译文
从猿鸣声中可以知道已经是黎明了，但在幽深的山谷间却还看不到阳光。
山下的云方才还是合在一起的，野花上面的水珠仍然晶莹圆转。
沿着弯弯曲曲的道路前进，又登上遥远的山路。
通过溪涧也用不着脱衣服，爬上栈道就可以凌空面对高深的山谷。
溪谷沙洲时直时曲，弯来拐去，顺着溪流游玩，倒回来转过去。
水草漂浮在深沉的水潭上，水生植物从清浅的水泽里伸出枝叶来。
在石上提起脚跟，用脚趾做为全身的力点，去挹取飞溅的泉水，高攀丛林中的树枝，去摘取那还没有舒展开的初生卷叶。
本想见到山里的高人隐士，却好像看到山角里有穿着薛荔衣，系着女萝带的“山鬼”。
手握兰花希望赠给知己，但却无法寄到，所以常常是忧思结于心中，折了疏麻却无从投赠给所思念的人，所以心愁莫展。
自己所真心欣赏的就是最美的，何必还要去分辨其真假呢？
看到这样动人的风景就会有所领悟而忘却世俗，排除一切烦恼。

注释
斤竹涧（jiàn）：溪水名。今浙江绍兴县东南有斤竹岭，离浦阳江约十里。题中之岭即此斤竹岭，而溪涧或在此岭山下。
诚：确实，原本。
曙：黎明。
谷幽：山谷深邃而阴暗。
犹：仍然，还在。
泫（xuàn）：水珠欲滴的样子。
逶迤（wēiyí）：道路弯曲而漫长的样子。
隈隩（wēiyù）：山崖转弯的地方。
迢递（tiáodì）：遥远的样子。
陟：登高。
陉岘（xíngxiàn）：山脉中断处叫陉，小而高的山岭叫岘。
厉急：渡过急流。厉，“濿”之省文，穿着衣服涉水。
栈：栈道。在山上用木材架成的道路。
陵缅（miǎn）：凌空面对着高深的山谷。
川渚（zhǔ）：这里指河水。
屡：每每，多次。
径复：时直时曲，弯来拐去
乘流：随着溪流。
玩：欣赏的意思。
回转：倒回来转过去。
苹（pín）萍：都是水草，浮生水面。苹大萍小。
沉深：指深沉的溪水。
菰（gū）：即茭白。是生长在浅水中的植物。
蒲：昌蒲。是生长在浅水中的植物。
冒：覆盖。
企：同“跂”，举踵。
挹（yì）：舀。
叶卷：即卷叶，初生尚未展开的嫩叶。
山阿人：指诗人所仰慕的高人隐士。
薛萝：薜荔和女萝。出于屈原《九歌·山鬼》：“若有人兮山之阿，披薜荔兮带女萝”。
勤：企望。
麻：疏麻，又叫神麻，一种香草。出于《九歌·大司命》：“折疏麻兮瑶华，将以遗兮离居。”
用：以
昧：不明。
观此：观览沿途的景物。
遗：弃，抛开。
物虑：尘世问的各种顾虑。

译文
从猿鸣声中可以知道已经是黎明了，但在幽深的山谷间却还看不到阳光。
山下的云方才还是合在一起的，野花上面的水珠仍然晶莹圆转。
沿着弯弯曲曲的道路前进，又登上遥远的山路。
通过溪涧也用不着脱衣服，爬上栈道就可以凌空面对高深的山谷。
溪谷沙洲时直时曲，弯来拐去，顺着溪流游玩，倒回来转过去。
水草漂浮在深沉的水潭上，水生植物从清浅的水泽里伸出枝叶来。
在石上提起脚跟，用脚趾做为全身的力点，去挹取飞溅的泉水，高攀丛林中的树枝，去摘取那还没有舒展开的初生卷叶。
本想见到山里的高人隐士，却好像看到山角里有穿着薛荔衣，系着女萝带的“山鬼”。
手握兰花希望赠给知己，但却无法寄到，所以常常是忧思结于心中，折了疏麻却无从投赠给所思念的人，所以心愁莫展。
自己所真心欣赏的就是最美的，何必还要去分辨其真假呢？
看到这样动人的风景就会有所领悟而忘却世俗，排除一切烦恼。

注释
斤竹涧（jiàn）：溪水名。今浙江绍兴县东南有斤竹岭，离浦阳江约十里。题中之岭即此斤竹岭，而溪涧或在此岭山下。
诚：确实，原本。
曙：黎明。
谷幽：山谷深邃而阴暗。
犹：仍然，还在。
泫（xuàn）：水珠欲滴的样子。
逶迤（wēiyí）：道路弯曲而漫长的样子。
隈隩（wēiyù）：山崖转弯的地方。
迢递（tiáodì）：遥远的样子。
陟：登高。
陉岘（xíngxiàn）：山脉中断处叫陉，小而高的山岭叫岘。
厉急：渡过急流。厉，“濿”之省文，穿着衣服涉水。
栈：栈道。在山上用木材架成的道路。
陵缅（miǎn）：凌空面对着高深的山谷。
川渚（zhǔ）：这里指河水。
屡：每每，多次。
径复：时直时曲，弯来拐去
乘流：随着溪流。
玩：欣赏的意思。
回转：倒回来转过去。
苹（pín）萍：都是水草，浮生水面。苹大萍小。
沉深：指深沉的溪水。
菰（gū）：即茭白。是生长在浅水中的植物。
蒲：昌蒲。是生长在浅水中的植物。
冒：覆盖。
企：同“跂”，举踵。
挹（yì）：舀。
叶卷：即卷叶，初生尚未展开的嫩叶。
山阿人：指诗人所仰慕的高人隐士。
薛萝：薜荔和女萝。出于屈原《九歌·山鬼》：“若有人兮山之阿，披薜荔兮带女萝”。
勤：企望。
麻：疏麻，又叫神麻，一种香草。出于《九歌·大司命》：“折疏麻兮瑶华，将以遗兮离居。”
用：以
昧：不明。
观此：观览沿途的景物。
遗：弃，抛开。
物虑：尘世问的各种顾虑。

译文
从猿鸣声中可以知道已经是黎明了，但在幽深的山谷间却还看不到阳光。
山下的云方才还是合在一起的，野花上面的水珠仍然晶莹圆转。
沿着弯弯曲曲的道路前进，又登上遥远的山路。
通过溪涧也用不着脱衣服，爬上栈道就可以凌空面对高深的山谷。
溪谷沙洲时直时曲，弯来拐去，顺着溪流游玩，倒回来转过去。
水草漂浮在深沉的水潭上，水生植物从清浅的水泽里伸出枝叶来。
在石上提起脚跟，用脚趾做为全身的力点，去挹取飞溅的泉水，高攀丛林中的树枝，去摘取那还没有舒展开的初生卷叶。
本想见到山里的高人隐士，却好像看到山角里有穿着薛荔衣，系着女萝带的“山鬼”。
手握兰花希望赠给知己，但却无法寄到，所以常常是忧思结于心中，折了疏麻却无从投赠给所思念的人，所以心愁莫展。
自己所真心欣赏的就是最美的，何必还要去分辨其真假呢？
看到这样动人的风景就会有所领悟而忘却世俗，排除一切烦恼。

注释
斤竹涧（jiàn）：溪水名。今浙江绍兴县东南有斤竹岭，离浦阳江约十里。题中之岭即此斤竹岭，而溪涧或在此岭山下。
诚：确实，原本。
曙：黎明。
谷幽：山谷深邃而阴暗。
犹：仍然，还在。
泫（xuàn）：水珠欲滴的样子。
逶迤（wēiyí）：道路弯曲而漫长的样子。
隈隩（wēiyù）：山崖转弯的地方。
迢递（tiáodì）：遥远的样子。
陟：登高。
陉岘（xíngxiàn）：山脉中断处叫陉，小而高的山岭叫岘。
厉急：渡过急流。厉，“濿”之省文，穿着衣服涉水。
栈：栈道。在山上用木材架成的道路。
陵缅（miǎn）：凌空面对着高深的山谷。
川渚（zhǔ）：这里指河水。
屡：每每，多次。
径复：时直时曲，弯来拐去
乘流：随着溪流。
玩：欣赏的意思。
回转：倒回来转过去。
苹（pín）萍：都是水草，浮生水面。苹大萍小。
沉深：指深沉的溪水。
菰（gū）：即茭白。是生长在浅水中的植物。
蒲：昌蒲。是生长在浅水中的植物。
冒：覆盖。
企：同“跂”，举踵。
挹（yì）：舀。
叶卷：即卷叶，初生尚未展开的嫩叶。
山阿人：指诗人所仰慕的高人隐士。
薛萝：薜荔和女萝。出于屈原《九歌·山鬼》：“若有人兮山之阿，披薜荔兮带女萝”。
勤：企望。
麻：疏麻，又叫神麻，一种香草。出于《九歌·大司命》：“折疏麻兮瑶华，将以遗兮离居。”
用：以
昧：不明。
观此：观览沿途的景物。
遗：弃，抛开。
物虑：尘世问的各种顾虑。