掷标枪

1,掷标枪运动是一项技术复杂的田赛项目，它以力量为基础，以速度为核心，速度力量结合比较紧密的一项运动。

2,左侧支撑是掷标枪最后用力过程中的关键性技术环节，其重要作用和意义已在标枪教学和训练中引起广泛关注和足够重视。

3,掷标枪一直是我最爱做的事情之一。

4,掷标枪成绩与助跑速度、速度峰值密切相关，标枪出手时机应与最大速度峰值的出现相吻合。

5,这位曾祖母还热衷于扔铁饼和掷标枪，她认为其他的退休老人应该向她学习。

6,从生物力学角度对掷标枪左侧支撑动作进行了全面分析，论证了左侧支撑是掷标枪技术中的重要技术环节。

7,掷标枪技术性强，掌握它难度较大。

8,体育课上，李老师教大家如何掷标枪。

9,从生物力学角度对掷标枪最后用力的左侧支撑进行分析，论证了左侧支撑是标枪投掷技术中的重要技术环节。

10,结论：在掷标枪最后用力阶段，髓关节、肩关节、肘关节、腕关节的速度都达到了最大值。