胛骨

胛骨

胛骨即肩胛骨。人体胸背部最上部外侧的骨头﹐左右各一﹐略作三角形。

1,28. 作者曾在北京图书馆看到一片卜骨，骨质特厚，据分析很可能也属于象胛骨。

2, 锁骨能为我们将手臂拉向身体的前后左右提供一个杠杆,支持肩胛骨的同时,使上肢骨与胸廓保持一定距离,从而维持上肢灵活运动。

3,8. 上臂骨的长度与肩胛骨相同，且以相同的角度向后倾斜，这就意味着前臂正好在马肩隆正下方的位置。

4,26. 膈俞:位在肩胛骨和脊椎骨之间,呈左右对称之势可以用指压的方式促使血液流通之外,也可以用指甲表面轻抚此穴,对那些三围不甚理想的女人最有效。

5,10. 稳固肩胛骨进入背部,然后扩宽肩胛骨并拉它们向尾骨的方向.

6, 紧抱你的肩胛骨进入你身体后侧，当你拉长你的颈部离开肩膀时，移动你的斜到肌向下进入背部。

7,22. 经检查,张先生的右侧肩胛骨喙突部骨折,需要手术治疗。

8,肩井、肩胛骨处的天宗为主,可解除背部疼痛、颈项强直。

9, 三度空间肩关节动作包括胸骨、锁骨、肩胛骨、及肱骨连锁动作。

10,16. 上臂骨与肩胛骨长度大致相等。