1.将胳膊肘聚拢,伸腰,臀部向后挺出去,蹲下。

2.青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。走了一条路的时候，记得别回头看。时不时问问自己，自己在干嘛？记住，每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光。早安！

3.刚刚还开着跑车泡妞的他,现在换了一身警服扬武耀威的跑了过来:“警察办案,全部把双手抱在头上蹲下!”。

4.见青儿脚痛,他二话没说,蹲下身子,让青儿坐在腿上,脱掉她脚上泥泞的绣鞋,三下两下扯掉了裹脚布。

5.我身体的平衡重心跟一般人不太一样，因为我的腿占了身体的三分之二，上半身是身体的三分之一，所以叫我蹲下去有一点难度。

6.或许是真的很尿急,那绿春一边朝这边走,一边急急解裤子,刚赶到屠一刀附近约五米的的草丛中蹲下,屠一刀就听到了‘丝丝丝丝’的尿尿声音。

7.叶苍穹走近那四块闪耀着奇异光芒的晶体,却并不敢伸手触摸,而是蹲下仔细端详。

8.有没有这样一个人，他肯在人群中，蹲下为你，系上鞋带……安东尼 

9.一个高度近视眼的女博士去擦鞋店擦高统靴，秃头老板亲身蹲下来给她效力。

10.清理杂物堆锻炼小腹及臀部搬动杂物时不要为了省事就随意弯腰拿起，应该先蹲下，拿了之后再慢慢站起，能锻炼小腹和臀部。站起来时踮一下脚尖，还能顺便锻炼到小腿肌。

11.一个高度近视的女博士去擦鞋店擦高统靴，秃头老板亲自蹲下来给她效劳。

12.悄悄地、不由自主地蹲下身来，我缓缓地拾起一片落叶。轻轻抚摸着它精致的纹理，面对大自然中小小一员那无私的心，我顿时升起一种敬意。

13.苏宁蹲下身,拽住疯汉的头发,问道:“疯子,找死啊你?”。

14.走得太急时，别忘停一停，蹲下聆听路边花开的声音；觉得太累时，短暂地歇一歇，在物我两忘中体味时光的流逝。别想着前面有着更美的风景，当你走到尽头，或许那里只是一片荒芜。别忽略离你最近的那些幸福，幸福永远都在路上，而不在路的尽头。愿你幸福每天！

15.我小心翼翼走到畦沟上，慢慢蹲下来，轻轻地摘草莓，再轻轻地放草莓，不一会儿，我的小竹篮子里就装满草莓。

16.小时候的我性格天真活泼，记得以前在妈妈的陪伴下放学回家，我总会边跳边绘声绘色地讲述学校里的趣事给妈妈听，有时走在路边，看到有蒲公英还会蹲下来摘起来再吹散它们。到家里，我也会当“小老师”把上课时老师教的知识再讲给妈妈爸爸听，他们也会“乖乖”地坐着听。

17.看见冷羿并没有把水桶给他的意思,便蹲下身,拿起木盆旁边的皂角粉盒,倒了一些在盆里,然后一屁股坐在旁边一块石礅上,开始在搓衣板上洗了起来。

18.青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。走了一条路的时候，记得别回头看。时不时问问自己，自己在干嘛？记住，每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光。早安！

19.例如，在蹲下的时候，我们能选择最恰当的时刻把臀部趋前及敞开双臂。

20.两个阴影，其中一个弯腰蹲下了，另一个却是来势凶猛，这两个潜伏者简直是隐蔽行业中的高手、高手、高高手。

21.靠墙静蹲,背部紧贴住墙壁,慢慢蹲下,保持小腿与地面垂直,大腿与地面平行,膝盖不要超过脚尖。

22.双手抱头原地蹲下,可怜的射命丸大小姐两眼汪汪表示万分委屈。

23.该炸药的爆炸力波及到了拉巴尼的豪华住宅，在美国大使馆的那条街引起了“蹲下掩护”的警报。

24.胖子却是满脸春风得意,走上前一脚将霍德踹倒下去,然后从衣兜之中摸出一颗小小的红色药丸,蹲下身,无耻地笑了,露出那一口恶心的大黄牙。

25.蹲下是为了跳得更高。陈信宏 

26.必须重新站起来，告诉自己，继续走吧，路途尚未结束---即使重新捡起的东西已被别人踩得粉碎。包括你蹲下去的时候，散落一地的尊严。七堇年 

27.走得太急时，别忘停一停，蹲下聆听路边花开的声音；觉得太累时，短暂地歇一歇，在物我两忘中体味时光的流逝。别想着前面有着更美的风景，当你走到尽头，或许那里只是一片荒芜。别忽略离你最近的那些幸福，幸福永远都在路上，而不在路的尽头。愿你幸福每天！

28.从急诊室出来,我在医院的院子里蹲下来玩雪,裹了雪球到处乱掷,因为一时失手,手中的大雪球扔向了一个低头走路的男子,准确无误的滑进了他的后劲。

29.这是一处花园，一切确实是日本古老传统的，每个房间外都有一片小巧玲珑的园地，几株花木，一块石头，别有风趣，特别是我在这里可以使用刚好蹲下一个人的木质四方的日本老式浴池洗澡。

30.于是她在台角背对着摄像机蹲下,开始和助手一起翻找,找出各种工具慢慢修剪她染成白色的长指甲。

31.他一蹲下，小猫就扑扑地一个个跳出来，朝屋里跑。

32.一个球过来了,三四个大马尾一块儿飞扬起来;一个球扣过去,几个女生齐蹲下去接,没接住只能大喊一声“哎呀”。

33.在跑步过程中如果有不适或突发状况,千万不可突然停止或蹲下,这是非常危险的行为,因为你身后的跑者可能闪避不及便撞上你。

34.除去这些旧物件,古玩玉器、手表手机、连环画也是鬼市上常见的商品,逛市的顾客在各摊前流连,遇到心仪的东西,就拿出手电蹲下身仔细鉴赏一番。

35.在现实生活中，悬挂的几何设计，生产的刹车和防反俯冲作用下加速蹲下。

36.司马沿着田垄走到一片茶树近前,蹲下身去,仔细的看着茶树细嫩的茎叶,和脑海中的资料进行着对比,随后又走出去几十米,再次蹲下身子……

37.凯特问，她忽然蹲下去，看着露丝的脸。

38.一个高度近视的女博士去擦鞋店擦高统靴，秃头老板亲自蹲下来给她效劳。

39.郁闷时蹲下来抱抱自己，原谅别人也放过自己。

40.告诉你一个好消息，你今年的桃花运会很旺哦！今天我在路边遇见一只狗狗，我蹲下问它你2014年的桃花运会不会很旺？它认真地考虑了一下说：旺！

41.好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。走了一条路的时候，记得别回头看。时不时问问自己，自己在干嘛？

42.明明想要她臣服在我脚下，却宁可蹲下来与她平视。陆观澜 

43.郎中不知什么时候来,毕竟远水救不了近火,唐赫踌躇了一下蹲下身子。

44.叶苍穹走近那四块闪耀着奇异光芒的晶体,却并不敢伸手触摸,而是蹲下仔细端详。

45.进了人群中间,四周看看,见没有鬼子注意自己,刘有根便蹲下身子,解开活扣。

46.许久,她才壮着胆子,一步一犹豫地重新走回甄命苦的身边,蹲下身,用手轻轻推了推甄命苦的肩膀。

47.教师的幸福是什么?教师的幸福就是蹲下身子来欣赏孩子的成长,挺起胸来分享成长的喜悦。

48.你等到我了，那你不能放弃喔。以后听到我们的音乐不要蹲下来哭，要站起来笑。还记得以前最期待的是没有上课钟的日子可是不知不觉上课钟不见了下课钟也不见了。陈信宏 

49.徐嘉楠蹲下身在黎落落头上胡噜一把,声音是从未有过的宠溺与温柔:“地上凉,起来好么?”。

50.我们人为地摧毁了一座学校，和一个里面有20个别体模特的衡宇。十个别体模特用“蹲下和掩护”的要领，而另外十个模特使用我的“生命三角”的求生要领。