1.炼体的实质就是通过对五谷杂粮或者各种肉食乃至天材地宝的食用,汲取身体需要的养分,滋养壮大己身的精气神,以此为基础打熬筋骨皮膜腑脏神髓。

2.在此情况下,自己就不得不直接参加体力劳动,蓬头赤脚,下田耕种,栽植竹、茶、桑、麻及杂粮等来维持生活。

3.假使我问你五谷杂粮是什么，你可千万别以为这是道智力测验，来看看张楚在歌里是怎么唱的：五谷是花生红枣眼泪和小米。

4.玉米可说是五谷杂粮中最好的抗癌产品,其含有丰富的膳食纤维、玉米黄素、维生素B菸硷酸等成分,且有刺激肠胃蠕动之功能。

5.炼体的实质就是通过对五谷杂粮或者各种肉食乃至天材地宝的食用,汲取身体需要的养分,滋养壮大己身的精气神,以此为基础打熬筋骨皮膜腑脏神髓。

6.继续围绕发展优质杂粮、草食畜、干鲜果、蔬菜四大特色产业,推进农业产业化经营,带动农村产业结构调整。

7.据老人回忆,当时工人们住的是不蔽风雨的草棚,吃的也几乎全是杂粮,更别说吃什么小菜和肉食了。

8.辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”,即不食五谷杂粮。

9.一日不见心慌慌，两眼无神暗无光，三餐无味饭不香，四肢无力遍身伤，五谷杂粮难入肠，六神无主惟念想，七上八下心彷徨，九曲心思难回肠，十分想念好姑娘。宝贝，我爱你！

10.那时,商店里有议价粮出售了,不过价格较高,我们只是偶尔买一些荞麦等杂粮,来调剂生活。

11.所以三水的宵夜酒楼、宵夜大排档,总有几个特别拿手的小菜,既然已经来到新快活林吃杂粮鸡粥,也不妨见识一下他们家的风味田螺和避风塘炒蟹,风味十足。

12.夏至一到气候热，消化功能都较弱，饮食宜清不宜肥，多食杂粮降体温，不可过食上火物，冷食瓜果适而止，过食小心伤脾胃，厚味肥腻切勿多。夏至祝福您身体健康心情乐。

13.多水果，少抽烟；多绿茶，少喝酒；多锻炼，少打牌；多运动，少疾病；多杂粮，少荤腥；多微笑，少生气。父亲节，祝爸爸，身心健，心情好，事事顺，乐逍遥，到永久！

14.豆浆机除了可以打豆浆,健康达人们更是自创了不少营养套餐,比如用杂粮打成糊糊,直接喝下肚。

15.422世界地球日，吃五谷杂粮，穿天然布衣，住节能住宅，行无车之旅，用厉行节俭。让我们怀着敬畏感恩之心，向地球贺寿。

16.臻选杂粮、有机大米健康膳食组合装。

17.师傅,我听说神仙们餐风宿露,不要吃五谷杂粮的。

18.用途:适用于水浸大豆、大米及杂粮的磨浆,用于制做豆腐、豆皮、淀粉等.

19.人无千日好，花无百日红，吃五谷杂粮的，哪有不长病的。我就是一个老百姓，要平凡地来，平凡地走。

20.身体健康有标项，三高血压不健康。谨记管住自己嘴，少盐少糖戒酒烟。降压芹菜食醋餐，粗杂粮食莫小看。少荤多素新鲜菜，适度锻炼身体康。全国高血压日，祝你健康血流畅！

21.冬季来到天渐寒，换上棉衣暖心房。健康身体来呵护，身强力壮笑开颜。每天坚持来锻炼，唱歌跳舞棋牌玩。鲜蔬杂粮经常吃，精神抖擞每一天。愿冬季开心！

22.过去吃的都是精米细面,现在是粗粝的杂粮,可不久我便咽得下,吃得香了,直到今日,我对陕北的乡村饭菜还很有感情,就拿酸菜来说,多时不吃还真想它。

23.现磨现煮五谷杂粮奶茶：中国第一家改良营养奶茶代餐品隆重推出。

24.黄豆面、高粱面,小米、红枣、燕麦,玉米糁、五豆面、枸杞粥……来自大山深处的小杂粮通过加工、分装,达到了100余种。

25.本报讯(记者马占富)今年,朔州市平鲁区率先在全省开展了小杂粮保险试点工作。

26.因此,心情抑郁者应多吃杂粮、粗粮,最好粗、细粮搭配食用。

27.所以三水的宵夜酒楼、宵夜大排档,总有几个特别拿手的小菜,既然已经来到新快活林吃杂粮鸡粥,也不妨见识一下他们家的风味田螺和避风塘炒蟹,风味十足。

28.爱护心脏很重要，养成作息好习惯，心脏健康气色佳，五谷杂粮多果蔬，清淡饮食保安康，烦恼之事丢一边，乐观心态伴幸福，世界心脏日，保护心脏，愿你健康相伴，快乐不断！

29.豆浆机除了可以打豆浆,健康达人们更是自创了不少营养套餐,比如用杂粮打成糊糊,直接喝下肚。

30.勺一瓢三江交汇之水，抓一把五谷蔬果杂粮。煮一锅五湖四海之粥，撒一把椒盐辣粉香料。请一些亲朋好友品尝，多一些友谊亲情温暖。愿你腊八节快乐温馨！

31.可别以为乡下人都是孤陋寡闻，谈到五谷杂粮，他们可见多识广得狠。

32.风呼呼，雪皑皑，熬煮辣粥驱风害。五谷豆，粗杂粮，一锅炖煮火红汤。你一勺，他一碗，暖胃防冻不怕寒。事业兴，身体康，病魔不欺正气然。愿你腊节快乐！别忘记吃辣汁粥！

33.这个区除继续发展樱桃、京白梨、薄皮核桃、盖柿、杏扁等唯一性特色产品外,还将新发展红头儿香椿、麻核桃、黄芩、杂粮、观赏菜等特色种植品种。

34.422世界地球日，吃五谷杂粮，穿天然布衣，住节能住宅，行无车之旅，用厉行节俭。别向大自然索取太多，让我们怀着敬畏感恩之心，向地球贺寿。

35.勺一瓢三江交汇之水，抓一把五谷蔬果杂粮。煮一锅五湖四海之粥，撒一把椒盐辣粉香料。请一些亲朋好友品尝，多一些友谊亲情温暖。愿你腊八节快乐温馨！

36.腊八腊八冻掉嘴巴，腊八吃粥防止冻伤。五谷杂粮天地灵气，暖胃驱寒健体强身。送给亲人关怀温馨，祈福平安病魔不沾。一生健康好身体，事业路上彩光溢。愿朋友腊节快乐情！

37.随后,纱布、金业、机制面粉、杂粮油饼等行业相继成立交易所.

38.作为八宝粥常用食材之一,薏仁米这个食药两用的小杂粮有着健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿等多种功能。

39.锥形磨粉机：适用于小麦、杂粮和豆类的干磨和湿磨。

40.说到杂粮,不妨尝尝中华老字号品牌六味斋生产的有机类产品,包括荞麦米、燕麦片、黑玉米、五谷豆浆包等等。

41.玉米面、黄豆面、高粱面,小米、红枣、燕麦,玉米糁、五豆面、枸杞粥……来自大山深处的小杂粮通过加工、分装,达到了100余种。

42.多吃粗粮有益健康,杂粮蜜豆窝窝头,里面放了玉米面、黄豆面、小米面、小麦面,蜜红豆。

43.春季养生，平衡膳食；粗细搭配，荤素皆宜；调理肠胃，果蔬不离；多喝牛奶，肉类少些；适量饮水，排遣病疾；五谷杂粮，康健身体；饮食多样，不无裨益！

44.他白发朱颜，身体柔软，平时不吃五谷杂粮，只靠西风饮露就能生活。

45.腊八节日送辣粥，送去祝福健康粥。五谷杂粮果枣熬，吉祥暖身避风寒。门前果树涂抹粥，祈盼来年硕果收。辣粥俗称福寿糕，吃了健康进财宝。愿你粥节长康寿！

46.春季养生，平衡膳食；粗细搭配，荤素皆宜；调理肠胃，果蔬不离；多喝牛奶，肉类少些；适量饮水，排遣病疾；五谷杂粮，康健身体；饮食多样，不无裨益！

47.建设条件：文安县是农业大县，拥有10万亩绿色食品小杂粮生产基地。

48.其中有玉米、番薯、马铃薯,高者亩产五石,低者亦有三石;这些杂粮,适应性强、不择硗确,但得薄土,即可播种,虽山巅可植,不滋水而生。

49.这些项目涵盖杂粮、畜禽、干鲜果等特色优势产业,带动能力强,发展潜力大。

50.【五谷杂粮的养生功效】大豆重养肾—补肾强身、解毒、润肤；大米重润肺—滋阴润肺；小米重养脾—可补中益气、延年益寿；小麦重养心—养心安神、除烦去燥；高粱重养肝—养肝益胃、收敛止泻；老玉米—粗纤维含量高。