洋葱

洋葱 （石蒜科葱属植物）

洋葱（学名：Allium cepa L.）是百合科、葱属多年生草本植物。鳞茎粗大，近球状；纸质至薄革质，内皮肥厚，肉质，叶片圆筒状，中空，中部以下最粗，向上渐狭，比花葶短，花葶粗壮，高可达1米，伞形花序球状，具多而密集的花；花粉白色；花被片具绿色中脉，矩圆状卵形，花丝等长，子房近球状，腹缝线基部具有帘的凹陷蜜穴；5-7月开花结果。

原产亚洲西部，中国内外均广泛栽培。是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。

洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。

（概述图参考来源：中国自然标本馆）

1,静物：画图板，烟斗，洋葱和封蜡。

2,生活就像洋葱，你一层一层地揭开它，总有一层会让你潸然泪下，泪流满面！

3,玉米、胡萝卜、金针菜、马铃薯、香菇、海带、粟子、黑芝麻、苹果、花生、洋葱以及动物的脑和内脏等也是较理想的儿童健脑食物。

4,史瑞克：不！你这个木头木脑、气死人的麻烦鬼！妖怪就是像洋葱！说完了！再见，回头见。

5,打开番茄罐头，稍微加热，顺便依个人喜好调味或勾芡甚麽的。加点洋葱，融点起士在其中，挺美好。

6,【养生三字经】冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防中风。吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。愿健康！

7,对于蔬菜种子来说结果各不相同：欧防风种子或许可以储存6个月，洋葱种子是一年，豆类是可达7年！

8,不要吃易导致口腔异味的食品，如洋葱和大蒜。这些食品中所含的油会转移到肺中，然后被呼出来。

9,牛肉，培根，起司，洋葱，生菜，番茄，俄式酸黄瓜，洋芋片或土豆角。

10,【为爸妈留着：可疏通软化血管的食物】玉米；苹果；柚子；橘子；西红柿；海带；茄子；洋葱；生姜；大蒜；1黑木耳；1茶叶。防止血管过早老化，也防“三高”。