1.里面还有几段口诀,是龟鹤延年功的实际运用口诀,虽然流传了出去也没有什么大不了的,不过你还是先记熟之后再烧掉的比较好。

2.当年此人隐居武当山,研摩太极阴阳之奥蕴,静观龟鹤之动态,而顿悟阴阳之妙,创太极拳,无根无极,是为太极,阴极阳生,阳极阴生,动静结合,阴阳之母也。

3.龟鹤糜与鹿,食少而服气,竟得多历年,人何不如物,只贪衣与食,忘却生与死。

4.后来逐渐发展成铜镜,背面绘刻有松竹梅、龟鹤等吉祥图案。

5.大如龙凤则大贵,小如龟鹤猿马之类,亦莫不异于常人。

6.环抱六千余里,龟鹤遐龄五千余岁。

7.隐约中,两条白中杂紫的云气随着道人呼吸,从道人两个鼻孔中收缩进出,化作龟鹤龙虎,聚散不休。

8.那人是龟鹤派的何傲,一个有些矮小的少年,仅仅十来个回合,就将状态上佳的对手解决了,难度比慕叶大得可不是一星半点。

9.龟鹤糜与鹿,食少而服气,竟得多历年,人何不如物,只贪衣与食,忘却生与死。

10.当年此人隐居武当山,研摩太极阴阳之奥蕴,静观龟鹤之动态,而顿悟阴阳之妙,创太极拳,无根无极,是为太极,阴极阳生,阳极阴生,动静结合,阴阳之母也。

11.大如龙凤则大贵,小如龟鹤猿马之类,亦莫不异于常人。

12.大如龙凤则大贵,小如龟鹤猿马之类,亦莫不异于常人。

13.后来逐渐发展成铜镜,背面绘刻有松竹梅、龟鹤等吉祥图案。

14.刘大爷今年90岁了，小明将一张龟鹤延年的国画送给他表示庆贺。

15.一个年迈的老者说道,他已经存活了数百年,与龟鹤同寿,须眉皆白,白发苍苍,却依旧精神矍铄,目光炯炯。

16.一个年迈的老者说道,他已经存活了数百年,与龟鹤同寿,须眉皆白,白发苍苍,却依旧精神矍铄,目光炯炯。

17.当年此人隐居武当山,研摩太极阴阳之奥蕴,静观龟鹤之动态,而顿悟阴阳之妙,创太极拳,无根无极,是为太极,阴极阳生,阳极阴生,动静结合,阴阳之母也。

18.水火即济,上夺天地造化,饮食增进,四肢轻快,精神饱满;久久行之,白发变青,齿落重生,寒暑不侵,返还童体,形神俱妙,龟鹤千载,渐为真人。

19.一个年迈的老者说道,他已经存活了数百年,与龟鹤同寿,须眉皆白,白发苍苍,却依旧精神矍铄,目光炯炯。

20.隐约中,两条白中杂紫的云气随着道人呼吸,从道人两个鼻孔中收缩进出,化作龟鹤龙虎,聚散不休。

21.隐约中,两条白中杂紫的云气随着道人呼吸,从道人两个鼻孔中收缩进出,化作龟鹤龙虎,聚散不休。

22.隐约中,两条白中杂紫的云气随着道人呼吸,从道人两个鼻孔中收缩进出,化作龟鹤龙虎,聚散不休。

23.当年此人隐居武当山,研摩太极阴阳之奥蕴,静观龟鹤之动态,而顿悟阴阳之妙,创太极拳,无根无极,是为太极,阴极阳生,阳极阴生,动静结合,阴阳之母也。

24.龟鹤糜与鹿,食少而服气,竟得多历年,人何不如物,只贪衣与食,忘却生与死。

25.里面还有几段口诀,是龟鹤延年功的实际运用口诀,虽然流传了出去也没有什么大不了的,不过你还是先记熟之后再烧掉的比较好。

26.环抱六千余里,龟鹤遐龄五千余岁。

27.水火即济,上夺天地造化,饮食增进,四肢轻快,精神饱满;久久行之,白发变青,齿落重生,寒暑不侵,返还童体,形神俱妙,龟鹤千载,渐为真人。

28.后来逐渐发展成铜镜,背面绘刻有松竹梅、龟鹤等吉祥图案。

29.那人是龟鹤派的何傲,一个有些矮小的少年,仅仅十来个回合,就将状态上佳的对手解决了,难度比慕叶大得可不是一星半点。

30.那人是龟鹤派的何傲,一个有些矮小的少年,仅仅十来个回合,就将状态上佳的对手解决了,难度比慕叶大得可不是一星半点。

31.刘大爷今年90岁了，小明将一张龟鹤延年的国画送给他表示庆贺。

32.后来逐渐发展成铜镜,背面绘刻有松竹梅、龟鹤等吉祥图案。