1.此身应该做而且能够做的事，就得由此身担当起，不推诿给旁人；此时应该做而且能够做的事，就得在此时做，不拖延到未来；此地应该做而且能够做的事，就得在此地做，不推诿到想象中的另一个地位去做。朱光潜

2.拖延是个体自愿做出的一种非理性的回避行为，它不仅导致成就低下，而且会降低人的主观幸福感。

3.机会是在纷纭世事之中的许多复杂因子，在运行之间偶有利于你的空隙。然凑成的一个这个空隙稍纵即逝，所以，要把握时机确实需要眼明手快地去“捕捉”，而不能坐在那里等待或因循拖延。罗兰

4.与拖延、冷漠及存在性焦虑为敌，这些听起来没有跟黑暗势力做斗争令人兴奋。

5.意识到并承认自我约束的失败——也就是我们所说的拖延——所带来的代价，是很重要的，因为这有助于你坚定意志、誓要改变。蒂莫西··皮切尔。

6.品格、能力、机会和自由，而使你成为他的奴隶。

7.回一封棘手的电子邮件；处理一件你一直在拖延的事情；打电话给牙医进行预约。解决掉很多烦心事中的一件会让你突然浑身是劲，心情轻松。

8.这事必须快刀斩乱麻，不能拖延。

9.解释:趁太阳高照,将干草整理好.意思是指趁热打铁,不要拖延耽误时机.

10.尽管德国的拖延战术，匈牙利下跌未来。

11.让我们面对现实吧。与拖延、冷漠及存在性焦虑为敌，这些听起来没有跟黑暗势力做斗争令人兴奋。

12.集中攻击敌人电子干扰机。运输就能拖延。

13.承包商应在开工日期后合理可行的情况下尽快开始实施工程，随后应迅速且毫不拖延地进行施工。

14.*弯立法院终于在去年批准了军购案,这回轮到美国拖延了.

15.你的神经过敏、你的忙碌、你对自己或别人的讨伐之中。你会耽溺在逃避事情、拖延事情或谈论八卦里。胡因梦

16.我们永远焦躁，永远知道时间有多珍贵，却永远生不逢时，必须学会被搁置、被拖延、被消耗、被放弃、被当做实验、铺垫和引子，犹如越热爱，越激动，却越会被耽搁的音乐课。

17.居里夫人为了不使来访者拖延拜访的时间，会客室里从来不放坐椅。

18.心知此事不可拖延，赶紧携了包裹向西山走了过去。

19.临行之前,王德彪让张山见机而行,行动尽量迟缓,尽量拖延时间,等待局势变化。

20.如果你确实拖延付款，而执行官员持有扣押物品，他们可能会将这些物品移交销售处进行拍卖。

21.感冒拖延了他风湿病痊愈的时间。

22.你真烦。难道你没有拖延的恶习吗？

23.亲爱的，你让我得病了你知道吗？满脑子都是你让我得了密集恐惧症；和你聊天就是不想睡觉让我得了拖延症；喜欢你还是更喜欢你让我得了选择障碍症；每天把手机拿出来看几百遍生怕错过你一条信息让我得了多动症。

24.芸芸众生没有谁不拖延，这也是生活现实。

25.比起伴侣落后或者拖延在另一个人的身后，幸福夫妻选择惬意的手拉着手或者肩并着肩。

26.段有昌也不再说什么，他知道到县里的骡马集市还有二十多里，也不敢态度端正拖延时间。

27.任何拖延或滞期费，此类不遵守一规则的将是托运人的责任。

28.分析：大多数人会认为塞姆是一个拖延者，但是我只认为她的时间安排不当。

29.章元以为又是李洁茹打来的，便有意拖延着不接，让李洁茹在电话那头着急。

30.决定型的拖延者，他们不去做决定。

31.对这个问题每人都必须表示意见,不能模棱两可,拖延时间。

32.第73分钟，肖战波在罚球时故意拖延时间，被赵亮黄牌警告。

33.如果我们选择承认自己的恐惧，尽管害怕，却发现我们的内在景观中有另一种"存在的勇气"让我们继续下去，我们保持原样、继续工作的成功可能性更大。我们不会屈从于感觉良好，我们已经朝战胜拖延症迈出了第一步。蒂莫西·A·皮切尔

34.我根本没什么拖延症，就是懒，非常单纯地那种懒，懒到只会找拖延症这一个借口。夏正正

35.布什助选团巧妙地拖延，然后对辩论形式提出异议。

36.当天下雨，球赛因而拖延，罗宾森在伯恩斯坦的头上撑起一把伞，还与这名年轻球僮一同分享自己的巧克力。

37.自我贬低只能强化拖延和懒惰。应该把精神能量放在驱除旧的思维模式、创造新的思维模式上。请对自己说：我放弃认为自己没有价值的信条。我值得拥有最好的生活，现在我允许自己接受它。我愿意丢弃旧的信念来创造新的环境。

38.集中攻击敌人电子干扰机。运输就能拖延。

39.如果他们再拖延时间,就悔之晚矣了.

40.她不能骑骆驼，她也太虚弱难以拿举物品。他想，如果他拖延，他也会死。

41.共和党多数派一直拖延这一批准程序，他们似乎对很多非白人的提名都持反对态度。

42.你病得很重，赶快上医院，不能再拖延了。

43.拖延是个体自愿做出的一种非理性的回避行为，它不仅导致成就低下，而且会降低人的主观幸福感。

44.拖延是个体自愿做出的一种非理性的回避行为，它不仅导致成就低下，而且会降低人的主观幸福感。

45.拖延是最厉害的拒绝形式。

46.也许这是一次最后的拖延。很多人都喜欢这样，拖延到无法拖延才离开，留下无法收拾的烂摊子，只要自己不流泪，不管别人会流多少泪。

47.我不闻不问也许好过一点，被遗憾关在房间挣扎只是拖延，无望的空谈一声声的轻叹。

48.贪睡、困倦、恐惧、愤怒、懒惰、拖延是人性中六种祸患。节制、静默、秩序、决断、俭朴、勤劳、诚挚、正直、涵养、整洁、宁静、贞洁、谦逊、谨慎、敏捷是做人的三十字方针。

49.对渴望成功者而言：拖延和逃避是最具破坏性，最危险的恶习。

50.逃避；相信自己临时抱佛脚的功夫。乐嘉