1.小寒三餐：一份粗茶淡饭，二份新鲜空气，三杯灿烂阳光，以淡饭养养胃，让空气洗洗肺，请阳光晒晒背，三餐用完，神清气爽，体态康健，小寒餐谱，独家秘制赠予知心人。

2.十一放假，友情常在。温馨提醒，表示对你关爱。过节合理膳食，多吃水果蔬菜；多做运动，早睡早起，晒晒太阳补补钙；戒烟限酒，保持心态。祝节日快乐！

3.嗨！老婆不好了，赶紧打开手机看短信：今天我命令你赶紧出来，晒晒太阳，逛逛街，美美容，烫烫发，吃吃喝喝，唱唱歌，今天是妇女节，祝你开开心心乐哈哈。

4.去巴厘岛晒晒太阳、喂个鸽子,能够想去就去。

5.上课时，你能大声地跟着老师说儿歌、讲故事，还很乐意到前面来给大家表演节目，可真棒！贝贝，以后多出来晒晒太阳，多和小朋友一起玩好吗？那样的你会更快乐！

6.初夏的气息扑面而来，温暖的阳光渐渐灼烈，在这个五彩缤纷的季节，快出来晒晒吧，把心情晒得快乐，把日子晒得多彩。愿你越晒越幸福！

7.初伏时节阳光烈，幸福晒晒福来到。晒晒你的“龙袍”，好运没跑；晒晒你的心情，快乐围绕；晒晒你的照片，青春不老；晒晒咱俩的友情，联系莫少。

8.谁在扔雷？这么大声响，还让不让人睡啦！哦，惊蛰到了，冬眠的小朋友，没“惊”到你吧？该出来晒晒太阳啦，把一年的霉运晒死，把一年的好运晒出来。

9.时间过得就是快，冬季寒风袭来，出门棉衣棉帽要带，少吃肉类多吃蔬菜，烦恼要抛到九霄外，保持乐观心态，记得把你昨晚尿湿的被子晒晒，祝你愉快！

10.家人是“太阳”，朋友是“月亮”。晒晒“太阳”，生活安康，看看“月亮”，心情舒畅。中秋佳节，享受“阳光版”温馨，品味“月光版”温情。祝福我最最亲爱的“月亮”们中秋快乐！

11.年中晒晒我心窝，半年事情也挺多。夜里听风曾寂寞，雨脚如麻引清波。酸甜苦辣皆尝过，心话又与何人说？独饮清茶丝柳下，千种风情醉心窝。

12.生活忙碌碌，压力太大，工作太多，偶尔记得歇一歇。品杯名茶，晒晒太阳，心态保持好。无论何时，祝愿依旧，愿你幸福久久！

13.晒晒平日给孩子们做的玩具和零食。

14.【生活百科】几种东西常晒晒：1.毛巾，毛巾挂在卫生间，空气不够流通，很难干彻底，极易繁殖病菌；2.抹布，因接触污物而积累大量细菌；3.枕芯，夏季头部易出汗，枕芯易藏匿病菌；4.盆、桶。用久了会积累污垢；5.拖鞋，极易因脚病而留下病菌。

15.让心情在阳光下晒晒，挥发惆怅，蒸发忧愁；晒干烦恼，晾跑无奈；填满健康，还原快乐；愉悦心情，洒满幸福。世界卫生日愿你身心健康，开心快乐！

16.五天忙碌视工作如归，休息两天扫扫疲惫，晒晒阳光消除郁闷，多喝茶水养颜聪慧，周末多和好友聚会，聊天逛街顺便消费，生活添点快乐趣味，朋友祝福也要及时安慰，愿你天天快乐相随，祝你周末愉快！

17.不要问我爱你有多深，跑到烈日下晒晒，太阳代表我的情；不要问我爱你有多久，抬头望望寂寞的星空，月亮代表我的心！

18.思前想后，还是想把你俩独家照搬出来晒晒。

19.健康像棵树，多晒晒阳光，它会成长，多经历些风雨，它会坚强，偶尔松土施肥，它会茁壮。生病不用怕，用心呵护，返回健康。

20.人生是回不了头的路，青春是合不上的书，爱情是收不回的赌注；要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福；把牢骚拿出来晒晒太阳，生活更美好！

21.天气逐渐变凉，时刻添加衣裳，没事晒晒太阳，天空让你温暖，笑容时挂脸上。降温天气送上暖暖的祝愿：愿工作顺利，快乐每天！

22.十月霜风吹不倒，万里阻隔情不变，天气寒冷要保暖，暖暖祝福送心田，晒晒阳光，聊聊天，天冷心莫寒，问候不会浅，多多锻炼能驱寒，身体健康心也甜！

23.好主意。休息两个星期，晒晒太阳，带乔去钓钓鱼。

24.没有人的时候，把脑子拿出来在太阳底下晒晒，浑身轻松好多。人的两条腿不能走得太快，太快了魂儿跟不上。没有魂的人就常做错事、傻事。

25.天冷了，我郑重的向你转告：冷了添衣服，困了就睡觉，饿了多吃点，永远不感冒，多晒晒太阳，身体才能好，收到后回复，祝福才生效。

26.家常美味养养胃，新鲜空气润润肺，暖暖阳光晒晒背，融融被窝睡一睡。周末有滋又有味，生活一定格外美！祝周末快乐，身体健康！

27.【换季衣服，晒晒再穿】春夏衣服被存放了一个冬天，会因为空气流通不够滋生螨虫，还可能带有病菌或过敏原。快找个天气晴好的时间，让它们到太阳下晒个“日光浴”吧。阳光是天然的“灭菌剂”，其中的紫外线能杀灭螨虫、霉菌等多种有害物质。晾晒时间不用过长，3小时就足够。

28.青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。青春或许无奈，人生或许难过，爱情或许伤害，但只要拥有积极的心态，每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。朋友，记住：要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。

29.思前想后，还是想把你俩独家照搬出来晒晒。

30.整个行程最期待的应该就是在双廊了,不过我比较懒,就只是打算去那里游荡,或面朝洱海,或睡睡觉,或发发呆,或晒晒太阳,或看看书,把时间浪费掉。

31.工作辛苦，周末多多休息，常听音乐，心情自然美丽！打打游戏，晒晒快乐足迹，出去玩玩，放松疲惫心里！朋友，又是一个美丽的周末，愿你过得开心快乐！

32.2分钟快乐起来的秘诀：1，翻旧照片；2，咀嚼坚果；3，吸入使人舒缓的气味；4，晒晒太阳；5，在街区散步；6，整理房间；7，快速思考；8，笑一笑；9，改变自己的消费方式；10，给自己一副快乐的脸庞；11，休息休息；12，和友好的邻居闲聊；13，切蔬菜；14，做好事。

33.生活忙碌碌，压力太大，工作太多，偶尔记得歇一歇。品杯名茶，晒晒太阳，心态保持好。无论何时，祝愿依旧，愿你幸福久久！

34.晒晒太阳闲聊天，耍耍象棋玩麻将。早早起床练舞蹈，溜溜湖畔河提岸。练练嗓门歌声扬，开开心心胸襟宽。快快乐乐心绪闲，带带孙子心舒畅。愿你春季身体康！

35.我总是为这个时候盼着太阳来烘烘手烘烘脚,晾晾被子晒晒床褥的小女人发愁。

36.工作辛苦，周末多多休息，常听音乐，心情自然美丽！打打游戏，晒晒快乐足迹，出去玩玩，放松疲惫心里！朋友，又是一个美丽的周末，愿你过得开心快乐！

37.吹吹吉祥的“顺风”，看看幸福的“喜雨”，赏赏快乐的“福云”，晒晒愉悦的“佳日”，寒暖交替，减衣谨慎，国际气象节祝你，健康快乐每一天！

38.俗话说：亲如太阳，友如月亮，晒晒太阳生活安康，赏赏月亮心情舒畅。伴着太阳陪着月亮，吃着汤圆，观着灯火，祝元宵节快乐。

39.每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。

40.每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。送上清晨的问候，愿我的朋友幸福每天！早安！

41.小满多多晒太阳，顺应天时身体棒，室外散步晒头顶，通畅百脉调补阳，晒晒后背驱胃寒，改善消化是良方，经常出来晒双腿，小腿抽筋不来烦。愿快乐安康！

42.妇女节到了，短信提醒愿你健康：粗茶淡饭养养胃，心情愉快身体健；灿烂阳光晒晒背，甜蜜梦乡睡一睡；凡尘疲惫全忘记，吉祥好运伴随你！愿开心！

43.没有放不下的工作，只有放不下的心事。离开繁华都市，在青山绿水间走一走。卸下甜蜜的负担，同幸福一道尽情游乐。让心情晒晒太阳，让清风吻吻你。祝五一劳动节快乐！

44.没有人的时候，把脑子拿出来在太阳底下晒晒，浑身轻松好多。人的两条腿不能走得太快，太快了魂儿跟不上。没有魂的人就常做错事、傻事。

45.让心情的病菌在阳光下晒晒，挥发惆怅，蒸发忧愁，晒干烦恼，晾跑无奈；填满健康，还原快乐；愉悦心情，洒满幸福。世界卫生日愿你身心健康，开心快乐！

46.他每天看着伏天里阳婆爷晒晒就给下点雨的日子,心里感觉今年或许是个好年景。

47.累了，不要硬撑着，放松放松；烦了，不要独闷着，谝谝聊聊；馋了，不要吝惜哦，吃吃喝喝；喜了，拿出来晒晒，分享分享；好友，常常记在心，联络联络。祝福亲爱的朋友天天开心事事如。

48.经过童年，把天真烂漫打包珍藏；路过少年，把意气奋发收入囊中；走过青年，把热情浪漫保存心间。儿童节到了，解开童年包裹吧，晒晒童真童趣，祝你快乐！

49.初夏的气息扑面而来，温暖的阳光渐渐灼烈，在这个五彩缤纷的季节，快出来晒晒吧，把心情晒得快乐，把日子晒得多彩。愿你越晒越幸福！

50.编者在此发起一个装修败笔大接龙的活动,请装修过来人“晒晒”自己的教训,以启发与提醒将要装修的人,让我们每个人的新家都能少些“如果”,多些开心。