1.早上起床的时候，我先穿衣服、再叠被子、然后在刷牙洗脸。

2.先用认真的态度学习知识，再付出实际的行动，然后努力创造机会和条件，为自己的未来铺就一条成功之路。

3.刮痧时,先刮背部肾俞至膀胱俞,再刮腹部气海至中极,然后刮下肢内侧阴陵泉,然骨,最后刮下肢外侧委阳,足三里,刮至出现痧痕为止。

4.由于该车没有直达福清,吴先生再三叮嘱小钦要在涵江下车,然后乘涵江到福清的车,在福清宏路车站下车。

5.敌人要一个一个打，先打掉一个，再打掉另一个，然后再打掉第三个。

6.本周一的最大热点是障碍赛，戴着大胡子的圣诞老人要先跑过一个雪橇，再爬上一座小冰山，然后再从一个假烟囱上爬下来。

7.当对板面的平滑度，光洁度要求较高，在装饰之前可先对板面进行全面抹灰，再用打磨机砂光，然后进行涂饰面处理。

8.先用平铁锅烧牛肉,再加入大葱、魔芋丝等,然后放入砂糖、酱油调味,稍等片刻,然后沾着生鸡蛋吃。

9.我们可以先去班尼路看看新到的货，再去吃晚饭，然后就去看芭蕾。

10.我本来在读高中，也许我天生就不是读书的材料，因此我不得不中途辍学。随即我决心要到世界上最大的海浪上往冲浪，先预备到加利福尼亚州，再到夏威夷，然后我预备就在那里住下来。

11.刮痧时,先刮背部肾俞至膀胱俞,再刮腹部气海至中极,然后刮下肢内侧阴陵泉,然骨,最后刮下肢外侧委阳,足三里,刮至出现痧痕为止。

12.先向他人伸出友善的手，再倾听他们的故事，然后给予真挚的关怀，让世界充满更多的温暖和善意。

13.(4)用铁模铸造铁炮时,先在模的内表面刷上用细稻壳灰与细砂泥加水和成的涂料,再涂刷极细煤粉调制的第二层涂料,然后箍紧铁模,烘热、装配泥芯,浇入铁水。

14.敌人要一个一个打，先打掉一个，再打掉另一个，然后再打掉第三个。

15.先怀抱希望与乐观，再向前迈出稳定的步伐，然后不断挑战自我，迎接更美好的明天。

16.先洗净,再切丝,然后切了点腊肠掺和着抄了一碗,接着就准备切几块红薯垫锅底好焖饭。

17.初往杯子里斟时,气泡会喷起来,因此要先斟少量,等气泡减少时再继续斟到大半杯为止,然后将瓶向上方扶正,以防酒漏到外面。

18.我本市一个高中生，但也许我生来就不是学习的材料，结果不得不中途辍学。我决心要到世界上最大的海浪上去冲浪，先去加利福尼亚，再到夏威夷，然后我就准备在那里住下来。

19.平时清洗筷子要彻底,先把筷子表面冲净,再用洗洁精仔细搓洗筷子,然后放入消毒碗柜中消毒、烘干,也可冲洗并沥干水后,再放进筷子盒。

20.方法是：先捉一只小蜻蜓，将其头拿掉后再将牠串在一根草的顶端，然后持着该草的另一端轻轻的打着圈子。

21.敌人要一个一个打，先打掉一个，再打掉另一个，然后再打掉第三个。

22.先把水烧开，再把放饺子下去，然后捞起来，最后把它吃掉。

23.先戴上一次性手套,再戴一个布手套,然后拿起一个橡皮筋缠在右手食指上,丁德富用右手食指蘸着墨水写起了书法。

24.请你先捡起来，再放下，然后回到这篇文章来。

25.先面对挫折和失败，再反思自己的不足，然后坚持不懈，为实现目标而努力奋斗。

26.木材事先用黑油浸泡后晾干,再几根连接在一起,然后深栽到地下,这样做成的电线杆,才能用得更久。

27.小狗吃饭的时候，先看一看四周有没有人来，再用鼻子闻一闻，然后用舌头舔一舔，最后狼吞虎咽地大吃起来。

28.田园的写景是具象的更能引人入胜而命运的表现意志与情感则是比较象征性的非长期反复倾听思索，先听田园再听命运然后浏览几遍第一第二第四第七第八首交响曲再反复倾听英雄。辛丰年 

29.先喝一杯温暖的牛奶，再找个舒适的角落，然后沉浸在安静的音乐中，让心灵得到疗愈。

30.请你先捡起来，再放下，然后回到这篇文章来。

31.不用那么着急,先研究研究,把他性格爱好弄清楚了再说,然后对症下药,一次性让他滚回老家!

32.在骑车时,先慢骑几分钟,再快骑几分钟,然后再慢,再快,如此交替循环锻炼,可有效地锻炼人的心脏功能。

33.刮痧时,先刮背部肾俞至膀胱俞,再刮腹部气海至中极,然后刮下肢内侧阴陵泉,然骨,最后刮下肢外侧委阳,足三里,刮至出现痧痕为止。

34.方法:病灶局部先以皮肤针叩刺,再施以隔姜灸为主,然后配以体针.

35.我们可以先去班尼路看看新到的货,再去吃晚饭,然后就去看芭蕾。

36.首先将所有的法宝毛坯分拣出其中的金铁、玉石、灵珠旗幡等物,再统统以猛烈的武火形式分别融化,然后再以金铁为基玉石为辅灵珠旗幡为缀,将其全部融合。

37.毛巾科学消毒法将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净，最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟即可。

38.在骑车时,先慢骑几分钟,再快骑几分钟,然后再慢,再快,如此交替循环锻炼,可有效地锻炼人的心脏功能。

39.本周一的最大热点是障碍赛，戴着大胡子的圣诞老人要先跑过一个雪橇，再爬上一座小冰山，然后再从一个假烟囱上爬下来。

40.皇帝就坐后,传膳太监先查看每道饭菜中的试毒牌变色不变色,再亲口尝尝,然后皇帝才开始吃。

41.木材事先用黑油浸泡后晾干,再几根连接在一起,然后深栽到地下,这样做成的电线杆,才能用得更久。

42.建军节，请收到短信的朋友，赶紧来集合：放松心情，先稍息，再立正，然后向右看齐，最后向前来看齐，列好队，发礼物，礼物就是祝福你，祝你幸福快乐！

43.先报路名,再报车辆行驶方向,然后报车辆所处位置的百米桩或公里桩。

44.上课回家，先做语文科作业，再做数学科作业，然后做英语科作业。

45.取精猪肉,肥瘦分开,瘦肉先切丝,再改丁,然后剁碎。

46.先戴上一次性手套,再戴一个布手套,然后拿起一个橡皮筋缠在右手食指上,丁德富用右手食指蘸着墨水写起了书法。

47.植树时，我先挖一个坑，再把小树苗放进坑里，然后在埋上土，施上肥，一棵小树就种好了。

48.的日本牌坊,正殿门楣上挂一铃铛,悬一粗绳,参拜者先要拉动粗绳,再大声鼓掌以惊动神灵,然后双手合一默默祈祷。

49.先认清自己的梦想，再制定详细的计划，然后付诸行动，跨越困难，实现自己的人生理想。

50.先洗净,再切丝,然后切了点腊肠掺和着抄了一碗,接着就准备切几块红薯垫锅底好焖饭。