橄榄油

橄榄油

橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。

橄榄油和橄榄果渣油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，（剩余物通过化学法提取橄榄果渣油）是世界上以自然状态的形式供人类食用的木本植物油之一。

1,在一个年代比较遥远的关于心脏病的试验中，对照组所服用的安慰剂中含有我们现在熟知的能够降低胆固醇的玉米油或橄榄油。

2,西班牙等日晒充足之地的橄榄油最是精醇,它富含维生素,能将日光调节植物生长的能量原封不动地带给肌肤。

3,这个香料作坊是公元前2000年的一处大型遗址的一部分，遗址里还有炼铜铺子、酒窖和油橄榄榨油坊等遗迹。橄榄油是生产香精的主要成分。

4,虽然橄榄油，小麦胚芽油、米糠油中也含有天然的角鲨烯，但含量不多。

5,私房菜蒜蓉橄榄油拌木耳菜:营养丰富美味可口。

6,胡椒、胡荽及橄榄油调腌虎虾2小时以上.

7,把香椿芽掰下来,洗净、切碎,打两个鸡蛋,拌好,放少许盐,锅中放少许橄榄油,下锅,翻炒,转眼间一盘满屋飘香的香椿炒鸡蛋就做好了。

8,在意大利，有关于定义比萨的法律，规定比萨由面粉、番茄、意大利干酪、橄榄油、罗勒和牛至制成。

9,西班牙等日晒充足之地的橄榄油最是精醇,它富含维生素,能将日光调节植物生长的能量原封不动地带给肌肤。

10,【最容易被忽略的生活小妙计】草莓亮白牙齿；牙膏治疗疱疹；菠萝汁洁面；冰牛奶舒缓灼伤；消毒药片洁甲；柠檬汁恢复肤色；橄榄油婴儿油卸唇妆；阿司匹林去痘；粗盐去黑头：眼霜消丘疹。