1.11. 世界厨师日，点燃生活的火苗，用激情快速地翻炒，添加快乐的作料，制作出美味的人生佳肴。世界厨师日，愿你做个快乐的厨师，把幸福的一生创造！

2.13. 加热油锅,入姜葱,红椒和白菜帮翻炒.

3. 放入豆瓣酱炒出香味；放肉片、薄饼、青蒜苗翻炒均匀，再放入少量盐和味精翻炒几下，即可盛盘。

4. 加肉肠，一起烧，偶尔翻炒几下，烧3分钟，直到肉肠变成棕色。

5.62. 当辣白菜颜色略发白时加入米饭,炒散后加入金枪鱼罐头,翻炒至均匀。

6.29. 倒入饭，菠萝肉，提子，青豆，鸡蛋和虾仁，调入咖喱粉，盐和糖，继续翻炒至熟。

7. 一股香味，又把菜倒进锅里，抄起锅铲，不停地翻动着。等菜慢慢由白变黄，妈妈再倒入酱油、醋，撒上盐，接着用铲子翻动了几下，撒上白糖、味精，迅速把锅端下来，翻炒了几下，就出锅了。

8. 炒锅内放少许清水,下白糖搅炒,使其溶化成大泡,放入炸好的豆腐块翻炒几下。

9.84. 热油里倒进去葱花蒜瓣的声音响起,李峰正准备翻炒一下,就听见大厅里传来了打斗声,“你吃了之后为什么属性翻了两倍?那个蓝色的珠子是什么东西?”。

10. 世界厨师日，用吉祥的火焰，燃烧出生命的荣光；用快乐的炒勺，翻炒出开心的人生；用心灵的调料，调味出幸福的大餐。愿你做个快乐厨师，幸福一生！

11. 打开吉祥灶，点起开心火；架上如意锅，翻炒惬意菜；加入幸福料，出锅美味餐。世界厨师日，愿你烹出人间美味，幸福快乐一辈子！

12.锅置火上,注入少量清水,加料酒、盐、味精、白糖,放入草虾略煮,用水淀粉勾芡后,加入黄瓜条,淋上麻油,翻炒均匀即可。

13. 切原料。把葵花籽油倒入炒锅中加热，炒洋葱和蒜瓣。然后加入蘑菇和新鲜番茄，翻炒。

14. 开心的切菜，切出美妙的人生；快乐的烹煮，煮出生命的精彩；愉快的翻炒，炒出幸福的大餐。世界厨师日，愿你乐享烹饪，不断出锅绝色美味，幸福一生！

15.3. 手握厨刀，将快乐的生活细细雕刻；锅铲翻炒，将生活的美味烹调入味；细火慢炖，将幸福的时光慢慢回味。世界厨师日，愿你开开心心，生活美满！

16. 用快乐翻炒人生，开心不已；用幸福烹煮生活，美好无限；用吉祥搅拌命运，鸿运当头；用健康调剂日子，福寿延绵。愿你开心烹饪，幸福一生！

17. 锅内留底油，放入干辣椒和花椒翻炒出香味，牛肉片回锅炒匀，加入调味翻炒均匀至干。

18.9. 将快乐烘烤，让幸福的气息四溢，将如意翻炒，让美好的气味飘散，将开心的大餐摆满人生的餐桌，世界厨司日调美味生活，享幸福人生！

19.23. 握紧开心的厨刀，将美好刻画；摆放心灵的碗盘，将佳肴盛放；翻炒吉祥的锅铲，将幸福出炉。世界厨师日，愿你开心做大餐，幸福满满！

20. 中档火加热食用油，放土豆进去，煮5分钟，不停翻炒，直到表面变成棕黄色，将火调到中低档。

21. 甘笋、洋?和薯仔以牛油炒4分钟至软身，期间不断翻炒。

22.40. 炒面：将面煮熟后沥水，用肉末或鸡蛋翻炒，即成美味可口的风味炒面。

23. 利用锅的余热再翻炒一下就可以出锅了,这个时候把刚才勾芡好的螃蟹肉汁淋在蛋上面,放上葱花点缀就好啦。

24.52. 翻炒就是情感的升温，糖醋就是情感中的蜜意，做一碗面条何尝不是柔情；所以餐厅里面的感觉，家厨里面的感觉，就是爱。汪涵

25.1. 拎起炒勺，将如意快乐翻炒，幸福香气弥漫；拿出五味调料，将生活菜系调味，品味美妙心情；世界厨师日，烹出快乐人生，调味美丽生活！

26.豆腐、香菇微微翻炒;加少量的水,放入海带丝,水开后煮3分钟;调入盐、胡椒粉和醋即可食用。

27. 握紧开心的厨刀，将美好刻画；摆放心灵的碗盘，将佳肴盛放；翻炒吉祥的锅铲，将幸福出炉。世界厨师日，愿你开心做大餐，幸福满满！

28. 接着加入豆瓣酱继续翻炒，倒入鸡上汤，酱油，和豆腐块，倒入芡水，轻轻翻拌，这样豆腐才不会碎。

29. 取一炒锅加热,放入菜油将虾翻炒至肉色变粉红.

30. 手握厨刀，将快乐的生活细细雕刻；锅铲翻炒，将生活的美味烹调入味；细火慢炖，将幸福的时光慢慢回味。世界厨师日，愿你开开心心，生活美满！

31. 有条不紊掌炒瓢，紧三慢四烹佳肴。翻炒菜肴翩翩舞，烹饪美味欢歌笑。炉火通红煎炸烤，美味佳肴香气冒。诱来食客满堂彩，厨师挥汗终有报。愿你美名四扬！

32.4. 油炸了一份开心美味果，慢炖了一锅幸福快乐汤，翻炒了一盘吉祥如意丝，凉伴了一盆好运富贵菜，摆了一桌美好人生大餐，世界厨师日，烹快乐生活，尝美妙人生！

33.薄饼、青蒜苗翻炒均匀，再放入少量盐和味精翻炒几下，即可盛盘。

34.30. 切原料。把葵花籽油倒入炒锅中加热，炒洋葱和蒜瓣。然后加入蘑菇和新鲜番茄，翻炒。

35. 锅中加入植物油,加入蚕豆辣酱炒香,加入切好的仔鸡耐心翻炒,炒至鸡肉表面微黄。

36. 转小火，稍微翻炒，大约5分钟。

37. 当辣白菜颜色略发白时加入米饭,炒散后加入金枪鱼罐头,翻炒至均匀。

38.糖、醋、胡椒粉等调料,少许清汤烧1分钟左右,放适量食盐,倒入鸡脯干丁拌和勾芡装盘。

39. 起油锅,放入素肉丁翻炒,炒制变色后放入洋葱丁同炒。

40. 而且，我不用整锅油炸，而用少量油翻炒，因此命名健康小麻球。

41.50. 再放入青椒与菠萝炒熟，放入调好的汁勾芡，再放入炸好的鸡肉翻炒完全均匀即可。

42. 用快乐做心情的调料，凉拌开心给生活；用如意做人生的炒勺，翻炒幸福给未来；世界厨师日，做生活的大厨，愿你调味美好日子，翻炒快乐人生！

43. 我们去菜市场挑选食材其实就是偶遇与重逢。翻炒就是情感的升温，糖醋就是情感中的蜜意，做一碗面条何尝不是柔情，所以餐厅里的感觉，家厨里的感觉，就是爱!汪涵 

44. 加入香菇和葱段翻炒一小会，接着入高丽菜和甜椒丝，中火翻炒5分钟左右。

45. 最能“引爆”你味蕾的这八碗面!爆香的姜丝配上鳝丝翻炒,加入熬制的猪骨浓汤,鳝丝鲜滑,姜丝甜辣。

46. 其中,牛筒骨汤需文火熬制10个小时以上,酸笋、酸豆角等佐料需经过辣椒翻炒。

47.洋?和薯仔以牛油炒4分钟至软身，期间不断翻炒。

48.56. 接着加入豆瓣酱继续翻炒，倒入鸡上汤，酱油，和豆腐块，倒入芡水，轻轻翻拌，这样豆腐才不会碎。

49. 热油里倒进去葱花蒜瓣的声音响起,李峰正准备翻炒一下,就听见大厅里传来了打斗声,“你吃了之后为什么属性翻了两倍?那个蓝色的珠子是什么东西?”。

50.炒锅烧热,倒入油,烧热后下入虾仁炒熟,再加入豆腐丁同炒;受热均匀后倒入调好的芡汁,迅速翻炒均匀,淋上香油即可出锅装盘。