爬山

爬山

爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。爬山需要穿一双好鞋，还要有坚持不懈的耐力。

爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。

1,民警一边爬山,一边沿路向山上人家打听。

2,爬山虎的叶子刚长出来是嫩红的，不几天就变成嫩绿的了。

3,好了，不说这些了，我们继续爬山吧。

4,如果你认为非得到高山上去学习如何爬山的话，那么你就错了。

5,我们要经常地骑马和爬山，一起看日落，看日出。

6,远远望去，一墙绿油油的爬山虎，像绿色的绒毯挂在墙上。

7,远远望去，爬山虎像顽皮的小孩在向上爬，又像红色的彩霞，荡起一阵阵波浪，好像在欢迎秋风姑娘的到来。

8,瞧！在一面水泥墙上，有一片片枝繁叶茂的爬山虎。那片爬山虎遮盖住了灰色的水泥墙，在雨后的阳光下，爬山虎的明亮的绿叶像是被琥珀凝固了似的，照耀着我的眼睛。

9,爬山者尽量在岩石狭窄的边缘找落脚处.

10,爬是一个隐喻，一个关于圆满人生的隐喻。圆满的人生模式应当像爬山一样:从下到上，从狭窄到开阔，先苦后甜。如果省掉了攀爬的动作，所谓的游山玩水就可能失却了最深刻的教化意味。费勇