1.艺术是高尚情操的宣泄。

2.我伏在一棵树上静静的等待着,二班的两个新兵率先进入射界,他们一边把子弹胡乱的宣泄进浓密的山林,一边在他们制造的枪炮齐鸣中匆忙的溃退。

3.守城的优势,在这一刻体现的淋漓尽致,所有清兵,声威大震,玩命的宣泄着刚刚被萧天所激起的豪情,只一刹那,二百多个贼兵,就乖乖的回了姥姥家拜年去了。

4.但是,忍声吞气之后需要宣泄,宣泄的目标,只能是处在价值链更低端的人:母亲。

5.性混乱的事情是她们宣泄自己痛苦和困惑的唯一的方法。

6.对我不满意，请直接来给我说，别到别人那里去宣泄你无处安放的情绪。

7.一年一度的冬季长跑在这个寒冷的季节也开始了。当我们长跑的队列站到了操场上，我感到，我的手无法正常伸出来，寒冷让十指早已弯曲僵硬。我的脸冻得生疼，从嘴里呵出的热气在阳光下宣泄着，一屡屡地缭绕在我的眉宇间。

8.朋友在心里的世界中，打开心灵的天窗，释放欢乐获取幸福，寻求美丽追索梦想，品饮孤独宣泄痛苦，谱写希望向往明天，在这重阳佳节，把我的祝福收藏！

9.独自走在冷冷的夜，表面平淡内心惨烈。孤单彷徨无处宣泄，期盼佳人令我火烈。哥们儿，在11月11光棍节里，祝你虽有小小的惨烈，却有大大的火烈。

10.落下的泪滴，也不过是宣泄的闸门。

11.日记法:把内心的愤恨和痛苦尽情地宣泄在日记中,别人也不会知道。

12.长幼妍媸,人世百态,在这一刻宣泄得淋漓尽致,仿佛成为了一张刻画人性的名家钜作。

13.打开心灵的天窗，释放欢乐获取幸福，寻求美丽追索梦想，品饮孤独宣泄痛苦，谱写希望向往明天，九九重阳，祝你开心久久，甜蜜久久，幸福久久。重阳快乐！

14.他知道窗子下面的那个洞，他不想堵住，被窥视与窥视都是一种宣泄。

15.你如雷的一声狂啸，宣泄久积于心的惆怅，并冷静的将手中尖锐的刀戟刺向敌人的胸脯。

16.哭着流泪是怯懦的宣泄。

17.让情绪完完整整的宣泄，我想今夜就这样把，就算孤独也无所谓，也许有一天你开始后悔，会不会，会不会？陈绮贞

18.爱、宣泄和尊重的需求。

19.友谊的主要效用之一，就是使人心愤怨和抑屈之气得以宣泄释放。弗兰西斯·培根

20.宣泄的口号千奇百怪，我的是毛万岁。

21.对自由理想的追求使王小波的小说不会流于对过去的一般宣泄。

22.她们寄情于景，宣泄自己内心的痛楚。

23.偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄，也无不可，但习惯性的抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。三毛

24.哭是感情的宣泄，神经的放松。

25.于是在觥酬交错之时，在欢歌笑语当中，本能的欲望得到了宣泄，孤独的魂灵得到了慰籍。

26.李浩天近两日A股宽幅震荡,消息面利空消息不少,其实更多的是市场参与人士心理上紧绷的弦突然宣泄所致。

27.排遣抑郁情绪，起到心理减压作用。在吼叫时要掌握科学的方法，声音不宜过大，频率不宜过高，每次大吼以5~10秒为一段，总时长不宜超过8分钟。明天早上起来吼两声？

28.很多时候，泪水是可以宣泄的，宣泄一切过去不想再记得的事情。高瑞沣

29.对这样的中风实证,可用十宣放血法进行抢救,就是在十个指尖放血,原理是通过末梢放血,把头部的压力宣泄出去。

30.中国政法大学传媒学院院长宋建武说，中国领导人接受宣泄情绪的需求。

31.*制政府的死穴就在于其治下民众的情绪没有一个宣泄口。对民主政府而言，你不喜欢执政党没关系，下次投票选在野党就行了。而*制政府的执政党承担了民众所有的不满，发展到最后连某人家门口的路没修好他也要骂上政府两句，如何能够避免社会的动荡？

32.雨滴像百万大军从天而降，滂沱大雨铺天盖地！雨像疯狂的野兽，带着巨大的怒吼声，不顾一切宣泄着！

33.在心的世界里，打开心灵的天窗，释放欢乐获取幸福，寻求美丽追索梦想，品饮孤独宣泄痛苦，谱写希望向往明天，在这重阳佳节，把我的祝福收藏！

34.让我们不要把它仅仅当作感情上的宣泄与炫耀，而要把它化为坚实的理念，用这种理念激发芸芸众生为建设一个不一样的世界这项浩大工程而通力协作。

35.假如没有你的阻隔，怎能汇集我生命的斑驳；假如没有你的宣泄，怎能搁浅我心灵的慰藉。没有你，我不会变得执着，没有你，就没有我一生的快乐。老婆，我爱你！

36.日记法把内心的愤恨和痛苦尽情地宣泄在日记中,别人也不会知道,慢慢地自己的心情就会平静下来。

37.家是心灵宣泄的驿站，温馨无比；是游子停靠的码头，温暖无比；是亲情交融的会所，亲切无比；是幸福交汇的源头，美妙无比。国际家庭日，祝愿你家庭幸福，和和美美，日子红火，天天开。

38.蔡警司歪着身子抽着香烟看着眼前这个可妙的美人儿,借着烟雾袅绕,他的眼神穿透美玦的衣服宣泄着内心肮脏的悦愉。

39.想起无名不但让在自己不知情下欠了他一千枚金币,现如今又将天大的功劳揽在怀中,一股闷气无法宣泄,眼前再次一黑昏倒了过去。

40.从那以后，那惆怅与日俱增，将心填的满满的，总想有一个宣泄的时候。

41.愤怒之气就像一把双刃剑，不仅会伤到别人，也会刺伤自己。所以，切不可为一时的情绪宣泄而不加控制，导致事后的追悔莫及。李叔同

42.我就在可以肆意宣泄情感的地方长大，无拘无束。

43.看着群那样挥洒自如的行为，于我本身好象也是一种宣泄。

44.烦恼时，学会自我解脱；困难时，学会自我鼓励；郁闷时，学会自我宣泄；失意时，学会自我安慰；人老时，学会自我老小。儿童节了，祝你快乐美好！

45.谢烨当然知道顾城内心的痛苦万状,她希望顾城以写作来宣泄他心中抑郁的块垒,所以她劝顾城写一本忏悔录。

46.很多人都说，气头上说的话，别当真。可是所有人都知道，气头上说的话，才是真话。因为忍无可忍了，因为理智崩塌了，那些夜以继日盘踞在心里的感受才会宣泄得淋漓尽致。独木舟

47.朋友，在这心的世界里，打开心灵的天窗，释放欢乐获取幸福，寻求美丽追索梦想，品饮孤独宣泄痛苦，谱写希望向往明天，在这重阳佳节，把我的祝福收藏！

48.金色的校园，我们喧闹而来，年轻的胸怀，溢满无限的期待，素裹的世界，我们尽情宣泄，火热的情怀，放射生活的多彩。

49.经常跑一跑，一路的风景会让你沉醉；没事乐一乐，心情好身体会更好；喝酒别贪杯，适度饮酒活筋血；烦恼要宣泄，排除忧愁天天乐。世界保健日，祝每个人都能有一个好身体。

50.任何一切的感情的宣泄与誓言，都无法抵挡现实的分离。