1. 最后，也就是第四课，将学习蝶泳结合蛙泳的多种方法，这将使你用任意泳姿都会得心应手，这也是多数游泳者难以企及的梦想。

2.30. 开始是蛙泳,接着是自由泳,再是侧泳和仰泳,最后还游了几下蝶泳。

3. 刘泽锴蝶泳健将,获得过两项全国蝶泳分龄赛冠军。

4.他获得过20项美国游泳冠军，是200米蝶泳、200米个人混合泳和400米个人混合泳三项世界纪录的保持者。

5.10岁那年，菲尔普斯出席了1996年奥运会预选赛，支持姐姐冲击奥运资格，Whitney获得女子200米蝶泳决赛第六名没能入选美国代表队，在观众席上的家人流下眼泪。

6. 耸肩就是在臂部复位时部把肩部和臂部放置成和蝶泳同样的位置。

7. 我们通常把蝶泳踢腿称作海豚泳.

8. 对身体条件最苛求的泳姿，蝶泳的特色是两臂同时越过头顶结合海豚式打腿。

9.200米个人混合泳和400米个人混合泳三项世界纪录的保持者。

10.2. 伊恩：“蝶泳腿中值得注意的是，在你感觉到自己正常的打腿幅度内，其实通常还可以幅度更大一点。”。

11. 蝶泳腿非常重要,特别是在25码的短池中.

12. 她在400米混合泳接力赛中游的是蝶泳，但其实立大功的还属蛙泳和自由泳段。

13.混合泳接力赛中，每位运动员以一种姿势游一定的距离，顺序依次是仰泳、蛙泳、蝶泳和自由泳。

14. 竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳。

15.是的，在混合泳接力赛中，每位运动员以一种姿势游一定距离，顺序依次是斧正游泳、蛙泳、蝶泳和自由泳。

16. 我一直坚持蛙泳是也该有一些蝶泳的波浪，但不能过大，那样看起来你的蛙泳显得不伦不类：半蛙半蝶的样子。我的理解是这样的，适量蝶泳波有助于髋部更好地和身体形成流线形，特别是当你的手臂前伸时。

17.3. 在蝶泳中，打腿也非常重要。

18.14. 对身体条件最苛求的泳姿，蝶泳的特色是两臂同时越过头顶结合海豚式打腿。

19.22. 蝶泳腿非常重要,特别是在25码的短池中.

20.12. 耸肩就是在臂部复位时部把肩部和臂部放置成和蝶泳同样的位置。

21.23. 刘泽锴蝶泳健将,获得过两项全国蝶泳分龄赛冠军。

22. 蝶泳出现于1933年，是竞技游泳的几种泳姿中最新的一种。

23.蛙泳、蝶泳和自由泳。

24. 做蝶泳转身时，你要径直游向池壁，用两手撞壁，然后直接向后落水，眼睛看天花板。

25.13. 做蝶泳转身时，你要径直游向池壁，用两手撞壁，然后直接向后落水，眼睛看天花板。

26.他获得过20项美国游泳冠军，是200米蝶泳、200米个人混合泳和400米个人混合泳三项世界纪录的保持者。

27.自学蝶泳不是不可能,但一位有经验的游泳教练的指导作用非凡.

28.200米、400米自由泳,以及200米仰泳和200米个人混合泳上的胜利,证明了他不仅仅只会游蝶泳.

29.我一直坚持蛙泳是也该有一些蝶泳的波浪，但不能过大，那样看起来你的蛙泳显得不伦不类：半蛙半蝶的样子。我的理解是这样的，适量蝶泳波有助于髋部更好地和身体形成流线形，特别是当你的手臂前伸时。

30.4. 蝶泳腿的一项最佳练习就是仰蝶打腿，做这一练习时我们一般把手放在两侧。

31.200米、400米自由泳,以及200米仰泳和200米个人混合泳上的胜利,证明了他不仅仅只会游蝶泳.

32. 孙先生在辽宁省的省队蝶泳中排到第二名，仰泳中能排到第五。

33.21. 我一直坚持蛙泳是也该有一些蝶泳的波浪，但不能过大，那样看起来你的蛙泳显得不伦不类：半蛙半蝶的样子。我的理解是这样的，适量蝶泳波有助于髋部更好地和身体形成流线形，特别是当你的手臂前伸时。

34. 10岁那年，菲尔普斯出席了1996年奥运会预选赛，支持姐姐冲击奥运资格，Whitney获得女子200米蝶泳决赛第六名没能入选美国代表队，在观众席上的家人流下眼泪。

35.做蝶泳转身时，你要径直游向池壁，用两手撞壁，然后直接向后落水，眼睛看天花板。

36. 蝶泳腿的一项最佳练习就是仰蝶打腿，做这一练习时我们一般把手放在两侧。

37.但在蝶泳和蛙泳时，运动员必须要双手同时触到池壁才能转身，所以他们采用旋转转身法。

38. 混合泳接力赛中，每位运动员以一种姿势游一定的距离，顺序依次是仰泳、蛙泳、蝶泳和自由泳。

39.10. 孙先生在辽宁省的省队蝶泳中排到第二名，仰泳中能排到第五。

40.17. 自学蝶泳不是不可能,但一位有经验的游泳教练的指导作用非凡.

41.蝶泳腿的一项最佳练习就是仰蝶打腿，做这一练习时我们一般把手放在两侧。

42.耸肩就是在臂部复位时部把肩部和臂部放置成和蝶泳同样的位置。

43. 他在100米、200米、400米自由泳,以及200米仰泳和200米个人混合泳上的胜利,证明了他不仅仅只会游蝶泳.

44.5. 蝶泳出现于1933年，是竞技游泳的几种泳姿中最新的一种。

45.我在传授任何泳姿时都会将身体分为各个部分来讲解,教蝶泳时更是这样.

46. 如果你的蝶泳腿打得很棒，你在蝶泳出发时可以潜得稍微深一些。

47. 我在传授任何泳姿时都会将身体分为各个部分来讲解,教蝶泳时更是这样.

48.7. 她在400米混合泳接力赛中游的是蝶泳，但其实立大功的还属蛙泳和自由泳段。

49. 做蝶泳转身时，你要径直游向池壁。

50.20. 有趣的是，蝶泳的踢水动作是单独发展出来的，而且被叫做“海豚踢”。