1.挫折是成功背后的艰辛；挫折是光辉后的汗水；挫折是努力后的疲惫。

2.芸芸众生，没有谁一生都是一帆风顺的，都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。

3.面对挫折，我们不能沮丧和绝望，而是要坚持相信自己，相信努力总会有回报，成功终将属于我们。

4.挫折是一把无形的镜子，它能照见我们内心的真实和脆弱，也能激发我们坚强的意志，迈向更高的境界。

5.曾经以为，一次无奈的哭泣，便函是人世间所有的沧桑；一个小小的挫折，便函是人生所有的失败。

6.73. 如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

7.这是这个家庭在接连遭受挫折后出现的第一个喜讯,然而好景不长,于7月1日,女主人被检查出患了白血病,这一噩耗如同睛天霹雳。

8.难免会遇到挫折和失败,此时,特别需要创意者具有顽强的意志力,不怕困难,百折不回。

9.每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。爱默生

10.45. 每个人都是幸福的，生命之中，幸福无处不在，只要你细细地去品味，你就会发现，幸福的内涵原来是如此丰富多彩：获得是幸福奉献是幸福享受成功是幸福体验挫折上幸福战胜怯懦是幸福出生在这个世界上，并成熟长在更是一种幸福。

11.采集极地的冰封和南极的冰凉，跨越赤道的滚烫，历经无数的徘徊挫折，只为在夏日来临之际送上清凉，让你感受到我的心愿，愿你夏日欢乐开怀！

12.用勤奋的汗水浸泡困难，用执着的意志击退挫折，用昂扬的斗志碾碎磨难，用前进的脚步踏平困苦，用青春的梦想笑对坎坷，国际青年节到了，愿你勇往直前，收获成功。

13.从风雨中寻找快乐，在挫折中保持坚韧。

14.面对挫折、压力和磨难，不要怨天尤人，也不要自怜自艾，以开放的心坦然承受，因为艰苦的生活锻造人们坚忍不拔的性格。

15.平静的湖里锻炼不出勇敢的水手，恒温的花房里的开不出耐寒的花朵，安适的环境中造就不出时代的伟人。有句话说说得好：“不经历风雨，怎见彩虹？”不错，成功要经历无数次的挫折、失败后才能获得。

16.我们成长的过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与烦恼。而挫折好比一块儿锋利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。

17.挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。

18.如果做某一件事能给我带来好心情，那么无论遇到什么样的挫折，我都会竭力去做。

19.没有挫折的生活是苍白无力的，正是挫折点亮了我们前行的路灯，让我们看清目标，不断追求更好的自己。

20.我们要面对的苦难和挫折不会因为我们遭遇够多而减少，上天不会因为你的悲惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨炼你的意志。就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。居经纬

21.相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力、去奋斗，成功最终就会是你的！

22.失败与挫折并不可怕，可怕的是丧失了自信，丧失了激发我们积极向上的内在动力。让我们重拾信心，始终坚信：人生航船由我们自己掌舵，只要鼓起自信的风帆，就能战胜风浪，抵达美好彼岸。

23.想想美事，生活的烦恼就烟消云散；想想成功，生活的挫折就小菜一碟；想想亲人，心底的力量就喷薄而出；想想理想，前进的脚步就铿锵有力；想想英雄，心底的勇气就无穷无尽；想想朋友，温馨的祝福就随之送来。天凉了，被窝里面垫一点草，别冻着小蹄子啊！

24.挫折和失败给了我们很多宝贵的经验和教训。

25.挫折是人生的试金石，它考验着我们的信念和毅力，只有坚持下去，才能在黑暗中寻找到属于自己的光明。

26.挫折经历的太少，所以总是把一些琐碎的小事看的太重。

27.意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。

28.专注能产生持久的力量，能使一个人顶得住任何暂时的挫折。只有当专注和自信结合之后，坚韧才会形成。

29.在一个人逐渐成熟之际，为何只能变得更加谨慎呢？我想是由于害怕失败的缘故；我总是容易忘记我的收获，却只记得所有失去的。挫折堆叠得很高，它摧毁了我全部的信心，直到我长大成人后再也没勇气尝试冒险。琼·安德森

30.失意不丧志，得意不忘形；挫折不气馁，失败不灰心；勇敢不鲁莽，自强不自欺；批评不中伤，赞美不奉承；自信不骄傲，矫枉不过正!

31.生命是一曲优美的交响曲，是一片华丽经典的诗章，是一次经历挫折与艰难的远航，生命史可贵的！我们歌颂声明，因为生命是宝贵的，我们热爱生命，因为生命是美好的。

32.看蓝天碧海，看惊涛拍岸，生活需要经得起风浪，经得住挫折，以后的路才能如大海这般宽阔。航海日到了，愿你继续努力，理想早日实现！

33.每个人的生活都不是一帆风顺的，遭遇和挫折是你必须的朋友。

34.自怨自艾和挫折失败的时候，这无疑是一个极好的范例，让我们可学以致用，运用当中的原则来扶立他。

35.人生挫折不稀有，用心品评才对头。万事如意是梦幻，日逢好运是偶然。笑看生平不顺事，反省失败铸敏智。人无失败不成事，学习逆境是真理。

36.同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让你树立信心，以更好的心情去面对挫折。

37.人总是要和挫折、成功交朋友的。在你面对挫折的打击时，你是选择知难而进，还是选择退缩不前。知难而进会给你带来成功的喜悦！而退缩不前，只会使你沉浸在失败的痛苦中！

38.没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。

39.人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

40.82. 有人说挫折是魔鬼，他吞噬了他们美妙的梦，我却说她是天使，陪伴人类走过花开花谢，走过阴雨晴天，直至生命的终结。

41.我认为，设立撤军最后期限会挫折伊拉克人民的锐气，会导致凶手们在中东地区恣意妄为，也会让人觉得美国没有守信誉。

42.如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是其中不可或缺的音符。如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是一片湛蓝的天空，那么失意则是一朵漂浮的淡淡的云。

43.如果说生活是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符；如果说生活是一望无际的大海，那么挫折则是其中一朵骤然翻起的浪花；如果说生活是湛蓝的天空，那么失意则是天际一朵漂浮的白云。

44.这种查询数据库方法的多面性可能让您备受挫折，它非常复杂，容易造成混淆，并且与RDBMS工作方式完全不同。

45.挫折之后把握时机便是成功。一次不令人满意的招聘会没能给自己一个合适的工作岗位，不要灰心，还有无数次的机会和无数种可能。

46.挫折是生活的一部分，它如同一把磨刀石，磨去我们的浮躁与懈怠，让我们变得更加锋利，勇往直前。

47.微笑着去唱生活的歌谣，不要埋怨生活给予了太多磨难，不必抱怨生命中有太多曲折。微笑着去做每一件事，无论是否感兴趣，微笑着面对生命中的挫折，微笑给你自信。

48.在必要时候需要弯一弯，转一转，因为太坚强容易折断，我们需要更多的柔软，才能战胜挫折。

49.在屡遭挫折后，我们降低了标准，先找一个女的再说。

50.应对失败和挫折的四种比较积极的应对方法：改进；替代；合理化；升华。