1. 已是未时末牌,寿康宫中却无往日莺莺燕燕之声,宫女太监们踮着脚尖走路,哑默悄声的,显得寂静中透着一股子压抑。

2.28. 清理杂物堆锻炼小腹及臀部搬动杂物时不要为了省事就随意弯腰拿起，应该先蹲下，拿了之后再慢慢站起，能锻炼小腹和臀部。站起来时踮一下脚尖，还能顺便锻炼到小腿肌。

3. 孩子们一个个踮起脚尖,在4968个三面体上寻找自己的画。

4. 快乐踮起了脚尖，愉悦你心；轻松伸直了腰背，舒爽你心；幸福张开了双臂，温暖你心；朋友发送了问候，沁润你心。愿你国庆节快乐，愉悦身心！

5.她的脚尖在轻轻的挑动我的裤管。

6.回声们排成队列，踮着脚尖从墙角走过。

7.97. *弯小学女生踮脚尖踩三轮车载阿公孝行感人。

8. 空中蹬自行车瘦身法：睡前蹬100下。蹬完后不要马上放下，保持预备姿势，把两腿并拢向上直直伸向空中，膝盖不要弯曲，脚尖绷直，坚持3分钟！

9. 你问我，幸福在哪里？我告诉你，踮起脚尖，就能离幸福更近一些，你闭上眼，就能感受到幸福了许久，看着你羞红的脸颊，娇声回了一句：今天，你吃蒜了？

10.100. 然后那贼骨头踮着脚尖小心地走进安眠的阵地,似乎夜视力和平衡都不是很好,还半伸着胳膊保持平衡。

11.123. 靠墙静蹲,背部紧贴住墙壁,慢慢蹲下,保持小腿与地面垂直,大腿与地面平行,膝盖不要超过脚尖。

12. 快乐迈开脚步，冲向你；吉祥洒下好运，笼罩你；美好踮起脚尖，张望你；幸福扬起风帆，滑向你；平安敲起钟声，保佑你；除夕款款来到，祝福你：祝你阖家欢乐，幸福美满，日子逍遥，蛇。

13.132. 就在拖动过程,钱包从脚下滑脱出来,他又把左脚伸回来,用脚尖钩住钱包,向10号桌拖过去。

14.180. 他十七八岁时,邻居捉到一只鸟,“长脚尖喙,头有缨冠,羽毛洁白”。

15. 在草地上留下了一个造型完美的臀部摹印后,梁金宅踮着脚尖揉着屁股向博物馆里潜去。

16.江小鱼用脚尖支着地，从口袋里掏出一本通讯录。

17.垫步或连跳动作。

18. 微细纤维材质，柔顺细腻，厚袜款式，良好的保暖效果，完美的伸缩性能，女人成熟气质的体现，脚尖单独缝合，持久耐穿，棉裆，舒适腰边。

19. 在屈体姿势中,运动员身体髋部弯曲,双腿和膝盖保持平直,双脚并拢,脚尖绷直,手臂姿势自由选择.

20. 你在哪里。是不是在我玩手机而慢吞吞错过的十字路口，是不是在我一念之差买错的航班，是不是在我因为太拥挤而却步的电梯。我也曾因为烦躁而用脚尖碾碎了两只蚂蚁，那是不是上帝眼中的我和你。八月长安 

21.66. 用你的睫毛拂去我脚尖的尘埃。卡勒德·胡赛尼

22.路灯照亮我的脚尖，我不拒绝滑出杰克逊式舞步。

23. 快乐迈开脚步，冲向你；吉祥洒下好运，笼罩你；美好踮起脚尖，张望你；幸福扬起风帆，滑向你；平安敲起钟声，保佑你；除夕款款来到，祝福你：祝你阖家欢乐，幸福美满，日子逍遥，马年大吉！

24.158. 下蹲动作虽然简单,但也有一定讲究,下蹲时将两腿分开,略比肩宽,自然站立;脚尖的方向基本是倒八字形,以脚的第二趾方向为准。

25. 青春是纵然梦想很远，踮起脚尖就能更近一些。何炅 

26. 优质莱卡，精细编织淡雅清香，奢华高贵薄透无痕体验腿脚成型，脚尖加固处理别致裆部缝合卫生透气棉裆舒适高弹腰边。

27. 想着穿着超短裙的你，想学白天鹅跳欢乐的舞蹈，却总是无法踮起脚尖。多年已过你的可爱还是一如既往，朋友，今天儿童节了，愿你快乐，无烦无恼！

28. 包袱送到柜台上，我是仰着脸，伸着腰，用脚尖站起来送上去的，真不晓得当铺为什么摆起这么高的柜台！

29. 少女羞怯的笑着,从秦凡手中拿过手帕,便是轻轻踮起脚尖,拂开衣袖,轻柔地为秦凡擦去脸上的汗珠,一股少女特有的体香悠然飘出,将暑气消除些许。

30.伸长脖子才能欣赏到。

31.其实说是知青倒还抬举了他，一张小学毕业证，他掂着脚尖儿也够不着。

32. 此外,运动鞋应选轻便、柔软、底子较厚、有弹性的鞋,脚掌心的弯度要配合脚部,脚尖处仍有空隙,脚背不要太紧,脚踝后面一点的部分要合适。

33. 他尽量轻轻地走路几乎是用脚尖颠著走为了不要太快磨烂鞋底.

34.184. 轻轻的一个侧首,我踮起脚尖听你凑上来的小秘密。

35. 建筑与自然融为一体就变得有灵性一样。我那时就在想，这么好的东西，如果你和我一起看，该有多好。我不要你踮起脚尖看我，而是要你在我身边一起分享……你爱自己多一些也没关系，你继续爱自己，我爱你……辛夷坞 

36. *弯小学女生踮脚尖踩三轮车载阿公孝行感人。

37. 蹲立训练:在黄江体校,队员训练脚部肌肉时蹲在墙边,肩膀上站一个人,训练时半蹲至内侧呈45度角时,再站立,这个蹲立过程要求队员全部用脚尖完成。

38. 我喜欢芭蕾舞是因为我喜欢踮起脚尖的感觉，可以看得更远。何炅 

39.每上一道土阶她的肩膀都要努力往上纵一纵，几乎是靠脚尖撑起才迈得上来。

40.49. 我喜欢芭蕾舞是因为我喜欢踮起脚尖的感觉，可以看得更远。何炅

41. 此时,欧阳徵画和闻一朵今晚也在酒店里帮忙,看到站在愤怒人群中的罗姨,焦急的六神无主,闻一朵眼泪直淌,紧紧的抓着欧阳徵画的手臂,踮着脚尖四处搜寻。

42. 保持健康小诀窍：1.常搓揉鼻子：能增强局部气血的流通，帮助肺脏滋润生养预防感冒；2.吞口水：中医师认为这样能滋润五脏，人青春永驻；3.张大嘴巴一分钟。加速颜面血液回流，使精神振奋；4.踮脚尖助心脏血液顺畅；5.轻拍耳朵。耳朵和各器官的经络相通。经常轻拍耳朵，对身体很大好处。

43.陶陶在操场玩得无聊了，就踮起脚尖站在小叔上课的窗口向里张望。

44.130. 葱葱郁郁的树林,齐雪追逐着前方一身黑衣宽袖,一脸倨傲俊美的男子,也不管赤脚被扎痛,垫着脚尖追上他。

45.124. 当下脸色微变,脚尖轻点地面,身体急暴退。

46. 运动鞋应选轻便、柔软、底子较厚、有弹性的,脚掌心的弯度要配合脚部,脚尖处仍有空隙,脚背不要太紧,脚踝后面一点的部分要合适。

47. 妞妞的两腮红红的，低头望着自己的脚尖，显得那么羞怯。

48.96. 美国发现最早的史前人类工具鹿脚尖锥。

49.没错，来泰国，看的不就是人妖？方文琦颠起脚尖靠着护栏朝远处眺望。

50.常搓揉鼻子：能增强局部气血的流通，帮助肺脏滋润生养预防感冒；吞口水：中医师认为这样能滋润五脏，人青春永驻；张大嘴巴一分钟：加速颜面血液回流，使精神振奋；踮脚尖：助心脏血液顺畅；轻拍耳朵：耳朵和各器官的经络相通，经常轻拍，对身体很大好处。