1.有时候，我会开着车找一个人独自在海边散步，听着波涛的声音，将内心的不满和委屈全部发泄出来。

2.奔跑，急走，任凭泪珠的挥洒，泪珠留下的温度在空气中凝结。泪流下的刹那，痛彻心扉。泪，青春的眼泪，泪花绽放的时刻，心挥手告别落泪青春的时刻，之后的发泄，全是正常的心理表现。泪，青春的眼泪。

3.寻找一点刺激有时也是一种很好的发泄。

4.强者最讨厌被人摆布，帝皇更厌恶被人踩到尾巴，而西日昌听得进逆耳之言，所以这一下尾巴被踩，他就要发泄了。周梦

5.我在大街上旁若无人的放肆大笑，发泄着心中的不满。

6.更成熟的作家不会这样放纵地发泄愁闷。

7.昨晚的失恋让我感到无比痛苦，我跑到海边大声呐喊，希望能够将内心的郁闷全部发泄出来。

8.我喜欢在深夜里徒步行走，当寂静和黑暗将我的烦恼和不愉快吞噬，我开始奔跑，尽情地发泄自己的情绪。

9.在讲台上讲述自己内心的秘密，将所有的痛苦和伤感一一道来，敞开心扉地发泄出来，找到内心的慰藉和愈合。

10.用脾气的角度讲，也就是发泄完，自己念念不忘，好像又傲慢了几分，显得自己很有理，战胜了那些歪曲事物，寻会了自己的公正。

11.她既然不把痛恨发泄在我身上，必然是有求于我。

12.面对生活中一次次的打击，我选择了表演，演绎出角色内心的挣扎和扭曲，用表演宣泄自己内心的不满和无奈。

13.我们愧对朋友的心情，会以一种报复她敌人的方式发泄出来。由·得林洛斯

14.校长们的报告指出，在全国范围内，住在单亲家庭中的孩子所特优的那种寻衅闹事的发泄行为已明显增加。

15.418誓要发日，可发财、发薪、发神经，关键是要开心；也可发怒，发火，发脾气，关键是要舒心。我把美好祝福发到，愿你快乐发泄。

16.说到底，这一趟出去，为的其实只是私仇。不过是他们几人的怒火仇怨，都需要发泄。

17.我要等圣诞节约翰跟伊色伯勒来的时候再发泄我的闷气.

18.我哭了一会儿之后，内心深处的感情发泄出来了，觉得舒服一些。我觉得舒服是因为我能把这些感情表达出来，这些感情就摆在那儿，我能够把它们发泄出来。我的情绪使我安静了下来，而不是浮躁起来。

19.利益表达机制的功能，在于为具有不同利益诉求的社会群体提供充分反映自己利益要求的常规性途径，让各种不同意见和对立性情绪尽情地发泄出来，避免它们不断累积而造成不可收拾的后果。

20.那就当发泄感情吧，人的一生会遇到很多很多人，有一些人是你的最终的归属，然而更多的人只是你生命中匆匆的过客，你对此无能为力。爱情这种东西不是谁能掌控。哭完了，就醒了，好好工作，实在不行，就找闺蜜发泄一顿

21.关于你自卑一面的表现，那是很正常的。表达出来也就是倾吐出来，得到发泄和释放。

22.可哭泣许久，也没觉得好受。事实证明，能够靠眼泪发泄出来的情绪都不是什么情绪，而无法用眼泪纾解的，也不会有其他更好的办法。

23.面对生活中一次次的打击，我选择了表演，演绎出角色内心的挣扎和扭曲，用表演宣泄自己内心的不满和无奈。

24.有的时候女孩子或女人，哭起来是越哭越伤心，这就是哭的行为促使她发泄情绪，彼此的因和果就混淆在一块了。

25.杨秋芳看着传来鼾声的佘克礼，知道他是借酒盖脸，发泄着内心的不满。

26.对邻居、旧情人、**乃至整个社会感到不满的希腊人现在可以登陆一家新开设的专门网站免费发布“诅咒贴”，发泄自己的不满情绪。

27.让各个层次不同社会利益群体通过正常渠道表达自己的利益诉求，有利于促进社会和谐，它也是一种社会安全阀机制，让对立情绪和不同意见发泄出来的途径，以避免它们的不断累积而造成不可收拾的结果。

28.不要轻易对人多愁善感，就算你是真的多愁善感。别人可能不能理解你的多愁善感，也没这个义务和责任。这样的话，你想的发泄就变成了自取其辱和加深痛苦。

29.梁弘绝望了，无可奈何的愠怒，仿佛一堆湿柴在胸中燃烧，迷闷痛苦，不能痛快地发泄。

30.这一切融合成一种深沉的喧闹，不断地创造万物的大地发出沉重的叹息。一切都是粗野的、露骨的，使人们对于这种肮脏无耻的动物似的生活产生强烈、坚定的信心。这种生活在夸耀自己的力量，同时也苦闷而又紧张地找寻发泄力量的地方。时时有一种非常可怕的话声从喧闹中传出来，刺进人们的心窝里。高尔基

31.她称，微博似乎给了那些“暴徒”以及“人格分裂”的民众一个发泄情感的途径。

32.哭是为了发泄情绪，流泪是最为重要的，而闹事要的就是声势，低声哭没啥用，一定要做到雷声大雨点小，以最小的精力换取最大的效果。

33.后来灯熄了，众人点起蜡烛，烧起纸片，继续喧嚣发泄。

34.猛烈和骤响，挣扎和加剧，都在这狂风和暴雨中呈现！突临！发泄！踏跳！旋转的像暴风,旋转的像暴雨,脚步象大雨点泼哒泼哒的落在地下。

35.实际上这种对被鞋的女主人穿过的皮鞋进行**式的辱弄,也反应出当时代的人对其女主人的性向往和背后式的发泄。

36.舞蹈是一种发泄也是一种精神，在舞动的舞台上，每当那动感的优美的旋律响起，我便忘记周围的一切，在舞蹈中我有尽情享受，有尽情释放，我舞我快乐！

37.你的怨愤应该向那些骗子去发泄,而不应该冲着那些受骗的人.

38.本报讯(记者王业斐)“刚被收监到白茅岭监狱时,我对生活已经绝望了,只能用打架的方式来发泄心中的苦闷,但是那个隔音的心理咨询间给了我很大的勇气。

39.怨恨是一种对他人不满的情绪反应，这种情绪是种潜藏心中隐忍未发的怒意，毒蛇般地折磨和扭曲了一个人的正常心智与价值观。所以要隐忍不发，是因为有这种情绪的人根本没有发泄报复的能力。

40.走出门外的他,肆意的开着车,发泄着内心的积存已久的愤怒,意外已在此悄悄的发生了。

41.发泄可以舒缓情绪，但是不可以用伤害自己和他人的方式。

42.他的泪实在太感染我了,我们像两个无助的孩子一样抱头痛哭,我拼命的咆哮,嘶吼,发泄胸中挤压的恐惧与不安。

43.例如，小女孩可能用赖学、乱用药物或酗酒的方式，发泄对父母的怨气。

44.因一些事情心烦气躁时,我就忍不住把压力发泄的对象停留在猫咪身上。

45.快步跑完五公里，我喘着气喊出自己内心的无力和不甘，好像把那些消沉和困扰都甩在了身后，心情舒畅了许多。

46.并不是有多少的忧伤需要发泄，也不是有多少的惆怅需要沉淀，我只是想，我的爱情历史纪念碑矗立在那儿，我想要让风沙磨平那些受伤的印痕，我想远远仰望它，看它什么时候轰然倒塌。

47.我抹干眼泪，爬起来，捡起铁锤，把仇恨统统发泄到石头上了，石头在我的锤下啪啪碎裂，我明白了一个道理，所以压在自己身上的石头，也只有自己去颠覆，去粉碎，除此之外没人能帮你。赵美萍

48.双方的年纪本就相差不大,而姜俊昊也不是会把生活中的不顺发泄在别人身上的人。

49.能够靠眼泪发泄出来的情绪都不是什么情绪，而无法用眼泪纾解的，也不会有其他更好的办法。

50.现在，我察觉那是一种发泄，一种不想让别人看见自己软弱的发泄。