米饭

米饭 （食品）

米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘； 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素，且各种营养素十分均衡，所以是最佳主食。米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。

1,夕阳西去路边躺，天当被褥，地作床，萝卜米饭嚼山响，盼郎的媳妇望断肠。

2,当时我的最大愿望是坐在家里的餐桌旁狠狠地吃上几大碗米饭，就着咸菜就行。

3,翟大爷,您是等米下锅,好歹也是买米啊,不知道让我们一家六口多羡慕呢!啥时候咱家才能吃上一顿白米饭啊!

4,伙计似乎心情很不好，砰的一声将土豆丝和大米饭及劣酒扔到桌上，转过身就走了。

5,生病的时候，妈妈给我单独开小灶，是一碗蒸大米饭，就一点白糖。

6,我说昨天周胜利给我打了了一份炒米饭吃了，到现在肚子还不饿。

7,但是男性食用米饭发病的关连性则比女性小。

8,张义咽下半口米饭，悄悄的说：你们可以想办法调查一下保卫处这里掌握了哪些证据。

9,知道，大不了给你点一碗白米饭。

10,感恩节的餐桌已经被那些创新的小菜堆满了：佐料配菜，蔬菜米饭套餐、炖绿豆或者炖节瓜，还有南瓜和红薯这些秋天最爱吃的菜。