1.十月十三保健日，送友保健小常识，睡觉不好喝米粥，降低血压玉米粥，土豆地瓜滑润肠道，燕麦治疗肥胖症，荞麦防止糖尿病，缺铁性贫血食芝麻，豆类抗癌数第一。世界保健日来到，祝君。

2.夏季养生讲原则，防暑防湿护阳气，砂糖白醋拌藕条，清心祛暑是妙招，熬点茄子粳米粥，清热利湿功效高，炖点冬瓜排骨汤，健脾养胃不可少，愿安康围绕！

3.白米粥温暖的香味彻底勾起帮主老大的食欲,此时的他早已忘却东昌阁,北街食府,忘却一切山珍海味,凤髓龙肝。

4.4月9日凌晨5时许,食堂厨师李清松从医院康复中心门前走廊的自动供水电水壶中打了两塑料桶水,用这水煮了两桶米粥。

5.老年人饮食：宜吃糯米。老人脾胃虚寒，以吃糯米为佳，胜于粘米。糯米的营养成分比粘米高，且比粘米更易消化。老人宜常食“糯米鸡”、“珍珠鸡”、“咸肉粽”和糯米粥等食品。

6.夏季“保健粥”：花生红枣糯米粥。糯米为温补食物；花生含不饱和脂肪，可增强记忆力；红枣富含维生素，可助于提高人体免疫力。

7.现在开始制作蛋糕，用一个大搅拌碗把第一次筛选的玉米粥，面粉，发酵粉和肉桂混合。

8.【女人御寒最佳，中药暖身四大“名补”】在寒冷的冬天，女人应该多为自己想想，补充热能，增强机体的御寒能力：①冬虫夏草：补阴虚，推荐虫草全鸭；②鹿茸：补阳虚，推荐鹿茸小米粥；③人参：补气虚，推荐人参茶；④阿胶：补血虚，推荐阿胶冰糖煲芝麻。

9.慕思吃了很多玉米粥。

10.我们只提供豆浆或白米粥,不提供咖啡和果汁.

11.把锅架上，熬玉米粥吧！

12.当然,阴道瘙痒的内因是源于肝胆湿热,最好再加上祛湿要穴“曲泉”与“阴陵泉”,平日再喝些绿豆薏米粥,以解肝毒,除湿热,才是治本之道。

13.小米粥小米饭小米面小米馍馍小米疙瘩汤……在武乡人手里,小米食品花样百出。

14.【冬季补肾虚的五款药膳粥】1.当归红枣粥，补肾补血，调经活血，适用于肾亏引起的气色亏损，畏寒怕冷。2.阿胶糯米粥。3.天门冬粥，能有效治疗腰酸，能益肾补气，益肾黑发，养颜抗衰老。4.益智粳米粥，适用于治疗肾虚肾亏引起的腰酸以及腹部冷痛等症。5.桂圆枸杞粥，补肾润肺，养血安神。

15.面包牛奶包围下的我，仍然钟情妈妈熬的玉米粥。

16.典型的中式早餐有大米粥，油煎饼，也许还有肉包子。

17.饭菜看起来不错:有米粥,炖肉丁,西葫芦和热馒头.

18.全国各地已经不断有人给我来信,问我玉米粥怎么做、鱼子酱怎么做、燕窝汤怎么做。

19.不知道无雪梅是从哪里打听到的,总之看到那碗还热呼呼的小米粥时,他的脑袋一片空白。

20.大米作为粥更易于消化吸收，但制作大米粥时，千万不要放碱。

21.看着诸事顺利,武烈心里也很高兴,暗用佛力加持了桌上的酒水和米粥,举杯相邀,在座无论男女老小都连忙捧碗相敬。

22.吃些新鲜的香蕉、苹果酱、白米饭或米粥以及大量吐司。

23.李老板告诉记者,其中还有健脾利湿、消暑清热的莲米粥和润胃、养颜、清心、名目色香味形俱佳的莲藕水果羹等10多种。

24.但是在0到2岁之间食用玉米粥可以让女性就学时间增加超过1学年，而且男女的阅读理解能力都有显著提高。

25.晚餐比较丰富多样,一家人在一起吃肉、吃菜,主食有小米粥、面片、酥油炸饼、馍馍等。

26.喜气洋洋过新年，节日食物渐迷眼；注意饥饱别失调，健脾消滞食物：淮山、山楂、柚子是首选；多饮小米粥，调理选用健脾祛湿粥；保你健康快乐每一天！

27.冬季饮食最忌粘、硬、生、冷。早晨起来服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜。

28.加入面粉、玉米粥、发酵粉和小苏打粉。

29.米彩说着又喝一口粥,似乎很喜欢这粥,的确板爹熬粥的手艺堪称一绝,原本最平常的米粥,他却能熬出家的味道。

30.春季养生多喝粥：猪肝粥补血明目，菠菜粥养血止血，红枣粥补中益气，菊花粥清热解毒，芝麻粥润肺养肝，萝卜粳米粥消食利气，黑米党参粥补中益气。

31.比如那个十米粥,既然心若冰说那是神厨之作,只要有心人,天下无难事,辛铅铅对自己还是很有信心的,总有一天自己能做出好喝的粥,然后他会欣喜的喝下去。

32.【10种助眠食品让你永远远离失眠】香蕉；菊花茶；牛奶；蜂蜜；马铃薯；燕麦片；杏仁；全麦食品；小米粥；核桃。

33.春饼宜配绿豆稀饭或红豆小米粥等。

34.男子尸体西侧约30米处一餐厅前,早点摊的粥锅和包子炉被掀翻在地,紫米粥倾溢地面,十余个麻团混杂在泥水间。

35.但煮玉米粥时，则可以适当地加点碱。

36.糖尿病的人不能喝什么粥？"大米粥"。它淀粉很多，一定会惹起血糖增高，但是喝"豆粥"血糖是不会上去的，所以误区在这儿，不是说"一切的粥"糖尿病人都不能喝。

37.黑*情人节，送你一块黑色巧克力，甜透你心；送你一碗黑米粥，滋补你心；送你一朵黑玫瑰，俘获你心；送你一句真爱语，打动你心：爱你地老天荒，永不分离！

38.典礼是精彩的，她的同学们一个比一个穿的鲜艳。女士们穿着迷迭香的颜色、蓝色扎染牛仔布，吃着燕麦玉米粥，带着令人费解的激情。

39.该店雅致如咖啡店,早餐不仅有牛肉、菌类胡辣汤、米粥、豆腐脑等,还有煮玉米、红薯、烧麦和数十种小盘菜点。

40.陈明媚很快准备好了早饭,小米粥加荤素两色小笼包,配了点小咸菜,也真难为了陈明媚能想到这么多。

41.美丽的你笑一笑，我满脸的皱纹像开花；可爱的你走一走，我低三下四跟在身后；甜蜜的你摇摇头，我就忘了忧和愁；暴躁的你吼一吼，我的心就乱成了稀米粥！

42.【10种助眠食品让你永远远离失眠】香蕉；菊花茶；牛奶；蜂蜜；马铃薯；燕麦片；杏仁；全麦食品；小米粥；核桃。

43.王大柱很享受的吞了一口米粥,饥饿感更甚,急忙夺过粥碗,狼吞虎咽起来,仿佛那是世界上最可口的饭菜……

44.在任何情况下，我都无法设想自己以一种嘲讽贬低的姿态对待普通日常生活的题材，或所谓的“俗世儿”。我认为在我们过的生活和我们写的生活之间，不应该有任何栅栏。对于那些不好意思些剃头、拖鞋、烟灰缸、玉米粥这类事物的人，我替他们感到羞耻。

45.在任何情况下，我都无法设想自己以一种嘲讽贬低的姿态对待普通日常生活的题材，或所谓的“俗世儿”。我认为在我们过的生活和我们写的生活之间，不应该有任何栅栏。对于那些不好意思些剃头、拖鞋、烟灰缸、玉米粥这类事物的人，我替他们感到羞耻。

46.生活养生要注意，立秋之后有讲究，早起吃碗玉米粥，心平气和意不丢，平衡膳食要注意，养阴清热食为主，机体水分维生素，蔬菜水果来补充，调养身心旧更新，记吾良言万病休。

47.王大柱很享受的吞了一口米粥,饥饿感更甚,急忙夺过粥碗,狼吞虎咽起来,仿佛那是世界上最可口的饭菜……

48.老百姓说这里是“七沟八梁陡坡坡,红苕洋芋包谷馍,过年才有米粥喝,有女不嫁龙塘坡”。

49.,大院东屋的贺奶奶逢卖粳米粥的独轮车小贩门口一吆喝,准端着小锅颠颠地出了院门,不一会儿端回热腾腾的粥、芝麻烧饼,爽口的小咸菜“奉送”白饶。

50.小米粥熬得黏稠腻糊,小酱萝卜切得周正讲究,一碟清爽的暴腌脆白菜,两个煎得恰到好处的鸡子儿,简单普通的早点看着就很赏心悦目。