

48.您好！首先要分清是肾阳虚还是肾阴虚。平时手脚、腰背是否怕冷？口渴多饮否？大小便情况？

49.他在上海格致中学念初三时,膝关节开始疼痛发怪病致重残,膝盖畸形,髋关节强直,腰背不能弯曲,连脖子也转动不灵,从此他再也没能进学校读书。

50.20年过去了,他变得腰背佝偻、年迈力衰,但每年还到荒郊巷陌中去寄托自己对逝去老艺人的哀思。