1.50 魏文王的乐队里你扮演巫师，我殉葬的时候带着纯金链子，唐玄宗的长安城里你讲故事，我啃着**馅儿的燕麦甜食，汪精卫的上海你摇下车窗子，我跳下楼时用了飞鸟的姿势，“这么多年的交情了，不在乎这短短的一生一世”。冯唐

2.坚果和燕麦等配料排列在可爱的便当盒里,创作出笑脸、女孩、猴子、猪猪等有趣的图案。

3.29 【对女人最好的食物】1黄豆调理雌激素。2菌类调节免疫系统。3葡萄抗氧化。4茶叶防辐射。5米饭防止肌肤干燥，米汤有助于消化。6土豆是减肥佳品。7番茄延缓衰老。8姜减少色素沉淀。9燕麦减少脂肪。10醋增强皮肤活力。转给身边的你，保重身体哦！

4.22 【健康养生诀】冠心病，吃银杏；吃鲜橙，防中风；吃西柚，防血稠；吃洋葱，脑路通；菊花茶，降血压；吃辣椒，脂肪消；乌龙茶，减肥佳；气血虚，吃荔枝；身材秀，吃土豆；葡萄甜，补血源；要润肤，樱桃补；常吃枣，不显老；燕麦汤，皮肤光；食蜂蜜，皮肤细。

5.99 燕麦也是一种能够使你严格坚持你的饮食习计划的食物，因为燕麦中的可溶解纤维在胃里可形成一种胶凝体，它会使你在很长时间内不会有饥饿感。

6.101 虽然燕麦片听起来不像抹着美乃滋的火腿蛋三明治那样吸引人，但研究显示，它对你大脑运作的方式有大大的益处。

7.94 他在医院里用干燕麦粥制作碗，捡取碎纸片，使用燃烧过的火柴作画，用西红柿和唾液制作浆糊进行美术剪贴。

8.86 燕麦中富含可溶解纤维，它可以帮助血液缓慢吸收糖分以此来平衡血糖。

9.3 火热的脸愁苦地等候着风，但是风不来。太阳在蓝得发暗的天空中火辣辣地照着；在我们对面的岸上是一片黄橙橙的燕麦田，有些地方长出苦艾来，竟连一根麦穗都不动摇一下。

10.106 将一汤匙牛奶与一汤匙的磨碎燕麦加水调匀成浆状，涂在脸上轻轻打圈后清洗干净即可。

11.28 世界睡眠日送你5种催眠食物：蜂蜜促进新陈代谢；牛奶贴心促进睡眠；燕麦减少体内废物；杏仁能减少饥饿感；消化饼有助排宿便。愿你一觉睡到大天亮！

12.野生燕麦、玉竹和大量的林下叶层植物相继死光；宾夕法尼亚莎草之类的草类物种接管了领地。

13.112 我们早餐吃燕麦和土司面包。

14.玉米和苋菜，当然也不乏小麦、大麦和燕麦这些从欧洲引进的作物。

15.防止血糖过高。

16.猕猴桃、猪脚，呵护皮肤；绿茶、枸杞，养肝明目；鸡蛋、燕麦，补充大脑营养；香菇、葡萄酒，消除腹部脂肪堆积；山药、杜仲，滋养肾气；苹果、冬瓜，消肿利尿。

17.133 我们为你方提供1500吨加拿大燕麦片，每吨500英磅。

18.24 最“懂”女人心的食物，转给关心的人：①西红柿，抗衰抗感染。番茄红素能延缓女性衰老，预防妇科炎症；②酸奶，润肠补钙。可改善肠道环境，补充钙质；③红肉，补铁高手。成年女性每天至少吃2两肉；④燕麦，安神止痛。燕麦能稳定情绪，对痛经还有治疗作用。

19.燕麦，降胆固醇和降血脂。２、玉米，降低胆固醇并软化血管。３、葱蒜，有助于血栓的溶解。４、山药，防止动脉硬化。５、地瓜，肠道清道夫。６、红枣，提高机体抗氧化力。７、山楂。加强和调节心肌。８、苹果，排除体内多余钠盐，对维持血压、血脂有好处。

20.半杯脱脂牛奶燕麦粥、五颗葡萄乾。

21.32 大麦小麦荞麦燕麦，麦麦祝你生活精彩；绿豆红豆胡豆豌豆，豆豆祝你成功丰收；稻米玉米黑米香米，米米祝你风生水起。世界粮食日，饱尝幸福时。

22.8 贴士提醒你，儿童需注意；多吃糖不宜，容易发脾气；厌食多吃醋，可增加食欲；早餐吃燕麦，有助于记忆；山楂片可口，多吃要不得；祝健康数第一。

23.102 裸燕麦是燕麦属中的独立种。

24.69 燕麦是一种主要生长在寒带的作物.

25.麦糠和少许麦粉烤成的黑面包,以及淡然无味的燕麦粥和水煮蔬菜,才是强盗们的日常主食。

26.全谷类食品，燕麦片等食物对你更好。

27.104 一堆燕麦粉.三个未熟的克茹糖浆馅煎饼和半打干梅子.

28.40 藜麦像籽粒苋和燕麦属于假谷物，实际上是一种与灰菜近亲的阔叶植物。

29.124 燕麦片。它是一种天然的抗炎药，调节人体皮肤的酸碱平衡，缓和疼痛，锁住水分。

30.36 十月十三保健日，送友保健小常识，睡觉不好喝米粥，降低血压玉米粥，土豆地瓜滑润肠道，燕麦治疗肥胖症，荞麦防止糖尿病，缺铁性贫血食芝麻，豆类抗癌数第一。世界保健日来到，祝君。

31.37 【养生三字经】冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防中风。吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。愿健康！

32.138 重游兹观,荡然无复一树,唯兔葵燕麦动摇于春风,因再题二十八字,以俟后游。

33.57 食法：洒在咖啡或燕麦片上。

34.几度沾衣?翠屏幽梦,觉来水绕山围。

35.12 送你一碗腊八快乐粥，主原料：幸福日子米，吉祥安康枣，好运连连豆，美好心情糖，如意燕麦片，平安小麦仁，健康薏米粒，欢乐葡萄干，配送方式：短信，运输方式：祝福，腊八节愿你快。

36.126 燕麦是我国北方牧区的一种优良栽培饲草，世代居住于青藏高原的藏族牧户也有种植燕麦的优良传统。

37.82 燕麦麸在去年成为保健狂人的最爱。

38.49 主要原料：麦片，非乳奶精，糖，燕麦，糙米及螺旋藻粉。

39.大麦或小麦酿制,这些酒有损头脑和胃部,令人口臭、蛀牙、令胃部充斥臭味……”。

40.53 即使是燕麦也含有跟糖果屋食品中一样的糖分。

41.荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多,平时应适当吃些杂粮。

42.31 平常饭菜，一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐；平和心态，不争不恼不怒，爱心宽容大度；平均身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。

43.大麦、篙子和其它小颗粒杂质，它是根据筛选物的长度进行筛选的。

44.6 原来这位可敬的旅伴还是那么健康，咕噜噜对我滚着它的大眼睛，嘴里津津有味的嚼着野燕麦。

45.51 空姐:对不起,我们没有.有花生酱夹心的和燕麦的.

46.14 小满排毒有妙招，分享给你请记牢，每天坚持快步走，四十五分钟为妙，晨起一杯鲜果汁，黄瓜西芹奇异果，早餐一碗燕麦粥，能量充沛营养丰。愿快乐安康！

47.男孩寻找解毒药、像警察一样的药丸基斯通则寻找虫子。

48.5 苦重而炎热的空气仿佛停滞了；火热的脸愁苦地等候着风，但是风不来。太阳在蓝得发暗的天空中火辣辣地照着；在我们对面的岸上是一片黄橙橙的燕麦田，有些地方长出苦艾来，竟连一根麦穗都不动摇一下。

49.33 【五招压下感冒苗头】1.三餐后用淡盐水漱口：一天漱口三次感冒风险降低近四成；2.早餐吃燕麦：燕麦富含可提高免疫力的维生素和微量元素；3.外出回家后马上洗手；4.常食绿叶菜：多吃绿叶蔬菜能提高免疫力；5.多吃点海鱼。

50.银耳红枣汤：丰胸美白减肥；黑糯米桂圆红枣粥：益气养血；当归红枣排骨汤：滋阴润燥、养颜护肤；核桃红枣燕麦粥：养颜补血益智；红薯红枣汤：补血减肥助消化。