地瓜

地瓜 （豆科豆薯属、草藤本植物）

地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素， 能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。 其中丰富的纤维质有助排便。地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌；同时能减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。

1,扁穗牛根、地瓜藤、棒头草、草珊瑚等草本植物。

2,1. 秋天的风，吹的大地瓜果飘香。你看，吹得苹果姐姐羞红了脸，吹得茄子爷爷弯着腰走，吹得橙子涨出小脸蛋……谁看了这些新鲜的水果都忍不住想上去咬一口。

3,40. 做一盘福气四喜丸子，福寿安康；做一盘快乐拔丝地瓜，开心无限；做一盘吉祥红烧鱼，好运无限。世界厨师日，愿你快乐烹饪，心情舒畅！

4,贫穷呀……我哭着我的冻地瓜，哭着我被夺的欢乐，那张瘦削的脸便刻在了我的记忆中。

5,79. 一年的时间沂蒙公社将山楂条做到天猫网全网前三名,而且地瓜干这一个单品因销量和品质最优进入双11主会场,预计能带来60万元销售额。

6,黑粉糕、紫米球和芋头等。

7,30. 冬季养生有秘籍，七个“第一”送给你：第一菜白萝卜；第一果山楂；第一饮红糖姜水；第一肉羊肉；第一补枸杞；第一瓜地瓜；第一零食栗子；祝你健康！

8, 爆啃地瓜:诶,游泳其实对心脏的要求很高的,为了出成绩往往把心脏功能练到极限,金牌固然重要,硬撑到最后受伤的还是自己。

9, 煮熟捣烂好的地瓜泥加入细砂糖拌均。

10,咖啡+香烟：易致胰腺癌。梨+开水：吃梨喝开水，必致腹泻。洋葱+蜂蜜：同食会伤眼睛，引起不适，严重会失明。西红柿+地瓜：同食易得结石病、呕吐、腹泻。豆腐+蜂蜜：同食严重时可致耳聋。