1.犯了错误,懂得自怨自艾也是好事,但是就此消沉下去就不可取了。

2.世上有很多人因著天生的某些缺陷而自怨自艾，失去奋斗的干劲，心灵的力量也日渐枯乾。

3.持现实观的人具备一种紧迫的政治和历史使命感，能调控自己的时间，合理支配二十四小时，且竭尽全力做好每一件事，从不自怨自艾。

4.人生而平等，根本没有高低贵贱之分。我们没有权利假借后天的给予对别人颐指气使，也没有理由为后天的际遇而自怨自艾。在人之上，要视别人为人；在人之下，要视自己为人。孟德斯鸠 

5.而我，却在自怨自艾，满腹牢骚，自命清高，落落寡合，织着悲伤的网。

6.我重新酗酒、抽烟，在自怨自艾中愤愤不平中滑向自暴自弃。

7.成功时不自满，失败时不自弃；得志时不盛气凌人，失志时不自怨自艾；得意时不忘告诫自己，失意时不忘鼓励自己；能经坎坷，能屈能伸，跨过坎坷，成功会眷恋你的！

8.这样做的后果是我被初恋女友甩了，一整天躺在床上自怨自艾。

9.灵儿不经意间总是想模仿萤萤姐，却发现自己天生与高贵无缘，曾经自怨自艾了很长时间。

10.只有当灾难还能承受时我们才会自怨自艾，一旦超越了这个限度，忍受无法忍受的痛苦的唯一方法就是一笑置之。玛赞·莎塔碧 

11.最后却做了个漆园小吏，人家也没自怨自艾，这就是高人与平头百姓的区别。

12.不此之图,仇视大陆,台湾只好在边缘化的宿命中自艾自怨、伊于胡底了。

13.精彩的年华已经过去，剩下的只是自怨自艾以及年老珠黄时对生命不甘心而又不得不忍受的痛。

14.他说，他们不应低估自身能力，也不要自怨自艾，哀叹命运。

15.知错能改就好，用不着老是自怨自艾。

16.在一番自怜自艾之后，他们看来已明白，必须重新赢回社会的尊重。

17.我们看到的却是作者自艾自怜的个人的写照，像令狐冲、张无忌等等，。

18.红小鬼沉浸在自怨自艾中,夹杂着无法与小燕比肩而立的沮丧。

19.困，自然是那些自怨自艾，楚楚可怜的xx们或者先生们者。

20.现在既然发生了问题，且让我们设法解决，一味自怨自艾是无济于事的。

21.当你能面对你的软弱时，你就克服了这个弱点，它们并不如你想象中那么巨大，它们也是你的一部份，你要拥抱你自己，选择你自己，不要再自怨自艾。我们都想选择与平和、愉悦同在，而不是愁苦与绝望。海涛法师

22.在一番自怜自艾之后，他们看来已明白，必须重新赢回社会的尊重。

23.人生而平等，根本没有高低贵贱之分。我们没有权利假借后天的给予对别人颐指气使，也没有理由为后天的际遇而自怨自艾。在人之上，要视别人为人；在人之下，要视自己为人。孟德斯鸠

24.对自己的恶习他常自怨自艾。

25.以前妇女遇人不淑只好自怨自艾，但现在讲究男女平等，有理就要力争。

26.倘若我是跋涉千里的夜行者，母亲必是那重重夜幕里一盏温柔的灯光，远远的为我亮着，轻唤我迟疑的脚步;倘若我只是自怨自艾的蹩脚演员，母亲必是那热烈的掌声，呼唤我自。

27.她的声音还是平静如水，脸上丝毫没有悲哀自艾。

28.牵牛花也病倒了，因为它嫌自己没有丁香高大芬芳，就这样，园中所有的花草树木都在自怨自艾。

29.这丝线充满着一种表情，寂静的，自怜自艾的。

30.如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，你就表达；如果你喜欢，你就追求。不自我贬低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。

31.从未认真开过口、从未做过什么努力，怀抱着自认为不怕害失败的心盲目地等在这里，却还自怨自艾地责备自己要等的人为何一直不来。堇色ivy

32.他是否为此而自怨自艾，就像许多领袖遇到问题时的表现一样？

33.牵牛花也病倒了，因为它嫌自己没有丁香高大芬芳，就这样，园中所有的花草树木都在自怨自艾。

34.如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，你就表达；如果你喜欢，你就追求。不自我贬低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。

35.有的甚至走得更远，自怜自艾到自杀。

36.命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量，谁就能获得回报；谁若自怨自艾，必会坐失良机。

37.据报道,噩兆自艾米和西恩·米克纳提一年前举行结婚庆典那天就已经开始———当天他们一位多年的朋友发生严重车祸,陷入重度昏迷。

38.约伯有时因强烈的自怜自艾而发出痛苦的呼喊，有时又因坚定信心的亮光，照亮整个生命。

39.可我懂得我没有权利逃避，在给予我生命的同时所给予我的责任。我无须问为什么，也无须想有没有结果。我不应白白地耗费时间。去无尽地感慨生命的艰辛，也不应该自艾自怜命运怎么不济，偏偏给了我这样一块不毛之地。张洁

40.一起医疗事故使得她变成了盲人，突然之间，她被扔进了一个黑暗的世界里，随之而来的情绪是愤怒、沮丧、自怜自艾，而她可以依靠的只有她的丈夫马克了。

41.压力和磨难，不要怨天尤人，也不要自怜自艾，以开放的心坦然承受，因为艰苦的生活锻造人们坚忍不拔的性格。

42.在参加“9·11”袭击的19名飞机劫持者中,有15名是沙特人,其中9人来自艾卜哈省。

43.消费者长期以来维权意识淡薄，对产品缺陷造成的侵权行为，不懂得用法律武器来保护自己，只是自怨自艾，很少有人会去提起诉讼索赔。

44.没有一定程度的超脱就没有理智，就没有客观，就没有全面，就没有正视，就没有自我调节，就没有发展和进步。而只有自高自大、自吹自擂、自怨自艾、自苦自闹、自说自话、丑表功、气迷心、瞎激动、乱抒情，讨厌的很。

45.现在，自己是回来了，不顾父母殷切的期望，自怜自艾的埋在垃圾情绪里，实在是不应该。

46.她完全不是那种自怨自艾的人。

47.于是，世间从此多了自怜自艾、多愁善感的人，抑或过于颓废消沉的人。

48.本是一番善意却惹上这种麻烦，她禁不住自怨自艾起来。

49.持现实观的人具备一种紧迫的政治和历史使命感，能调控自己的时间，合理支配二十四小时，且竭尽全力做好每一件事，从不自怨自艾。

50.不要再自怜自艾了，面对问题吧。