1.心流过血，人流过泪后知道苦难的生活亦是一种才富。

2.信心，既然不需要事先的许诺，自然也就不必有事后的恭维，它的恩惠唯在渡涉苦难的时候可以领受。

3.叶莲子--初具自我意识的亦新亦旧女性纵观叶莲子的一生，她简直就是苦难的化身。

4.我们的热情战胜了苦难，战胜了死亡，阴影向我们让步。每天早晨我的快乐唤醒我，我黎明即起，奔出去迎接这一天……现在梦想起那时侯，仿佛依然是清新地沾满露珠。纪德

5.因此，我们应该施尽浑身解数，避免哪怕一点点的苦难，可能降临到我们将会绵延许久的子孙后代身上。

6.通向人类真正的伟大境界的通道只一条苦难的道路。

7.听爷爷说,那年头,军阀混战,他是忧患余生,饱受苦难。

8.人生有伤，有痛，有甜更有苦。每一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜。如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。

9.等他度过了荒唐的青年时期，什么苦难他能避免？嫉妒、决裂、争吵、战斗、残杀一类的祸害接踵而来。最后，那可恨的老年时期到了，衰老病弱，无亲无友，那时候，一切灾难中的灾难都落在他头上。

10.雾霭消散了，银色的月光好象一身自得耀眼的寡妇的丧服，覆盖着广阔的沙滩。河面没有一条船只，甚至看不见一丝微波，河心河岸，到处是一片宁静，这宁静有如死亡带给受尽苦难的病患者的一种无休止的安宁。

11.苦难可以造就一个人，也可以毁掉一个人。苦难限制了人的视野，压抑了人的个性与梦想，但卑微的人在强大的苦难前去表现了一种坚忍和顽强，表现了一种生命的倔强。唯有敢于直面人生的苦难，才能立于不败之地。

12.人生总是有灾难。其实大多数人早已练就了对灾难的从容，我们只是还没有学会灾难间隙的快活。我们太多注重了自己警觉苦难，我们太忽略提醒幸福。请从此注意幸福！幸福也需要提醒吗？毕淑敏 

13.认识的苦难是考验我们的“茧”。只要我们奋发向上，生命终会化蛹成蝶。

14.大千世界，形形式式的人生，都是在平淡中填满自己的行囊，让行囊饱含着深情与真情。不论生活的坎坷，生活的苦难，我们何不从容地生活，如溪水静静地流淌；淡定地生活，如花开花落的悠闲。

15.学会爱自己，不是让我们虐待自己苛求自己，而是当我们在痛苦无助孤立无援的时候，在必须独立穿行漆黑的雨夜没有月亮也没有星星的时候，在我们独立支撑着苦难没有人能为我们分担的时候……我们要学会每天给自己送一束鲜花，每天给自己一个微笑。

16.苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。

17.遭遇苦难的时候，请不要盲目悲观；遭遇苦难的时候，请不要自暴自弃；遭遇苦难的时候，请你静下心来，想一想苦难就是对你的考验。

18.说苦难能使人格得到升华，这是不确切的；幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。

19.苦难发展我们这种非凡的作用，不向暴风雨低头，灾难来了，也能处之泰然。

20.温室的花朵经不起风雨，没有经受过苦难的人也不会真正的坚强，所以应该正视苦难，它是你的朋友。

21.我们每一个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。用平和的态度来对待生活中的缺憾和苦难。

22.人生总是有灾难。其实大多数人早已练就了对灾难的从容，我们只是还没有学会灾难间隙的快活。我们太多注重了自己警觉苦难，我们太忽略提醒幸福。请从此注意幸福！幸福也需要提醒吗？毕淑敏

23.娘的离去，让我背负了沉重的灵魂的苦难。

24.生活啊，生活！你有多少苦难，又有多少甘甜！天空不会永远阴暗，当乌云退尽的时候，蓝天上灿烂的阳光就会照亮大地。青草照样会鲜绿无比，花朵仍然会蓬勃开放。路遥 

25.不管是晨曦初露，还是夕霞满天，茉莉花，总是洁白的。不畏惧苦难的摧残，不理会孤独的侵烦，真正高洁的心志，如月华千古，皎洁如初；如苍林之竹，挺秀直庸；如虢国夫人不施粉黛，而一段天姿，自是倾城。

26.只有热爱祖国，痛心祖国所受的严重苦难，憎恨敌人，这才给了我们参加斗争和取。

27.这里只有黑暗，但是外面有光，有声音，有现实的喜悦，虽说可能也有苦难，但是不管前面埋伏着什么命运，那种尘世的光芒，我想再用自己的双眼看看。

28.邪说和谬见的崩溃造成了光明。我们这般人推翻了旧世界，旧世界就好像一只苦难的瓶，一旦翻倒在人类的头上，就成了一把欢乐的壶。雨果

29.吻夕阳余辉，爱溢出温柔的眼眸；望四野安详，激情飞上诗句；听黄河汩汩，载无数苦难历史；观河沙沉沉，积淀多少回忆。

30.苦难是通往成功路上的垫脚石；苦难是险滩急流中的导航灯；苦难是为你指点迷经的哲人；苦难是你病入膏肓的灵丹妙药。

31.假如世界上没有了苦难，世界还能够存在么？

32.他是我在苦难中唯一能想到的人，给他的信才开头，泪已流了满脸。

33.成千上万的劳动人民,在解放前的苦难岁月里,缺吃少穿,过着朝不虑夕的生活。

34.痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。

35.八阿哥：你换个思路去想，就因为你这个主意，避免了一场杀戮，你挽救了多少人的性命？又有多少人免于苦难。

36.每个人在他生活中都经历过不幸和痛苦。有些人在苦难中只想到自己，他就悲观、消极，发出绝望的哀号；有些人在苦难中还想到别人，想到集体，想到祖先和子孙，想到祖国和全人类，他就得到乐观和自信。冼星海 

37.最动人的文学的诗意和美感来自于人性的苦难；没有人性的苦难，就没有文学。

38.为了免除下一代的苦难，我愿意把牢底坐穿！

39.你可以避开这个世界的苦难，你完全有这么做的自由，这也符合你的天性.com，但正是这种回避是你可以避免的唯一的苦难。

40.痛苦遗留给你的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。歌德

41.我们最真实的一面是我们去创造、去征服、去忍受、去改变、去爱的能力，是我们战胜痛楚苦难的力量。

42.就像苦难，它能使人成功，但是更多的人却被它毁灭了。

43.默默地看着杜鹃花，那遒劲的枝干，铭刻着杜鹃花一路走来的风雨；那墨绿的叶片，渗透了杜鹃花饱经霜雪的苦难；那柔美的花瓣，演奏了酸辛旅程的胜利乐章。杜鹃花的每一次怒放，都显示出生命的奇迹。

44.经历过苦难的人才能更深切地体会到幸福。

45.观音以一种形而上的形式，以一种悲天悯人，哀怜众生苦难的的悲情表现出来。

46.让孩子玩“自食其力”的游戏，让孩子离开父母，到苦难的地方：如果他不劳动，他就饿死。改变孩子不劳而获的坏毛病的唯一办法是让孩子暂时离开父母。

47.在我们漫长的人生道路上，苦难也许就会在突然间毫不留情地降临我们身上，它会在短暂的时间内吞噬人们宝贵的生命，将一个好端端的世界弄得面目全非。有些人面对苦难，他们的选择就是毫无风度的地去叫苦连天，不去寻找解决的方法，导致的后果也许就是让苦难永远伴随他一生。

48.要坚强，要勇敢，不要让绝望和庸俗的忧愁压倒你，要保持伟大的灵魂在经受苦难时的豁达与平静。亚米契斯 

49.成千上万的劳动人民,在解放前的苦难岁月里,缺吃少穿,过着朝不虑夕的生活。

50.坚强、稀有的性格便是这样创造出来的；苦难，经常是后娘，有时却也是慈母；困苦能孕育灵魂和精神的力量；灾难是傲骨的奶娘；祸患是豪杰的乳汁。雨果